ヅラかぶっただけの仮装 コンセプトは「多様性」🌈 12月14日、朝スイム仲間と走った 「川崎国際EKIDEN」🎽 レースレポ動画アップ🎦 冒頭、仮装チーム紹介で大事な話してます🫶 『鉄人唱歌』を歌いながらフィニッシュも収録〽️ お楽しみ下さい🙇‍♂️ #歌って斗うトライアスリート youtu.be/UXv7LT05aLk

『太陽を盗んだ男』エンドロールで 聴いてほしい「うた」🌇 12月29日かけこみ亭ライブから 『朝日のあたる家』🎦 ラストワンコーラスのみ 『朝日楼』の歌詞で歌ってます〽️ Kaguya（耀夜）Kazuhoのサポート🌟 歌心を捉えつつ エッジの効いたギターの音🎸 お楽しみください🙏 youtu.be/IgclkjA_waY

地球2周目、走り終われるか❓ あちらに行く前に😇 ラン距離、経年推移と累積をグラフ化📈 2025年はまた落ちて1700キロ止り⤵️ 記録を始めたのは2007年3月⏳ 地球1周4万キロ達成は2024年1月 17年弱かかった🌏 2025年末で4万3305キロ🏃 あと3万6700キロに何年かかるかな🤔 #歌って斗うトライアスリート

12月初チャレンジした💪 SPARTAN RACE in 大阪万博記念公園 レースレポ動画をアップしました🎦 同日夜の新世界L7ライブ🎤🎵 10月フロンタウン生田での スパルタンWORKOUTの様子も収録🐬 ゼヒご視聴ください🙏 #歌って斗うトライアスリート #SPARTAN #フロンタウン生田 youtu.be/baly2g9PmSA

初めて制限10分に収めた💮 このオープンマイクは初参加だが🎤 やっとスケジュールが合い大久保へ🚊 レース報告歌 『愛の大阪スパルタンレース』🗣️ もう同じネタ使えないな😛 📝 1月10日（土）20時26〜36分 大久保スタジオM オープンマイク「和み座」Vol.65 1．愛の大阪スパルタンレース 2．鉄人唱歌

ライブ中に弦を切るの久々💧 3曲目終盤に4弦😩 弦はマメに交換しよう😛 🗓️ 1月14日（水）19時53分〜20時29分 GreenWorldCafe 「ぶっ太い音楽その2」 競演：花枝聖、くまたろう、オカトロ、松岡耕作 1．鉄人唱歌 2．愛の大阪スパルタンレース 3．霜焼けという名の運動会 4．JUSTICE 5．BEYOND〜彼方へ

燐光群＋グッドフェローズ『OIL』🛢️ 石油（OIL）が日常的に使われるようになってわずか150年… その先の“幸福”を思い描き、どれだけ人類が愚かな歩みを続けたか😢 2026年現在、私は「AI」に対し同じ懸念を抱いてます😨 母娘を演じた森尾舞、柴田美波の二人が素晴らし過ぎた🧡💮 公演は18日まで🎫

今日はフロストバイト当日🏃🏃‍♀️ 毎年哀しくやり切れない想いになる😢 走れれば何でもいいんだ？ 横田基地がどんな場所か解ってるの❓ 実に情けない、対米従属マラソン🙅 米軍はベネズエラに何をやってるか💣 呑気に米軍基地を走るのが信じられない そんな想いを込めて👇 youtu.be/cRyKB4c56Dc

2027年に迎える300大会目 何に挑戦しよう❓ 自身の活動のプレゼン資料を作った💻 その一部、参加大会数推移と累計です📊 順調にいくと来年後半に300回突破だ🎊 100大会目は、初100キロウルトラ🏃 200大会目は、佐渡島一周208キロ👟 秋に300キロ以上走る大会あるかな🤔 #歌って斗うトライアスリート

SPARTANレース年間スケジュールが出た 5月30・31日　千葉 7月25日　富士裾野 このどちらかor両方に出よう🏃💪 「歌って斗うトライアスリート」としては 🔵4月19日　宮古島トライアスロン 🟢9月6日　佐渡トライアスロンA この２つが最優先です🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ ムリのないスケジュールで😎 #SPARTANRACE

今月のテーマ「馬」「新しい」🎍 二ヶ月ぶり石くらOM🎤 テーマ難しい😓 なので12月のテーマ「家族」で👌 ここで歌ってなかった『JUSTICE』🫵 そして、ARBカバー『ファクトリー』🏭 📝 1月31日（土）19時42分〜20時7分 石くら 1．鉄人唱歌 2．愛の大阪スパルタンレース 3．JUSTICE 4．ファクトリー

“帰ってきた鬼”出れません？ 1月末にこんなお誘い📧 予定の一人が出れなくなったと… 了解の上で考え込む🤔 「鬼ネタ難しい」 結果いつものセトリ🎼 ワシは鬼コスプレせず👹 📝 2月1日（日）19時26〜58分 GreenWorldCafe 1．ウチナー2006 2．三本指のピース 3．天国の扉 4．ファクトリー※ARBカバー

なぜ漢字💢 青梅マラソンの書類が届いた📬 「高橋吉昭」❓ それは戸籍や住民票の表記📄 プライベートは全て「高橋よしあき」👍 申込記録を確認💻 「よしあき」だ🤔 権力の介入、戸籍制度の強化か😬 とにかく「吉昭」はキライ🙅 「高橋」も大キライ❌ アイデンティティは 「よしあき」にしかない🙏

コーヒーとサンドイッチ流し込み☕️🥪 この意味は伝わるのか？ 「いま歌いたい」想いで２曲〽️ 『ファクトリー』で思う🤔 今の若者にはどう聴こえる❓ 「ユニオンの旗の下」の意味 実感できないだろうな🚩 📝 2月8日（日）19時59分〜20時12分 相模大野アコパ 1．ファクトリー※ARBカバー 2．鉄人唱歌