عرشا
@StarArsha
مصطفی جان رحمت پہ لاکھوں سلام 🤲🏻 https://t.co/KhSHHD3SZ3
ID:1057864182006276097
01-11-2018 05:17:29
279,7K Tweets
31,1K Followers
30,0K Following
Follow People
#محبت_مافیا
'تناؤ کو کم کرنے کے لیے مفید غذائیں'
1.دلیہ میں کاربوہائیڈریٹس پائے جاتے ہیں جو دماغ میں سیروٹونن کی پیداوار کو بڑھاتے ہیں اور ذہنی سکون فراہم کرتے ہیں۔ اپنے دن کا آغاز دلیہ کے ساتھ شامل پھلوں، خشک میوہ جات یا شہد کے ساتھ کریں۔1/5👇
امید ہے کہ اب اسی 'نظام' میں رہ کر تبدیلی لانے والوں کو تھوڑا آرام آگیا ہو گا
تم لوگ اس نظام میں رہ کر 100 الیکشن بھی لڑ لو ، نتائج مختلف نہیں ہونگے
ایک عوامی انقلاب سے ہی تبدیلی آسکتی ہے، اسکے سوا سب فریب اور وقت کا ضیاع ہے
Hammad Azhar Barrister Gohar Khan Imran Khan