FREE ATHLETE TÜRKİYE
@freeleticsist
@freeletics community 🏴👏👏
#freeletics #freeathlete
ID: 863756330842165249
https://www.freeletics.com/en/ambassadors/erkan/ 14-05-2017 14:02:11
306 Tweet
64 Followers
2 Following
Hey herkese iyi bayramlar, size yeni bir meydan okumaya başladığımızı haber vermek istiyoruz 💪🔥🏴keşfet sekmesinde görebilirsiniz. Ekstra Mil: FNATIC x Freeletics Uygulama İçi Mücadelesi by Erkan ISSI link.medium.com/h4igt0FP2hb
“Freeletics’in sürekli teknolojik yeniliğinin her yıl en iyi versiyonunuza erişmenize nasıl yardımcı olduğunu öğrenin.” — Freeletics link.medium.com/S6MoSdoGGlb
“Freeletics geleneksel fitness programlarından farklı olarak, Antrenman Yolculukları sunar. Bu yapılandırılmış, bilimsel temelli ve yaratıcı döngüler, kişisel hedefinize mümkün olan en motive edici ve etkili şekilde ulaşmanıza yardımcı olur.” — Freeletics link.medium.com/grRIjw7fIlb
“Çoğu kişinin düşündüğünün aksine evde etkili, yoğun egzersizler yapabilirsiniz.” — Freeletics link.medium.com/QjyQbeXzYlb
"Vücut ağırlığı, koşu veya ağırlık antrenmanı hakkında yanlış bilgilerle her yerde karşılaşmak mümkün ama artık buna son vermek istiyoruz."Freeletics link.medium.com/v9uWaJ1ajmb
"Düzenli Freeletics alışkanlığı kazanmak için Free Athlete’lerin tavsiyelerini okuyun." Küçük Adımlar, Büyük Başarılar: Gerçek Hayattan Fitness Önerileri link.medium.com/7xp0md4znmb
"Öngörülemeyen olayları ve başarısızlıkları sağlıklı şekilde özümseyerek öğrenmek, gelişme için en iyi fırsattır." Freeletics link.medium.com/vvyejjZ8smb
"Asla başkalarını memnun etmek için bir karar verme. Bunlar kendin için belirlediğin kişisel kararların. Aynı zamanda örnek olmak istiyorsan, hedeflerine ulaşmak için daha çok çabalamalısın." Freeletics Eğitmenlerinin Vermenizi İstediği 10 Karar link.medium.com/ErdD5KSfEmb
“Düzenli Freeletics yaparak tahmin ettiğinizden kısa sürede daha sıkı, daha zinde ve daha hızlı olabilirsiniz. Antrenman ve hormonlar, karmaşık ve büyüleyici bir ilişkiyle bağlantılıdır. Sağlık uzmanı Sarah Schunter açıklıyor” — Freeletics link.medium.com/qzsZhCKMJmb
"Endorfin, dopamin ve serotonin — herkes antrenmandan sonraki mutluluk hissini yaşamıştır. Özellikle koşucular, koşucu kafası (runners high) olarak bilinen hissi iyi bilir."Freeletics Mutluluk Hormonları- Neden Antrenman Yaptığımızda Mutlu Hissediyoruz? link.medium.com/qreZ0eHFOmb
"Vücut ağırlığı antrenmanı hakkında birçok yanılgı var. Ancak gerçekler kelimelerden daha geçerlidir."Freeletics Vücut Ağırlığı Antrenmanı İçin Faydasız Diyenlerin İlk 3 Yanılgısı link.medium.com/ujNexjvpRmb
"Uzun koşular ve yarış sırasında vücudunuzu beslemek, yarışa hazırlık antrenmanları yapmak kadar önemlidir. Barlar ve jellerin artılarını, eksilerini keşfetmek için okumaya devam edin…" Freeletics link.medium.com/mN3O0CIB9mb
Soğuk, yağmur, karanlık … Yılın bu zamanında koşmak için motivasyon bulmak... SPOTIFY Podcast bölümü yayında, dinlemek için linki izleyin🎧 Freeletics open.spotify.com/episode/7AJXSv…