@somawepas1973 🌸🙏

خير ما يُقال في يوم عرفة: "لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير".

يارب إن لم نُحسن في دُعائنا فأنتَ أعلمُ بحاجاتنا ، فـ أجبر خواطرنا بفيض نعمك يارب

يا عبدي أنا معك إن جافوك .. فأنا حبيبك وإنْ أوجعوك فأنَا طبيبك ..

دعاء للأبناء اللهم وفق أبناءنا الطلاب والطالبات في إختباراتهم وبارك لهم في وقتهم ولا تحرمهم جهدهم يارب سهل لهم ماصعب ويسر لهم النجاح والفلاح اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا وصل الله على سيدنا محمد.. موفقين خير بإذن الله..

دخلت البيت ، وجدت السيدة زوجتي تقول لي : "إديني قاعدة أما أشوف اللي ح يحصل " نظرت للشاشة و سمعت : " نحن الآن في انتظار وصول الصواريخ ، و هي في طريقها الآن " كأننا نسمع اذاعة داخلية في مطار ! الجملة يقولها المذيع/ة تعليقا على الصورة المنقولة على شاشات من كل الاحجام ! أول حرب

اللَهُم اشفي الأجساد المتعبة و ردّ إليها عافيتها، اللَهُم أنزل شفائُك لمن مسهُ الضر واجبر من انهكهُ الوجع واهلكهُ التعب يا خالق المعجزات ورب المستحيلات أشفي وعافي كل مريض يتألم و لا يعلم بضعفه إلا أنت سبحانك.

الف سلامه لامام ♥️

@somawepas1973 آمين يارب العالمين 🤲

احنا الشعب ال بيجرب الأنبوبه بالولاعه🔥💪🇪🇬🇪🇬🇪🇬

@somawepas1973 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

لكل شخص خائف من المستقبل .. ردد هذا الدعاء : "اللهم إني اسألك أن تغنيني عن كل أحد، ولا تحوجني لأحد، فأنت من عليه المُعتمد، وإليك يا ربِّ أستند، خذني من ضلال قلقي الي رشدك، ونجني من ضيق ما أشعر به."

@somawepas1973 ربنا يلطف بينا

@somawepas1973 الله يسلمك يا سومة تسلمي يارب

اللهم إني أحسنت الظن بك فاجبرني جبرا يتعجب منه أهل السموات والأرض.

6 تمارين أثناء الجلوس بالكرسي لفقدان دهون البطن