Op het ijs in #inzell vanmorgen met rutgertijssen en @team4gold . #raceprep voor de trainingsrit van… instagram.com/p/-n-SJRDNsW/

Op deze schaatsjes vandaag naar een 1.09.73 geschaatst op de 1000m in #inzell @team4gold… instagram.com/p/-ogYDBjNpI/

Guten Morgen #Inzell! Prima uitzichtje om mee wakker te worden. #sunrise #Falkenstein #riseandshine instagram.com/p/_Bb8ZGDNi5/

Mijn supporters vanavond! #utrechtcitybokaal #family #koukleumen instagram.com/p/_NOBgFjNms/

Justlease.nl hoofdsponsor van Team4Gold! telegraaf.nl/telesport/scha… #TeamJustlease.nl

Erg blij met onze nieuwe hoofdsponsor Justlease! Vanaf nu gaan we verder als Team JustleaseNL! Op naar mooie resultaten!!

Fijne feestdagen iedereen! Ik rij nog ff n rondje! @TeamJustleasenl #fila #powerbar #viking #asics op naar t #kpnnk

Vandaag start ook voor mij de #kpnnkafstanden! 1500m in rit 7 om 16:30. #teamjustleasenl instagram.com/p/_06HLPDNnc/

Op naar de 1000m vandaag! Rit 7 in de binnenbaan tegen Hein Otterspeer ! #teamjustleasenl… instagram.com/p/_3q6NUDNhn/

Alvast een fijne jaarwisseling! #TeamJustleaseNL

Benieuwd naar onze nieuwe Team JustleaseNL schaatspakken?! Kom dan naar het #kpnnk dit weekend! #fila #suityourself

.Lucas van Alphen in het altijd gezellige #kpn clubhuis

De retour au boulot #TeamjustleaseNL #Maadag

Another day at the office! #TeamjustleaseNL

Welkom Koen Verweij en Lucas van Alphen! #Plantina #ContinuNL #iSkate iskate.nl/nieuws/koen-ve…

1:10.91 voor Lucas van Alphen, huidige eerste tijd. Volgende rit Ronald Mulder #KNSBCUP #Plantina #ContinuNL

Go out there, earn that hot chocolate - - #tbt #icy #frozen #frozenlake #momentslikethese #fun instagram.com/p/BPKc3zsDoh3/

Gisteren mijn tas en jas verdwenen uit #11stedenhal in #Leeuwarden. #Schaatsen huis- en autosleutel weg. Iemand iets gezien? #zilverenbal

Een welbekende 'schaatsfan' heeft mn tas en jas meegenomen woensdag. Schaatsen inmiddels terecht. De rest oa sleutels en paspoort nog niet.

Iemand wel eens een legopoppetje aan zijn tas gehangen en die tas kwijtgeraakt? Kun je terugkrijgen! Let me know