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ましゅ【心のカウンセラー】

@utusara_

【心を導くカウンセラー】 幼い頃、親は躁鬱病で離婚|入社2年目にうつ病発症|2度の休職、復職を経験|自分の経験を世の中のためにと思いX開始|あなたの心を導きます|現役サラリーマン #SMILE

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linkhttps://utusarakun.com/ calendar_today08-10-2022 08:44:13

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しょう|SMILEで金欠会社員から抜け出したパパ (@syo_yorisoipapa) 's Twitter Profile Photo

無駄じゃない。『これだけ頑張っているのに成果が出ない』 『自分が何をしているのかわからない』などと諦めてしまう人が多いかもしれない。確かに成果だけみたら馬鹿らしくなっちゃうかもしれない。けど、努力の積み重ねがあなたの自信につながる。これだけ頑張れた、この事実が何よりも素晴らしい。

えいじ🌿思いをアウトプットする薬剤師 (@ph_memorandum) 's Twitter Profile Photo

【自由への一歩】 他者の意思、世の中の流れ、自分の力ではどうしようもないことに振り回されても自分を悩ませるだけです。自由とは自分のなすべき事を見定め、責任を負うことではないでしょうかね🧐

むつ🍀幸せマインドサポーター (@counselor_mutsu) 's Twitter Profile Photo

豊かさ ご飯が食べられる、住む家がある… など、今あるものにも豊かさを感じます🥰 でも、本当の豊かさとは、時間やお金の余裕、好きなことを学んでいる、支えあう仲間がいる、どんな自分も受け入れられる人だと思います☺️ これらは、例え困難な状況になっても今以上に力を与えてくれるはず✨

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しんどい時こそ、無理に頑張り過ぎないことが大切。エネルギーが尽きかけているのに「もっとやらなきゃ」と自分を追い込むと、心も体も壊れてしまいます。休むことは怠けることではなく、未来の自分のための充電。少し肩の力を抜いて、深呼吸してみてください。できることを少しずつ、それで十分。大丈

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おはようございます! 今日も無理せず、自分のペースで進んでいきましょう。完璧を目指さなくても、一歩踏み出せばそれだけで十分価値があります。 疲れたら深呼吸してリフレッシュ。 小さな積み重ねが未来をつくるから、焦らずいきましょう。

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おはようございます! 今日から3月、1月と2月は色々としんどさが出てきてしまい自分の中ではあまり進めた感じが無かったです。 その中でもなんとか踏みとどまってこれました。 今月こそ良い月になるよう自分と対話しながら活動していきます!

Testosterone (@badassceo) 's Twitter Profile Photo

うまいもん食え。適度に運動しろ。欲しいもん買え。マッサージに行け。推しを推せ。で、夜はたっぷり寝ろ。たまには贅沢してやりたい事やれ。自分のご機嫌を取る事をサボるな。日々を幸せに過ごすのって超大切だ。機嫌良くやってりゃ人生はうまくいく。他人のご機嫌より自分の機嫌。ここテストに出ます

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おはようございます! 人と比べて落ち込んでしまうことありませんか? SNSで成功している人をみて「自分はダメだ」と思ってしまう。 それはどんどん自分に自信を無くしてしまう事なのでやめましょう。

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死ぬ気でやるな。殺す気でやれ。「嫌われたらどうしよう..」ではなく「自分を嫌う奴はセンス悪いからどうでもいい」というマインドを持て。「裏切られるのが怖い..」ではなく「裏切ったら潰すぞ」というマインドを持て。人生は常に強気でいかねばならない。弱気など必要ない。強気だ。強気でいくのだ。

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おはようございます! 自分のダメなところ、苦手な事ばかり見て落ち込んでいる人はいませんか? 人と比べて劣っていると思っていませんか? そんな事を思っていても状況は変わりません。 僕も気持ちが不安定な時こそそう思ってしまいます。

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おはようございます! 何も変わらない日常ではなく少しストレスをかけて自分を成長させていく。 自分から変化をとりにいかないと何も変わらず歳を取って行ってしまう。 やはりやるしかないのか!

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おはようございます! 今日も一歩ずつ積み上げていきましょう! 小さな努力の積み重ねが、大きな成果につながります。 焦らず、自分のペースで前進あるのみ! 努力をしているという事は現状を変えたいという意識があると思うので、ここで自分に負けないように進んでいきましょう! 大丈夫です。

しょう|SMILEで金欠会社員から抜け出したパパ (@syo_yorisoipapa) 's Twitter Profile Photo

「一人で悩んでませんか? 周りに頼れる人はいますか?」 ボクは過去、メンターをつけたのにも関わらず、質問ができなくて上手くいきませんでした。 わからない事を気兼ねなく聞ける環境は、副業を成功させる上でマジで大事! 一人で悩まず、頼れる仲間を見つけて、結果を出していきましょう。

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おはようございます! さて、今日も1日昨日の自分よりも一歩でも前に進みましょう! 大きな一歩ではなく、小さな一歩で大丈夫です!! 今日も行ってらっしゃい、行ってきます! youtube.com/@struggle_to_g…

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おはようございます! さて、日曜日、家族孝行をして来週の元気をたくさん貯めますよ〜! 今日も最高の一日を!

しょう|SMILEで金欠会社員から抜け出したパパ (@syo_yorisoipapa) 's Twitter Profile Photo

お久しぶりです!オフラインの方で作業を優先していました。副業は誰かに言われたからやるものじゃない。自分の人生を切り開くための手段だ。だからこそ、結果の責任は自分にあると自覚する。主体性を持って取り組むことで、スキルも人脈も大きく広がる。何かのせいにしているうちは成長ストップ!

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おはようございます! 暖かくなってきて気分も高揚してきますね! やっと冬が越えて年度末、もう一踏ん張りですね! 頑張りましょう!!

Testosterone (@badassceo) 's Twitter Profile Photo

人生いろいろあるけど気楽にゆる~くいこうな。あなたが元気ならそれで100点満点だよ。他の事は生きてりゃどうにでもなるから健康を何よりも優先して焦らず図太く生きていこうぜ。何事もそう深刻に考え過ぎないで。肩の力抜いて。深呼吸して。大丈夫。心配ない。元気で前向きにやってりゃ道は開ける。

Testosterone (@badassceo) 's Twitter Profile Photo

嫌いという感情を捨てよう。好きか無関心かだけでいい。嫌いな事を考えてもストレスと時間の無駄になるだけで大損だ。イジワルな顔してあれが嫌いこれが嫌いと話してるのと同じ時間で、笑顔であれが好きこれが好きって話もできるんだぜ。好きな事の話してた方が絶対楽しいだろ?嫌い、捨てちゃおうぜ。