Une femme enceinte est exposée à des #infections, qui peuvent être évitées grâce à la #vaccination. 💙 Voici le calendrier vaccinal de la femme enceinte, recommandé par le @SanteMinistre de la #RDC. 🇨🇩 ✅ Partageons-le à nos proches pour que chaque #femme soit protégée.

🥰🥰😍 Ne le dit à personne

Tout se résume à qui tu appelles quand tu sors de chez le médecin, quand il t'arrive quelque chose de beau, quand tu vis une anecdote drôle ou quand tu as besoin de parler.

"Aimer, c'est risquer le rejet. Vivre, c'est risquer de mourir. Espérer, c'est risquer le désespoir. Essayer, c'est risquer l'échec. Risquer est une nécessité. Seul celui qui ose risquer est vraiment libre." -Paulo Coelho-

Frère, tu es encore distrait. Souviens-toi des promesses que tu t'es faites. Retourne sur les rails.

Reminder: Vitamin D3, B complex vitamin, coQ10, vitamin C, B12 can be energizing, so the best time to take these is in the morning, so they won't affect your sleep. RT and Share

Arrêtez d'être triste pour des personnes qui ne pensent même pas à vous

Un homme qui vit pour une femme… meurt 2 fois : D’abord, il se perd lui-même. Ensuite, il perd la femme.

MAGNESIUM HEALTH BENEFITS: - Taurate: heart and blood pressure - Threonate: brain and memory - Glycinate: relaxation and sleep - Lactate: digestion - Malate: energy and fatigue - Chloride: blood sugar and digestion - Orotate: heart - Sulfate: muscle soreness I use glycinate and

Pour votre santé, consommez des aliments complets naturels, évitez des aliments transformés (sucres ajoutés, céréales et huile raffinées, viandes transformées…) privilégiez les graisses riches en oméga 3 (poisson, noix… ) et les fruits/légumes colorés riches en antioxydants.

IMMUNITY CHEAT SHEET Quercetin= antioxidant/immune system Magnesium = energy/sleep/bone Elderberry = viral replication Vitamin C = master antioxidant Vitamin D = immune function Turmeric = Inflammation Blackseed oil = Immunity Vitamin A = epithelium Selenium = Immunity Vitamin K2

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Un bon contrôle du diabète commence par de simples changements dans la façon dont vous traitez votre corps/esprit. Un esprit calme et un corps souple peuvent faire des merveilles pour votre santé. Prenez des moments pour bouger, respirer et vous reconnecter à vous-même.

🎉 I am pleased to announce that I have received the Holger-Pöhlmann Fondation's 2025 Small Research Grant to support a research project on the nutritional status of children living in camps for desplaced persons in the eastern region of the Democratic Republic of Congo 🇨🇩

#Octobre Rose 2025

Congratulations 🎉👏

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Wangari Maathai was the first female professor in Kenya and the first African woman to be awarded the #NobelPeacePrize. She founded the Green Belt Movement, which led to the planting of millions of trees. Today we announce the 2025 Nobel Peace Prize.

Vitamin B1, also known as thiamine important health benefits: Energy Production: Helps convert carbohydrates into energy. Nervous System Support: Vital for nerve function. Heart Health: Supports proper heart function. Brain Function: Crucial for memory and cognitive health;