今日のスープはトマトスープ。出先で頂きました。抗酸化作用の強いリコピンが豊富なトマト。おいしく頂きました。#今日のスープ　#トマトスープ　#ハレの日の食事　#today’s soup #tomato soup

今日のスープは野菜スープ。冷凍保存しておいたものを解凍して食べました。いつもと食感が違いましたが、おいしく頂きました。#今日のスープ　#野菜スープ　#ケの食事　#にんじん　#玉ねぎ　#キャベツ　#かぼちゃ　#today’s soup #vegetable soup stand.fm/episodes/62686…

今日のスープは麩のおみそ汁。タンパク質が豊富な麩、出汁を吸って、しっかり弾力があって、おいしかったです。#今日のスープ　#おみそ汁　#麩　#ねぎ　#ケの食事　#today’s soup #miso soup

今日のスープは豆腐と切り干し大根のおみそ汁。タンパク質が豊富な豆腐と食物繊維が豊富な切り干し大根の組み合わせ。おいしかったです。#今日のスープ　#おみそ汁　#豆腐　#切り干し大根　#ねぎ　#ケの食事　#today’s soup #miso soup

今日のスープは野菜スープ。冷凍保存しておいたものを解凍して4日目。今日で食べきりました。最後までおいしく頂きました。#今日のスープ　#野菜スープ　#ケの食事　#にんじん　#玉ねぎ　#キャベツ　#かぼちゃ　#today’s soup #vegetable soup stand.fm/episodes/62686…

今日のスープは豆腐とわかめのおみそ汁。タンパク質が豊富な豆腐、ミネラルの宝庫のわかめ、鉄板のおいしさでした。#今日のスープ　#おみそ汁　#豆腐　#わかめ　#ケの食事　#today’s soup #miso soup

今日のスープは野菜スープ。食べていると体調がいいので毎日たべています。今日もおいしく頂きました。#今日のスープ　#野菜スープ　#ケの食事　#にんじん　#玉ねぎ　#キャベツ　#かぼちゃ　#today’s soup #vegetable soup stand.fm/episodes/62686…

今日のスープはなすと麩のおみそ汁。暑い日が続くので夏野菜を積極的に食べてもよいかと思い、なすを具に入れました。食物繊維の豊富ななす、タンパク質の豊富な麩、おいしかったです。#今日のスープ　#おみそ汁　#なす　#麩　#ケの食事　#today’s soup #miso soup

今日のスープはあずきスープ。砂糖も塩も入れていません。カリウムやサポニンによる利尿作用を促進する働きにより、不要な水分を外に排出することができるあずき。おいしく頂きました。#今日のスープ　#あずきスープ　#あずき　#ケの食事　#today’s soup #red bean soup

今日のスープはコーンスープ。とうもろこしフレーク、スキンミルクで作りました。とうもろこしはご飯より糖質が少なくタンパク質が豊富。おいしく頂きました。#今日のスープ　#コーンスープ　#ケの食事　#とうもろこしフレーク　#today’s soup #corn soup

今日のスープは粕汁。美肌効果のあるビタミンB群が豊富な粕。食べたくなり作りました。おいしかったです。#今日のスープ　#粕汁　#ケの食事　#にんじん　#だいこん　#ごぼう　#こんにゃく　#鮭　#酒粕　#today’s soup #soup with a sake lees base

今日のスープは豆腐と切り干し大根のおみそ汁。タンパク質が豊富な豆腐と食物繊維が豊富な切り干し大根の組み合わせ。おいしかったです。#今日のスープ　#おみそ汁　#豆腐　#切り干し大根　#ねぎ　#ケの食事　#today’s soup #miso soup

今日のスープはじゃがいもと切り干し大根のおみそ汁。じゃがいもの糖質と切り干し大根の食物繊維、まったりと頂きました。#今日のスープ　#おみそ汁　#じゃがいも　#切り干し大根　#ケの食事　#today’s soup #miso soup

今日のスープはたまねぎとまいたけのおみそ汁。たまねぎのケルセチンが持つ抗酸化作用と、まいたけの免疫力を高めるβ-グルカンの力をかりて、暑かった一日を乗り切りました。#今日のスープ　#おみそ汁　#たまねぎ　#まいたけ　#ケの食事　#today’s soup #miso soup

今日のスープは野菜スープ。今日は作り立てをおいしく頂きました。#今日のスープ　#野菜スープ　#ケの食事　#にんじん　#玉ねぎ　#キャベツ　#かぼちゃ　#today’s soup #vegetable soup stand.fm/episodes/62686…

今日のスープは野菜スープ。作って翌日のもの。猛暑に負けない、普段からの身体作りのためにもこの野菜スープを食べています。#今日のスープ　#野菜スープ　#ケの食事　#にんじん　#玉ねぎ　#キャベツ　#かぼちゃ　#today’s soup #vegetable soup stand.fm/episodes/62686…

あいにくの曇り空。金木犀の香りがしたので上を見上げると、金木犀が、ほら。今日も元気に行ってきます。#金木犀の香り

簡素で縁起がよいものをみさせて頂きました。

【ヴァシリー・ペトレンコ指揮 ロイヤル・フィルハーモニー管弦楽団　ピアノ：辻井伸行】 2023年5月28日(日)14時開演/所沢ミューズ アークホール ■本日のアンコール曲はこちら

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