熱く頑張ってる人が一番かっこいい👍️

121回 1週間前に懸垂マシンを買ってから、使った回数です。 もう「運動する」というより懸垂マシンで遊ぶのが完全に習慣化した感じ🙌 あとは楽しんでれば勝手に筋肉ついていくと思います。 夏までに腹筋割れるかな

一昨日話してた恵方巻きじゃん #わんでい

三原アナわんでいピンチヒッター！ ということは今回の公開収録はお休みですね👀 #わんでい #いっぱいめ

公開収録はじまるよー！ #いっぱいめ

いっぱいめTシャツ 集合。つって

10年くらいかかるらしい... 最高！

明日は選挙からの八重瀬町デート

心配するなワクワクしろ 悲観するな楽観しろ 絶望するな希望を持て グチるな改善策を探せ 言い訳するな潔く謝れ 悪口を言うな人を褒めろ 考えるな行動しろ 恨むな忘れろ 悲しい顔すんな笑え 悩むな筋トレしろ ネガティブ行動をポジティブ行動に置き換えるだけで人生が1000倍楽しくなるよ。 保証する。

うーまくーってどういう意味だっけか #ぐしけん

清宮ホームラン！！ #lovefighters

日ハムキャンプに行きました！ 練習試合激アツだったよ🏟️ からのバッティング練習の傍で動画編集！ めっちゃ作業が捗る🙌 今日だけでやりたかったこと2つもやれました 人生最高

バレンタイン 手作りの生チョコとサーターアンダギーもらった🙌 世界一幸せです…

そういう人は相手にしなくて大丈夫。たまに人の好きな食べ物にバカ舌とか文句言う人がいますが 大半は自分が知らない、理解できない、自身をアップデート出来ない残念な人ばかりです 食については寛容な方がおいしく食べられるものが増え絶対に人生が楽しくなるので可哀想だと思っときましょう

今年はなんとなく「1000いいね以上を水準にしたい」と決めていたけど、早々に達成できたかもしれない。 まだ安定しているとは言えないけれど、何より大きいのは楽しみながら以前より結果を出せているのが強すぎる 明日も南城市までバスで2時間かけて取材

このあと午後6時からは｢こきざみインディアンの１杯目から！ ｣ 今週は、那覇市東町の｢沖縄食堂Dining 東雲｣での公開収録の様子をお送りします。 今回のお供は｢人から借りた車｣ 番組へのメッセージは[email protected]で受付中～ ＃いっぱいめ ＃こきざみインディアン radiko.jp/share/?sid=RBC…

今年の目標に（スマホ）カメラ上手くなるってのがあるけど良い感じにスキル上がってるかも👀

K点超えの美味しさ💥 #沖縄鶏卵販売 #わんでい

沖縄あの店この店の曲！！ 15年越しくらいにやっと見つけた… 街角のカフェ （フランク・ミルズ） youtu.be/t35UK7l6QPk?si… YouTubeより

【公開収録のお知らせ📢】 “こきざみインディアンの“1杯目から！” 3月12日（木） 那覇市 「彩食酒宴 采 小禄店」にて 午後6時ごろから✨ スケジュールのご確認を🗓️✏️ #いっぱいめ