今日も花粉が大量に襲ってくる日柄です。 飲んでいたころは、花粉の薬もアルコールで流し込んでいました。今はちゃんと水で飲めるようになりました。 今日のセッションは一番最初の「アルコホリズムとAAの歴史」です。歴史を知ることで、より興味を持てるといいですね。 ＃AAの歴史 ＃12ステップ

ニューズレターvol.57 2026年3月号をホームページ上で公開しました。薬物依存症の修了生の体験談を読むことができます。ぜひご一読ください。 #RDデイケアセンター #依存症回復 i-rddc.com/nl-vol54-20260…

おはようございます🌧️ 今日はセッション2A『アルコホリズムの身体的側面～ステップ1』を行います。最初の1杯に手を出した後の、自分の状態を振り返ることで「病気」として理解が深まります😤 しっかり取り組んで強固な土台を作っていきましょう❢ ＃12ステップ ＃依存症

5月27日にRDセミナーの開催が決定しました。 プログラムの一つとして、利用者さんの出し物があります。その準備を今日から毎週水曜日に行なっていきます。今日は1回目なので、実行委員などの役割決めや何をやるのかを話し合っていきます。 最終的にどんなものが仕上がるのか、今から楽しみです🌈

第29回RDデイケアセンター支援者関係者セミナーに向けて‼ japanmac.or.jp/activity/repor…

おはようございます！ 花粉症でお悩みの方はいますか？ 花粉症の方は、最近の雨風で大変ですよね😷😰 今日の午前のセッションは 「アルコール・薬物の身体的側面」 になります。 アレルギーを身体に摂取した時の メカニズムを学びます。 ＃花粉症　＃アレルギー反応

おはようございます。 今日は午前中セッション3　問題の本質ー強迫観念 午後はビジネスを行います。 ３月から新しい仲間が増えてきて、教室もいっぱいになるときがあります。 共同体の支えを感じて、一緒に居場所つくりが出来たらいいですね。 今日一日　仲間と共に🙏

今日はOB・OGメンバーによる茶話会を予定しています。 定期的に開催していて、卒業生たちも巻き込んでRDを盛り上げていきたいですね🌈 情報交換の場としても活用できて、現役生と卒業生の交流に大切な場所です。刺激しあいましょう🍀 ＃RDデイケアセンター ＃集合場所

おはようございます。 今日は『セッション 4 思い通りに生きていけなくなった～ステップ1』を行います。 依存症は自分の健康や仕事、家族や友達との関係など様々な物を巻き込んで壊していきます。 この病気を仲間と一緒にしっかり確認しましょう❢ 今日も一日、仲間の中で🌷

おはようございます！ 今朝はみぞれ交じりで寒いですね。 東京の郊外では雪だそうです😅 毎日の寒暖の差で体調を 崩さないように気をつけて 過ごしましょう😷 今日のＲＤセッションは 「ステップ1の復習」です。 身体精神霊的の回復を 確認をします🙏 ＃みぞれ雨　＃雪

昨日の突然の雪から一転、東京は穏やかな快晴です。 15年前の今日、あの震災の日、わたしはまだアディクションのさなかにいましたが、いまこうして健やかでいられることに感謝します。 今日は利用者さんは、午後からグループワークです。 どんな発表になるのか楽しみです。 #依存症 #回復

おはようございます。 三寒四温で朝晩はまだ冷えていて、油断すると 風邪ひきそうです。 朝は着るもので悩みます。 今日は２コースで行います。 RDP横浜からも留学生が２名来られて、にぎやかになりそうです。 ＃依存症 ＃回復 ＃仲間と共に

今朝のTVで桜の開花予想が出てました。東京は19日ころらしいです。今年もまた素面で、桜からいろいろな感情をもらいたいです。 今日のセッションは「スピリチュアルな経験と目覚め」です。与えられている大事なものに感謝して、今日一日を過ごせますように🍀 ＃霊的な回復 ＃12ステップ

おはようございます☀️ 午後からメンバーアンケートを行います。 日頃通所していて感じている良い点、悪い点、満足していること、改善してほしいこと等、メンバーの正直な声を聞かせてもらいたいと思っています👂 これからもより良い回復の場を提供していけるように頑張ります😤

月末に一日レクリエーションという企画を始めて行います。メンバーから「毎月やっているレクを終日使って充実させて楽しみたい」という意見が出て、全てメンバー主導で準備をしています。教室での調理と区民会館のホールを借りての大スゴロク大会になるようで準備も佳境、盛り上がってきています。

おはようございます！ 最近は気温差が激しいですね。 朝の時点で分からず、 体調管理には気をつけたいですね😅 今日のRDセッションはステップ2 「健康な心に戻してくれる」です。 身体も含め健康的に 今日一日を過ごしましょう🙏 ＃健康　＃１２ステップ

RDデイケアセンター　グループワーク発表 japanmac.or.jp/activity/repor…

おはようございます。 東京の桜の開花は明日明後日のようです。とはいえ、朝晩はまだ少し冷えますね。 そして花粉多すぎで、風邪なのかアレルギーなのか分かりづらいです🥲 利用者さんは午後からのプログラムで、5/27のRDセミナーの準備です。どんな体験が待っているのでしょうか😄 ＃依存症

第29回ＲＤデイケアセンターセミナーを5月27日(水)に開催することが決まりました。支援者・関係者向けセミナーとして「社会への一歩～RDの依存症支援～」をテーマにお届けします。依存症当事者や施設単位での参加も歓迎しております。 #RDデイケアセンター #依存症回復 i-rddc.com/may27_2026_pro…

おはようございます。 今日は傘は必須の様です。 雨が降って、花粉が少しでも落ち着くと良いです。 今日のプログラムは２コースに分かれて行います。 導入コース初参加もあり、延べ伝えにも力が入るのではないでしょうか。 セッションはSTEP1,2復習になります。 #依存症 ＃回復施設 ＃仲間