Assessing muscle typology for better training prescription may be the next big thing in endurance training. Specially for amateur athletes, that sometimes don't have the "adequate" typology for a given discipline. Well, it's actually already being done!

Coaching is fundamentally a social process which involves changing behaviour. Understanding physiology (zones, thresholds, lactate, HRV etc) gives clues about what to change. If it’s all you talk about, then self-reflection on expertise may be needed trainingpeaks.com/coach-blog/whe…

The more I hear people say #outsideisfree, the more I hate the saying. Yes, outside is technically “free”, but the catchphrase also usually glosses over how much ppl spend on their outdoor gear, and the disproportionate ease of access to the outdoors.

World tour stage races. Stage average of Watts vs Distance The isolated dot at 197km is Eneco 2016 Geraardsbergen where half the peloton DNF-ed

O Bikemagazine recebeu uma unidade do smart trainer Cycplus T2 para avaliação diretamente do fabricante. Confira como foi usar o rolo de treinamento totalmente interativo. Por Gabriel Vargas bikemagazine.com.br/2023/04/rolo-p…

Você se lembra de quando ingressou no Twitter? Eu me lembro! #MeuAniversárioNoTwitter

Frustrante abrir o Twitter e, invés de continuar onde parei na timeline, ver que ele me jogou no mais recente. Alguma dica? Tem algumas contas que eu não gosto de perder nada. Tenho deixado de seguir um monte de gente legal apenas para evitar o scrolling quando eu abro o app.

Lost in translation

[Free book prize give-away 📓] We have another great book prize giveaway. Win a copy of 'The Geopolitical Economy of Sport'. Thanks to Routledge Sport, Leisure, and Tourism. To enter, simply RT this tweet and follow Leisure Studies Journal. Winners contacted by DM on 31st July 2023. #bookprize

Great to see pro's data but this is much more useful (to me)

Esse momento vai entrar para a história do ciclismo. Que etapa! #tdff2023

A porcaria do reconhecimento facial do Mercado Livre Brasil não funciona e não consigo acessar minha conta. E não existe um lugar onde eu possa solicitar ajuda.

I've been fortunate to spend time and work with hundreds of national and world-class performers in sport, the arts, and intellectual fields. None of them wake up at 4:30am to hop in a freezing cold tub of water.

Quero comprar webcam pelo Mercado Livre Brasil , mas não consigo fazer login pois sem webcam não consigo fazer o reconhecimento facial. Fui reclamar no Reclame AQUI e ao fazer login meu email não é encontrado, mas ao criar nova conta aparece que o email já está cadastrado... que dia!

📊🏆 Alexander Kristoff triumphs at Elfstedenronde Brugge, 14th consecutive season with at least one pro win. Only Diego Ulissi has a longer active streak (15 seasons).

1948 team pursuit winner Charles Coste, who celebrated his 100th birthday earlier this year, is passed the Olympic flame

Não teremos um fim de ano tranquilo.

Noah Eliot Vanderhoeven: How repressive regimes are using international sporting events for nation-building theconversation.com/how-repressive… via The Conversation Canada

Minha visão sobre o período de base, pensando no caso de ciclistas amadores (competitivos e não competitivos)