אז, מה עושים בשבת?

לא ידעתי שזה כל כך קשוח לכן, מבטיח להשתפר פעם הבאה

הייתכן שאני לוקה בתסמונת שטוקהולם?

שחרור מתח מצטבר. כמו כן, כפות הרגליים הלכו קאפוט

בזכות שיחת עומק עם אחד, ג׳מיניי, הגעתי ל-120 ק"ג סקוואט...אמנם סט אחד וחזרה אחת, אבל נחצה המחסום המנטלי💪🏻💪🏻💪🏻

אז יש מיני מנוי. נשאר רק לא להתבזות.

יום הדמעות הלאומי בפתח😭💔

עד ה-7.10 זה היה עוד "סתם" שיר יפה עם מילים חזקות. אחרי 7.10 והקליפ הזה, השיר נותן בוקס לבטן הרכה ולא משאיר עין יבשה וצמרמורת בגוף, כל פעם מחדש ת.נ.צ.ב.ה💔 youtu.be/OiDFUdKENCQ?si…

וואלה, לא קשור לכלום, אבל אני אוהב את העבודה שלי וזה בלי קשר לכסף שבא איתה.

סופ"ש? סופ"ש!

עולה אלי לפיצות?

פגישת מהות ראשונה. יממה לפני, סערת נפש בכל הגוף. כפותח ההליך, מציג את הסיבות למיצוי שלי מהזוגיות. היא מצידה מבטלת חלק מתחושותי וטענותיי, "בא תמיד בחיובי ובפיוס". העו"סית מזהה דפוסים של 95% מהזוגות שמגיעים בפניה וממליצה בכל כוחה, על טיפול זוגי. היא מוכנה ורוצה טיפול אני מסופק מאד

פאאאאק🥵

חיטוב מלפני שנתיים...שלא הערכתי מספיק בזמנו

אם עשיתי 122.5 קג סקוואט ל-2 חזרות ו-170 קג דדליפט ל-2 חזרות, ולא צילמתי, האם עשיתי?🙃🙂 *שני שיאים אישיים מבחינת משקל וחזרות