Seguro que si eres padre o madre te planteas cómo afecta la #cuarentena a los más pequeños 🧒🏼👧🏻. “Tenemos que explicarles, en un lenguaje adaptado, por qué estos días debemos quedarnos en casa y qué cosas positivas podemos sacar”, indica la psicóloga Elisabet Portavella. ⬇️

En tiempos de #teletrabajo 🏡(y para cuando volvamos a la normalidad de nuestras oficinas) recordemos qué podemos hacer para cuidar de nuestra #saludvisual 👀. ¿Sabes qué...? ⬇️ #MobileFreeLife

Durante el #confinamiento la actividad digital en pantallas se ha incrementado en un 180% 😳. Tal vez es una buena oportunidad para aprovechar el tiempo de estos días #desdecasa en hacer cosas que nos aporten valor. #MobileFreeLife #DiaMundialSinMóvil #DigitalWellbeing

15.04.20 #DíaMundialSinMóvil. Hoy tienes una buena excusa para soltar el móvil un rato. Pero si quieres, te damos más. ¿Te sumas? ✅Entra en nuestro perfil de Instagram bit.ly/2z3e9rt ✅Elige las excusas que más te gusten ✅Compártelas #MobileFreeLife

UNA TRANSICIÓN DIGITAL SOSTENIBLE No queremos que los móviles desaparezcan, queremos aprender a relacionarnos con ellos, mantener lo auténtico detrás del mundo digital. Mobile Free Life #digitalwellness mobilefreelife.com/una-transicion…

UNA TRANSICIÓN DIGITAL SOSTENIBLE No queremos que los móviles desaparezcan, queremos aprender a relacionarnos con ellos, mantener lo auténtico detrás del mundo digital. Mobile Free Life #digitalwellness mobilefreelife.com/una-transicion…

Mantén la distancia. Por tu salud ocular y postural. Evita los ojos cansados y mantenlo a la altura de la frente para mejorar tu carga cervical. #digitalwellbeing #mobilefreelife #desconecta #teletrabajo

💡 "Even though we know what is good & evil, we only see the carrot" ― Joan Amorós from Mobile Free Life on how apps are designed to grab attention. 👉 Read the full interview mwcb.in/3cSFDim Does constant access to tech negatively effect our well-being?

📢Joan Amorós de Mobile Free Life reflexiona sobre #transiciondigital sostenible entrevistado por Digital Future Society. "Hay que instaurar leyes que protejan qué está bien y eviten o prohíban lo que no está. A menudo, como individuos, aunque lo sepamos solo vemos la zanahoria".

No te pierdas nuestra entrevista en Digital Future Society digitalfuturesociety.com/es/qanda/en-eq… "Aunque implique renunciar a cosas, hay que instaurar leyes que protejan qué está bien y eviten o prohíban lo que no lo está. Porque a menudo, aunque lo sepamos, solo vemos la zanahoria." #digitalwellbeing

Pasaremos 7 AÑOS de nuestras vidas mirando la pantalla de nuestro teléfono móvil. Con todos sus días y noches. Si siguiéramos confinados estaríamos 10 AÑOS enteros enganchados al móvil. ¿Cuánto crees que es demasiado? #digitalwellbeing #bienestardigital

July is Park and Recreation Month, a great excuse to disconnect from screens and get outside. Learn how important it is for we biophiles to interact with the wild in this @desconnexions article: qustodio.com/en/blog/2020/0… #Qustodio #Desconnexions #Nature #ParksandRecreationMonth

¡Desenchufa al niño! La desconexión digital en cinco pasos elpais.com/educacion/2020… a través de EL PAÍS Beatriz Lucas Manuel Bruscas Joan Amorós Desconnexions #Qustodio #Pantallas #Desenchufa #Confinement

Nuestra aportación a los 5 pasos para una desconexión digital para menores Mobile Free Life #bienestardigital Desconnexions Qustodio elpais.com/educacion/2020…

BIENESTAR DIGITAL es la tecnología al servicio de tus necesidades, NO AL REVÉS! #bienestardigital #digitalwellbeing

¡Nuevas ideas, nuevos proyectos! Junto a Desconnexions presentamos los nuevos eventos experienciales #ComunicaciónNatural. 👉 Eventos híbridos que tienen como objetivo reforzar la vinculación entre los equipos y las compañías, a través de la naturaleza. bit.ly/2GEi4i5

Molt alineat amb els principis de Mobile Free Life Tant.. que avui és el #DiaMundialSenseMòbil📵 i tot i que no puc portar el moviment a la radicalitat digital que promou, sí que en minimitzaré encara més l'ús 👍🏼 #ÚsResponsableTIC 📺 WorldMobileFreeDay.com

TODAY IS WORLD MOBILE FREE DAY We've created "The Voice Over" to explain that: WE DON'T WANT A WORLD WITHOUT MOBILE PHONES, WE WANT A WORLD WITHOUT VOICE OVERS. And, that we are worried about how it is making us more impatient, compulsive and rude. #worldmobilefreeday