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鬱リーマン

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鬱病を持ちながらサラリーマン（メーカー人事部）してます。寛解・再発、休職・復職、転職いずれも経験有りです。色々な方と繋がる事が出来たら嬉しいです。ご質問等ありましたらDMくださいませ。#うつ病 #鬱 #睡眠障害 #休職 #転職

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calendar_today31-05-2020 01:31:14

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鬱リーマン
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10 days ago

無責任かもですが、ツラかったら逃げていいんです。 明日の仕事がどうしてもしんどいなら、今日は夜更かしなんかして、明日は思い切って休んじゃいましょう。 実際、2、3日休んだところで大きな影響は無いです。 休み明けがちょっと気まずいかもですが、それはその時考えれば良い。 大丈夫です。