星ハジメ/断酒禁酒/Kindle/YouTube/ブログ/ラジオ
@ihsur1
アルコール依存性と診断された訳ではないけれど飲酒をやめたい方に向けて発信しています。断酒で気付きを獲得し、第二のシラフ人生を始めましょう！心より断酒応援しています。
ID: 1253710686099632128
https://www.youtube.com/channel/UCVjblwKawcRhX4petOjW6fw 24-04-2020 15:42:11
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まきしま@断酒
@225xc
20歳から毎日飲酒。毎日二日酔い。今思うと、酒でいろいろ失った。そろそろ警察沙汰をやらかしそうだなと思い32歳で断酒を決意。子どもが生まれたのもきっかけ。20代の頃おそらく酒が原因の婚約破棄も経験しています。仕事柄もあり、今では薬物依存全般に興味があります。 2児の父 断酒・薬剤師 2021.07.09〜断酒
Haji 旅人
@traviajero
旅人/🇯🇵→🇪🇸留学→🇲🇽就職→南米放浪→🇯🇵帰国→病んで引きこもる→🇳🇿→アジア放浪→帰国/2018年4月～断酒/ #多言語学習 #twitter断酒部 #生きやすさ 元アル中、元引きこもり、ライター、アーティスト、哲学家
東京断酒新生会
@tokyodanshukai
NPO法人東京断酒新生会です。1953年に設立された断酒会です。 断酒例会と酒害相談を主軸に活動しています。アルコールの問題を抱えた方は断酒会に来て断酒している仲間の体験談を聞いて、ご自分の話をしてください。お酒の問題をお持ちの方は仲間とともに断酒を継続して普通の生活を取り戻しましょう。#断酒会 #東京断酒新生会
トビラ@断酒生活
@growl100db
毎日投稿から月数回に移行します／カウントはほぼ毎晩更新／断酒アカ／40代半ば男／ 断酒継続1496日（2021年3月16日〜2025年4月20日現在）／逃避依存する心を改善中／通院＋シアナマイド／自助脱落／自分も人も赦して勇敢に肯定したい／ウジウジ罪悪感、モジモジコミュ力／依存的な渇望からエネルギー源の分散／
そらまめ
@soikeso
2021年8月6日から断酒 黒猫
福正大輔🏳️🌈FUKUSHO DAISUKE
@kujilabo
#stigmafighter ドキュメンタリー映画『カミングアウトジャーニー2（仮題）』制作中。男性ぽんつく氏とふうふ。#UequalsU #Addict #UpdateHIV #同性婚 #リポストの人 研究:薬物政策、セックスワーク、福祉医療の教育、コミュニティ主導のHIV政策、当事者性と専門性の反復横跳び
シュレーディンガーの犬
@schro_dog_life
My favorite things...お絵かき，メダカ，大きい犬・動物全般，自然・植物，健康的なこと，マンガ，魔女の宅急便，牧場物語・ルンファク3・4，ハイキュー‼︎，2021.5〜断酒「しあわせの継続」
断酒応援団々長
@letsdanshu
禁酒・断酒・減酒の励みになりそうな、古今東西の言葉や体験談などを集めてみました。皆さまの断酒継続を心よりお祈りすると共に、私自身も酒に溺れる日々を反省し、一日断酒を目標に頑張ります。DM等はお返ししませんm(_ _)m 引用・転載ご自由に。「組長」でも「番長」でもありませんw #断酒 #禁酒 #フォロバ100
Simpclear 断酒&禁煙 計11年！
@simpclear_sober
心と体の健康について毎日探求中！調べて→実践🏋！経験と気持ちをシェアしたい！関心：ヨガ・倒立・カリステニクス・ジャズピアノ🎹無言F歓迎＆失礼します 禁煙本🚭amzn.to/2D9KhIkWn
Eugene（ユージーン）断酒七年目
@eugeneadhd1
2016年7月に11年暮らしたニュージーランドから帰国。 アルコール依存症で断酒中、毎日自助会（AA)に通ってます。ASK依存症予防教育アドバイザー、双極性障害、ADHD、手帳三級、三人娘もADHD、摂食障害、趣味: 料理、お菓子作り、ダンス、読書、山登り、銭湯巡り、ダイエット中…ですが、マカロン2000個作ってる
マサキング
@masaking_001
元調理師でしたが、自分への挑戦としてIT企業へ転職👨💻高卒で30過ぎるまで運動まともにしたことなかったですが、サハラマラソン(252km)を完走しました🔥夢だったウルトラランナー、100マイラーになれました💪次の目標は、UTMF、TJAR。断酒、断煙死ぬまで継続します。未来を作るのは過去ではなく今の自分👍
メケ
@meke_moke
空/風景/花が好きです #朝ラン や #あさんぽ のとき #写真 とともにポストしてます。みなさんとの優しいつながりに感謝します。 ＃四毒抜き 95日目 ＃断酒 2309日目（7年目）
まじっかぁ
@recigam
元プログラマー/好きな作家 東野圭吾,星 新一/横浜DeNA応援/就労継続支援B型/好奇心旺盛/ChatGPT作家
犬好き🐶断酒🥃ライダー🏍️
@xnmbrtwsby58nhp
断酒から始まった新生活 → #腹筋 #腕立て #プチ断食 #リーンゲインズ #オートファジー (13kg減量) #kindle本 出版 ６５歳で #大型自動二輪免許 取得 / #バイクのある生活 / 相棒 BMW R18 #コーギー / #犬のいる生活
ふっきー
@iv5vcu1xupq8idj
転職、そして縁もゆかりもない地への単身移住を機に断酒スタート。長年通っていた心療内科にもバイバイしたし、ここは気合いで乗り切る所存！睡眠時無呼吸症は治療継続中！こいつは痩せなきゃ治らない。この他、ため込み症の疑いあり！パチ中毒は克服した筈！結婚の為に購入した住宅は婚約破談でローンだけ残る！マジで人生好転させてやるぜ！
アルコホリスト
@lkxgeuf8oc0k7wj
◯素面歴7年以上◯アルコールに費やしたお金4000万円以上 ◯借金返済中◯90日の入院生活 ◯体重39キロから64キロまで改善 ◯タバコもほぼ同時に止める◯依存症からの回復 ◯今日一日◯アルコール・薬物・タバコを辞めた方法◯金融、ビジネス系Webライター〇動画制作〇FP・簿記２級・G検定・証券外務員資格所持
ぽん太@きゅりあす
@gogosober
命(いのち)の次に大切なもの│それは健康│人生の最悪とは│働きたい(活動したい)のにままならないこと│酒は幻想│
さに(32歳から断酒始めます)
@y8cay21erf93rnl
三児の父、平成元年生まれ。ギリ酒飲み多い世代かと。お酒で沢山失敗し私には断酒しかない。無言フォロー失礼します。みなさんの呟きから力をお借りしつつ、断酒のこと呟きます。ちなみに元喫煙者…。 再々々々断酒開始日2022.622〜
244@ズッコケ断酒問答/断酒投資筋トレーニー
@zk_danshu_mondo
全ての酒をプロテインに/筋トレとランと投資と野球/米国高配当株&インデックス投資/新NISAはオルカンとS&P500半々積立/JTC系転職⇒24年6月地獄人事⇒適応障害休職⇒25年1月窓際FIRE目指し復帰も退職決意/世界遺産検定2級/断酒×アドラー心理学/我慢→解放な酒のやめ方/自身経験100％/note↓
RDデイケアセンター
@rddaycarecenter
依存症回復施設「RDデイケアセンター」です。 JR 板橋駅から徒歩10分、都営三田線 新板橋駅から徒歩5分 １２ステップを施設用に構成したリカバリー・ダイナミクス®を実践しながら依存症からの回復を目指しています。 #ＲＤデイケアセンター #大丈夫やり直せる #依存症回復 #１２ステップ #ジャパンマック
たろ@断酒チャレンジ中
@taro_chan2
アルコールから解放されて穏やかに生きたい
メッツ
@rpjcgnhvysu8uif
あいひろ┃習慣の力
@aihiro_ot
精神科作業療法士┃Kindle作家 ベストセラー2冊┃習慣化デザインのプロ┃精神疾患・依存症・心の悩みに120名以上アプローチ┃７つの習慣にチャレンジ中┃スペース募集してます┃趣味は登山・短距離マラソン┃NEXUS 1期生┃発信の力👉@aihilog
大倉 彰人
@akitookura
ヴァイオリニスト/ショスタコーヴィチ研究家/ウィーン市立音楽院卒業/
大蔵
@okurashiori1
断酒4年。睡眠7時間。留学2カ国。渡航先20カ国。駐在2年。
くらちゃん
@wdfcukcwb8kaway
♫ふるさと未だ忘れがたく（海援隊） 木綿のハンカチーフ♫（太田裕美） アルコール依存症｡生活保護受給者｡精神病院入院4年10ヶ月してました｡ 救護施設在住4年5ヶ月です｡ AA会場でAA会員に左肘刺されました 出血性ショック死寸前でした。 障害手帳2級｡1日､薬72錠,9包,飲んでいます 59歳のオッサンです｡
ソーバーキュリアスオンライン
@sobercuriousol
ソーバーキュリアスとはあえてお酒を飲まずしらふでいることを積極的に選択すること、あるいはそういう選択をする人たちのことです。 2020年8月8日から完全断酒|ゆるい菜食|砂糖断ち|半身浴|たっぷり睡眠|フィットネス|鼻うがい|セルフマッサージ|感謝日記 #ソーバーキュリアス
がみん@酒と眠剤は最高
@kusoyomenotice
30代後半から家庭不和で不眠とアル症。不眠が先か、アル症が先か。このままではいけないと思い断酒する。1日1日、酒について考える。皆さんと断酒に挑戦。 断酒中に浮き彫りになった家庭不和と戦うも離婚に向かってる
虎@断酒の本音呟き隊
@xjajpuy5auomo9r
アパレル関係のサラリーマンです👨💼大学▶️大手企業▶️倒産▶️中小企業▶️管理職／25年戦士／嫁.娘あり／2021年3月に断酒スタート／家族崩壊危機回避／スリップ数回/私の断酒ルール／断酒生活のドラマあり/断酒は性格を変えるが実感/死ぬまでに海外旅行に行く/共に断酒で笑いましょう🤣
りしゃーる
@rxproto
これからの半生を考えて酒やめることにした🚫 | ただし脱アルコールビール愛飲家 | 累積走行距離10,000km超えたランニングも継続🏃♂️ | マラソン・ウルトラマラソン | 登山・アウトドア🏕 | フランス語初学者🇫🇷 | ヨーロッパ好き | 旅好き✈︎ | 世界史・西洋美術史🏛 | 仕事：物流関係
腸活ますちゃん＠断酒サポーター
@mdansyu
腸活コーチ育成スクール「腸活パズル」事務局長｜ パソコン講師｜腸活講師｜ぬか床講師｜8年前は90kg超｜ 5年前はアルコール依存アルカス｜ 私を変えてくれたのは腸活パズルでした｜ ビジネスブロック外し勉強中
断酒中の人
@ylztx327fdy9luh
はじめまして。50代半ばにして鬱病を発症し会社を退職。その後、アルコール依存症に。現在、断酒中です。
禁酒子
@kinshukosan
2021/3/24から禁酒スターーティン！！！！アルコール度数で飲む酒を決めるような女がいつまでもつか皆さんお楽しみください🍺 #Twitter断酒部 #禁酒 #断酒 #ダイエット #筋トレ #アル中
じゃんけんパパ
@achikopapa
没イチ親父が、子供達と一緒に日々生きてます /·家族との時間を大切に過ごす/ ·お酒は「断酒」する(21.06-)/ ·健康に100歳まで生きる/ミニマリスト/倹約家/読書、サイクリング好き
aki@断酒の先へ
@aki40807424
健康に生きる！「酒は裏切るが、筋肉は裏切らない」酒をやめて筋トレを始めた男の記録 #ウォーキング #断酒 #筋トレ #オートファジー 遅すぎることはない！辛い我慢ではなく、明るくポジティブに！ #ボディメイク #Twitter断酒部 、#X断酒部 、ファスティング #宅トレ #ダイエット、8時間ダイエット、サイクリング
くろうさ
@upxeln6vhduwoth
2024年愛兎くろたんは虹の橋へ。 週7飲酒から断酒。cPTSDあり。３期乳がんから寛解でもいろいろ大変。#Twitter断酒部 #Vancouver #SSRI #ChatGPT
あし
@ashi_thinking
断酒／瞑想
康平@アルコール依存症
@alcoholic_sr2
アルコール依存症と診断された30代の男です。2020年7月に入院と同時に断酒開始。/ASK認定依存症予防教育アドバイザー#アルコール依存症
断酒を始めたミティちゃん
@mikkota_n33
26年間(子供2人妊娠中、授乳中以外)アルコール依存症だと思います。呑み始めたら量をコントロール出来ない。辞めたいのに買ってしまう、呑んでしまう。お酒にもう支配されたくない。無言フォローすみません。同調出来る仲間と繋がって断酒したい。 #アルコール依存症 #Twitter断酒部 #断酒 令和3年7月27日断酒開始
断酒マン☆Z
@r2pfhsruc9xa34r
11/17(日)断酒朝食会の前日から当日の朝に向けスリップ。 オイラの場合、楽しみにしている事の前後にスリップが多い。 「高揚」「喪失感」での飲酒リスク高い人。 ただ今は心強い仲間がいる。 マラソンに魅力を感じ、走りの中で飲酒欲求に負けない精神力をつけたい。 ついでにお笑い力も。(笑) 「オヤジギャグ」大好きオッサン
ゆうみ
@nijdrrqt6nx0cdy
断酒 皆様と一緒に参加させてください🙏 酒鬱が年々酷くなりました。 自殺願望まで誘発するお酒。まだまだ死ねないしなぁ。アルコールなんて自分でコントロールできません
wild & healty
@kiseki2023
ワイルドで健康的に燃えて生きる。健康維持のためウォーキングやってます。 クラッシックヘヴィメタル 大好きです。🤘
revive
@knjrevive
2019.12.31から断酒 断酒継続のための日記
ギャンブル依存克服パパ
@lucakunpapa
ﾊﾟﾁﾝｺで借金120万 返済後２年後程でｹｲﾘﾝにはまり借金200万 親父に肩代わりしてもらったけどその金でまた自転車とボートやりました 妻と両親に告白して今度は自分たち夫婦で返済することに 10月に借金返し終わると思ってたけど また頭沸いて200万借金 親父に230万ぐらい 奥さんに100万 金融に160万円
🔰サスケ@Sober Curious🍋
@will_not_drink
現在も🏋🏻♂️🏃🏻♂️継続💪約20年間晩酌毎晩→徐々に内臓脂肪⤴️→アルコール性脂肪肝→依存の自覚あり→何度もスリップして再断酒決意 #Twitter断酒部
みやび＠断酒×体づくり
@miyabi_dansyu
お酒の失敗多数→独立の夢を叶えるため断酒→2024年8月達成 /若いと驚かれる50歳 →秘訣は①🇺🇸最新栄養学②食べ物③運動 /栄養関連資格3つ/調理師免許/栄養コーチ / 動画編集者（受注＆個人運営複数）/実践で証明済の若さと健康に役立つ話 / 若返り水はコレ一択→amzn.to/3Kr2svu
Soulkou
@soulkou1
お酒を飲んでも楽しいと思う錯覚は一瞬で、あとはメンタルも身体もどんどん悪くなる一方になってきた。それに気が付いても飲み続けて、毎日が酒を飲む事を中心とする生活に嫌気が指したため、とうとう断酒を決意した!素晴らしい世界が待ってると信じて1日1日を詰みあげて行こう!アラフィフ男です!無言フォローなど失礼致します!
ハングドマン
@kaimakazu
パチンコを辞めて真っ当に生きるため日々奮闘中。パチンコは幻想。その先にあるのは若さやお金、愛情のない絶望。 早く逃げ出すこと。 過ちを繰り返さないため、禁パチブログ始めました。
tf
@tf72990920
政治経済について/飲み会不要論者として/ブラック職場経験者として/いろいろつぶやきます。
soramomo
@soramomonyans01
5児の母。アラフィフ。キッチンドリンカーを長年続けていました。毎日350缶6本。飲酒量と飲酒要求をコントロール出来なくなり断酒を始めました。一人じゃ断酒続けるの自信がないのでTwitter断酒部入部。断酒2021.4.19〜 走るのも始めました21.9月〜
逸軌 恵(いつき めぐみ)
@megumi_ituki
「不可視光線」 君は僕に出会っちゃいない 君は僕の幻だから 僕は君に勝手に出会い 勝手に恋をして 勝手に失恋をした この透明な視線 この透明な鼓動が どうか君に届くように 決して君に届かないように
断酒へGO!
@dansyudego
迷惑をかけたみなさんすみません、もうお酒はやめます！ギャンブルもやめました！！ダイエットもしたいんです！！ たくさん借金はあります、ガッツリ返します！！ 自分を管理するためのツイッターとブログを始めました。 フォローいただければフォローいたします、よろしくお願いします。 #Twitter断酒部