فطار صحي أسبوع كامل لحرق الدهون وإنقاص الوزن

اعترافات صادمة من أخصائية الأورام، الأستاذة الدكتورة ديليك إنان: "تم تحديد 8 أشهر فقط لبقائي على قيد الحياة بسبب السرطان." "كنت أعلم أن العلاج الكيميائي لن يجدي نفعاً." "باستخدام العلاج بالقنب، استطعت التخلص من كل السرطان في جسدي خلال 4 أشهر."

لن يفهمها إلا أهل الشارجة 😭

بين نادي #الوصل و**نادي الشباب** تبقى الأخوّة أعلى من المنافسة، والاحترام أقوى من النتيجة ⚽🤍

تمارين عضلات البطن

كم من الوقت يستغرق الأمر لتسطيح بطنك • وقف السكر — 3 أيام (النفخة تخف) • زوّد الألياف — أسبوع (الهضم يتحسّن) • امشِ يوميًا — أسبوعين (عضلات البطن تبدأ تشتغل) • بيلاتس وحركات لف — 3 أسابيع (الخصر يشد) • وجبات عالية البروتين — 5 أسابيع (حرق الدهون يزيد) • الاستمرار — 8

رسميا : 🚨🚨 في الدوري الياباني تم تطبيق قرار جديد : - لا يوجد تعادل في المباريات. - إذا انتهت المباراة بالتعادل بعد 90 دقيقة، تُحسم مباشرة بركلات الترجيح. - النقاط: - فوز في الوقت الأصلي: 3 نقاط - فوز بركلات الترجيح: 2 نقطة - خسارة بركلات الترجيح: 1 نقطة - خسارة في

😭😭😭

دبي مول قبل قليل بو خالد بين الناس

رئيس الدولة يزور عدداً من المصابين الذين يتلقون العلاج في المستشفى #مركز_الاتحاد_للأخبار

الأهداف تُسجل في الملاعب.. والتحية تُرفع لحماة الوطن "رسالة وفاء" من نجوم وجماهير #دوري_أدنوك_للمحترفين إلى أبطال القوات المسلحة #مركز_الاتحاد_للأخبار

كوزمين مدرب منتخبنا الوطني يوزع وجبات الإفطار على الصائمين ❤️

🚫 الجزر الاماراتية المحتلة من قبل النظام الايراني هي بطريق العوده لاهلها بعد اسرها لعقود ، بعد قطع الامداد و التحشيد العسكري لقصف ميناء لنجه و خروجه عن الخدمة ، تم فك الخناق عن الجزر الاماراتية الثلاثة و قد يتم اعلان عودتها لاصلها و بقرار دولي قريب جداً قياده حكيمة لشعب وفي

لا تغشكم الإمارات 🇦🇪🤍

Dubai is really something else in the rain. Truly one of the most breathtaking sights you’ll ever see.

قبل ساعات من الموعد إعلان الاستسلام الإيراني وصل الحمدلله تم تدمير القدرة العسكرية والبحرية والجوية والصناعية ونزع اليورانيوم والموافقة على 15 من بنود الاتفاق رجعوهم 50 سنة للوراء ذيول إيران سيحتفلون بالانتصار المدمر مثل ما احتفلوا بانتصار حماس وتدمير غزة وحزب الشيطان

دخلت دولة الإمارات الأزمة الأخيرة متحدة .. وخرجت منها وهي أكثر اتحاداً والتفافاً وولاءً.. مواطنين ومقيمين .. صغاراً وكباراً .. عسكريين ومدنيين .. حكوميين واقتصاديين .. الجميع متحد تحت راية الدولة وعلمها ورمز وحدتها .. علم الإمارات رمز القوة والفخر .. ندعو أبناء الإمارات

الله يحفظ الإمارات ويحفظ أهلها ويحفظ اللي فيها بالعز والأمان

القبض على #التنظيم_الشيعي_السري_الإرهابي

Confirmed slot allocation for AFC Club Competitions 2026/27 East