2年半ぶりにブログを更新しました。 「近況とこれから」 東京神楽坂 Nature Flow | nature-flow.com/2019/11/%E8%BF…

ブログを更新しました。 感じることができなくなると、筋肉を緩めることができなくなり、慢性痛の原因にもなり得ます。 「神経から痛みを紐解く〜センサリー・モーター・アムネジア(SMA)とは〜」 東京神楽坂 Nature Flow｜ nature-flow.com/2019/11/%E7%A5…

ブログを更新しました。 「コロナとどう向き合うか」 東京神楽坂Nature Flow| nature-flow.com/2020/03/%e3%82…

ブログを更新しました 「緊急時に起きうる心身のストレスとケア」 東京神楽坂Nature Flow nature-flow.com/2020/04/%e7%b7…

ブログを更新しました。 「ソーシャル・ディスタントな日々を生きる」 東京神楽坂Nature Flow nature-flow.com/2020/04/%e3%82…

ブログを更新しました。 「ソマティクスが目指す“脳の再学習”とは〜自分で感じて動かすことの意味〜」 東京神楽坂Nature Flow  nature-flow.com/2020/04/%e3%82…

ブログを更新しました。  痛みや筋緊張を改善するために、なぜ“自分で感じて動かすこと”が重要なのでしょうか。 「ソマティクスが目指す“脳の再学習”とは〜自分で感じて動かすことの意味〜」 東京神楽坂Nature Flow  nature-flow.com/2020/04/%e3%82…

ブログを更新しました。 「センサリー・モーター・アムネジアによる4つの身体パターンと脳の再教育の進め方」 センサリー・モーター・アムネジアは、なぜ部分に留まらず全身へ広がっていくのでしょうか。レッスンの進め方と併せてお伝えします。 東京神楽坂Nature Flow nature-flow.com/2020/05/%e3%82…

【ソマティクス OLグループレッスン 】11月スケジュールのお知らせ ソマティクスは、ストレスやトラウマに対する筋肉の反射(収縮)を改善するためのエクササイズです。慢性疼痛や不眠、過緊張にお勧めです。毎日のルーティンにソマティクスを加えてみてください(*´ω｀*) nature-flow.com/2020/11/%e3%80…

姿勢と動きのグループワークvol.58 当日のお知らせですみません！ 本日14日(土)19:00から高坂丘陵市民活動センター和室でグループワーク開催します。 今日は先日の中村橋でのコラボで教わったワークをご紹介します。 参加ご希望の方はご連絡ください。

おのれに存する偉大なるものの小を感ずることのできない人は、他人に存する小なるものの偉大をみのがしがちである。─岡倉天心（美術評論家）

岡倉天心の名言・格言｜変化こそ唯一の永遠 systemincome.com/8845 歴史の中に未来の秘密がある。我々は、我々の歴史の中に、我々の未来の秘密が横たわっているということを本能的に知る。変化こそ唯一の永遠である。

ブログを更新しました。 誰の中にもある「癒やされない子ども」の部分。私達を戸惑わせるその子どもこそが、回復のキーパーソンであることについて。 「インナーチャイルドという名のトリックスター」 東京神楽坂 Nature Flow |nature-flow.com/2017/03/%E3%82…

失敗しないと人間は成長しないからね。週に一度は何か失敗しているよ。そうでなきゃ、自分で自分を創造するような人間にはなれない。

【日野原重明先生①】 昨年のクリスマスイブ、たまたま聖路加国際病院で開催されたワークショッップに参加していた私は、終了後に立ち寄ったクリスマスミサで偶然日野原先生のスピーチを聞くことができました。

【日野原重明先生②】 「患者さんの話に耳を傾けること、そのことによって患者さんの心が楽になるということを、あなた達はもっと重く受けとめなければならない‼」ふんわり穏やかな励ましではない、その厳しい口調に、日頃の自分の在り方を振り返ることになりました。

【日野原重明先生③】 理想を説くだけでなく、105歳まで体現してこられた先生。地下鉄サリン事件の際のご英断により、助かった命が沢山あったこと、私は今日まで知りませんでした。心よりご冥福をお祈りいたします。

元スマップ3人が森くんと再開する番組をyoutubeで見た。アイドル現役時代は、正直一番空回っている印象だった森くん(失礼！)が、何とも自然体でしっかり存在感があることが印象的だった。レーサー転身後、苦労しつつもいい時間を過ごしてきたことが伝わってきて、朝から嬉しい気持ちに。

【言語がわからなくても、右脳と右脳で繋がれる】 他者との繋がりの基本は、左脳(言語)ではなく、タッチやアイコンタクトといった右脳的なコミュニケーションであることが如実に表れていますね。愛着はそこから育まれる。チンパンジーの歓喜の声や、自分からもなでなでする様子に胸が揺さぶられます。 x.com/asuka_250/stat…