محمد بريص (@mb4904) 's Twitter Profile
محمد بريص

@mb4904

لاعب سابق في نادي الاخدود

ID: 938272323114807296

calendar_today06-12-2017 05:02:08

1,1K Tweet

147 Followers

34 Following

Sport boy (@sp_bo1) 's Twitter Profile Photo

مدرب رياضي يقدم : خطة تمارين سريعة لخسارة من ٦ الي ٧ كيلو خلال شهر رمضان المبارك

محمد بريص (@mb4904) 's Twitter Profile Photo

الف مبرووووك لنا جميعًا فوز ولا احلى شكرا سعيد الربيعي على الاحساس بالمسؤولية نجم مباراة اليوم

مساعد الفوزان (@msa3edalfouzan) 's Twitter Profile Photo

تمرين راح يغير حياتك مو بس جسمك 💪🏻 عبارة عن 16 تمرين متواصل (من غير راحة) كل تمرين مدته دقيقة، وتنتقل للتمرين اللي بعده مباشرة تسوي ٣ جولات بين كل جولة ترتاح دقيقتين ضروري تشرب ماي بوقت الراحة تمرن هذا التمرين ٣ مرات بالاسبوع وبتشوف تغيير رهيب مع الايام، مع المحافظة على نوعية

رياضة منزلية (@sjvea) 's Twitter Profile Photo

100 عدة يوميًا / 4 تمارين تشغّل جسمك كامل وتحفّز الحرق من أول جولة. جرّبها وبتشوف الفرق مع الاستمرار.

رياضة منزلية (@sjvea) 's Twitter Profile Photo

تعبت من الدهون العنيدة؟! اكتشف التمرين المنزلي السحري اللي يحرقها بدون جهاز أو صالة رياضية.

سلطان الفيصل (@sultanalfaisa) 's Twitter Profile Photo

مدرب رياضي يقدم : تمارين نحت البطن في البيت وبدون صالات رياضية وبدون تكلفة

صحة و لياقة (@history_qq) 's Twitter Profile Photo

تخلص من ألم عرق النسا بـ 3 تمارين فقط: ​•الجسر. •الإطالة. ​•مرونة العصب. استمر عليها يومياً وبتلاحظ الفرق