Ben je een Uitsteller? Je bent een beetje een uitsteller. Of een hele erge. Het zit in je systeem en afhankelijk van hoe je je voelt is het erg, erger, ergst ;-) Speciaal voor de uitstellers, in welke... facebook.com/Coffeeandcoach…

Doe jij ook al mee met de Challenge Van uitstellen naar DOEN!? ✨ 21 dagen elke dag iets DOEN! en je ervaringen delen (of meelezen) ✨ 21 dagen elke dag ‘s ochtends vroeg een quote, blog of filmpje om je te inspireren Onderzoek... coffeeandcoaching.nl/challenge/

Het is een mooie grote vrouw.. donker haar in een knot, bril op haar neus, donkere wenkbrauwen, expressief gezicht.. als zij binnenkomt, dan komt ze ook echt binnen. Niet alleen in haar verschijning, maar ook in wat ze zegt. Maar dan blijkt ze last... coffeeandcoaching.nl/blog/maar-dan-…

Doe jij mee met de 21 daagse Challenge van Uitstellen naar DOEN? 🌟 Elke dag inspiratie via blogs, quotes en filmpjes 🌟 Elke dag íets doen wat je normaal uitstelt 🌟 Link in bio! of via mijn Facebookpagina Coffee and Coaching✔️ facebook.com/Coffeeandcoach…

Dienstbaar en begripvol zijn. Twee prachtige eigenschappen van haar. Toen ze haar traject startte was vooral het uitstel- en pleasegedrag onderwerp van gesprek. Haar werkgever gaf... coffeeandcoaching.nl/blog/diepgewor…

Vorige week had hij weer sinds lang een sessie geboekt. Vorig jaar was hij vol goede moed begonnen aan een interessante studie, maar algauw kwam hij zijn uitsteller en scepticus tegen. Hij zou het... coffeeandcoaching.nl/blog/de-goede-…

Ik heb dus een hele leuke cliënt... ze zijn allemaal leuk hoor, maar deze dus ook. En hij heeft onder andere als leerdoel zijn perfectionisme op de lijst gezet. In deze sessie vulde hij bij alle andere... coffeeandcoaching.nl/blog/perfectio…

Bij jezelf blijven is voor veel mensen niet makkelijk. Herken jij je als pleaser in het wegcijferen, altijd rekening houden met anderen, jezelf minder belangrijk vinden, ben je veel bezig in je hoofd met hoe... facebook.com/Coffeeandcoach…

"Als je altijd uit overzicht denkt: kijkt naar hoe het beter kan in de organisatie, ziet wat misloopt, half jaar van te voren al zei dat iets niet zou gaan werken of juist wél werkt en je krijgt steeds onbegrip.. en na... coffeeandcoaching.nl/blog/werk-in-u…

Deze jongen kwam binnen met drie doelen. Hij wilde meer controle over zijn brein, meer zelfkennis en zijn capaciteiten beter leren inzetten. Gaandeweg kwamen we erachter dat er twee executieve vaardigheden zijn... coffeeandcoaching.nl/blog/ergens-ni…

"Die sessie met jou heeft een mindblowing, magisch effect gehad." Ze had een patroon waarin ze bevroor (freeze) of vluchtte (flight). Ze stelde praktisch alles uit, was veel aan het pleasen... coffeeandcoaching.nl/blog/die-sessi…

Take 1 😄 Superspannend! facebook.com/Coffeeandcoach…

Take 2 😄: toch uitproberen! facebook.com/Coffeeandcoach…

Take 3 😄: wat voor spannends zou jij willen uitproberen als je het zou durven doen? facebook.com/Coffeeandcoach…

“Wat zouden ze ervan vinden als ik zittend op de bank een video maak?” Ik heb een nieuw doel 🤩! En dat is: video’s maken! I’ve got stories to tell en die wil ik graag meer gaan delen via video. Nou heb ik... facebook.com/Coffeeandcoach…

Vanuit NLP benoemen we twee stijlen: mismatchen en matchen. – Mismatch is het zien van verschillen, wat er ontbreekt, wat er mist – Matchen is het zien van overeenkomsten, wat is er wel, wat klopt er... coffeeandcoaching.nl/blog/ben-jij-e…

Hoe iets nu voelt ten opzichte van een half jaar of een jaar geleden! Dat ik toen nog niet eens op de ‘rec’ knop durfde te drukken en nu de ene na de andere take opneem. Boeiend dat het niet perfect is! Als ie... facebook.com/Coffeeandcoach…

Toen hij begon met het traject was hij vooral bang dat het hem niet zou lukken, omdat hij al zo vaak vastgelopen was in zijn pogingen zijn werk te structureren. Het vertrouwen ontbrak dat zelfs híj zou kunnen... coffeeandcoaching.nl/blog/ik-zag-ze…

Over omgaan met emoties gesproken 😉! Op dit moment zit ik op het Narita Airport in Japan, te wachten op een GO van Beijing, om toch te mogen vliegen. De eerste vertraging dacht ik nog ach, komt wel goed toch?... facebook.com/20986702570765…

Check out my latest article: Als je ja zegt tegen anderen, zorg dan dat je geen nee zegt tegen jezelf. linkedin.com/pulse/als-je-j… via LinkedIn