"Ateşi kıvılcımken söndürmeli. Sonra başa çıkamazsın."tolstoy

Etrafınızdaki herkesi mutlu ve memnun etmek için uğraşacak kadar hayırsever biri olmayın. Ancak haklarınızı ve kişisel alanınızı korumak için başkalarını bazen mutsuz etmeyi göze alacak kadar da ‘hayır’ demeyi sevin. Çünkü ancak yerinde ve yeterince verdiğimiz ‘Hayır!’ tepkisi

Önceden kötü davranışa maruz kaldığımda “acaba sorunları mı var” gibi soft analizlerde bulunurdum. Sonra anladım ki kimseye mutlak empati borcumuz yok. Bizi insanların ne yaşadığı değil, bize ne yaşattıkları ilgilendirir. Sınırlarımıza hemen şimdi ve burada saygı gösterecekler.

#GününSözü; Suçlamak, anlamaktan daha kolaydır. Anlarsan, değişmen gerekir.

Evet hayat ileriye bakarak yaşanır ama geriye bakarak anlaşılır.

Çocukluğunda anne ve babasının gözünde değer bulamayanlar ömür boyu değerini başkalarının gözlerinde ve sözlerinde ararlar. Lütfen o anne ve babalardan biri olmayın. Doğan Cüceloğlu

“Başkalarının sana çiçek getirmesini beklemeden önce, kendi bahçeni yarat. Ve kendi ruhunu kendin süsle. Göreceksin ki dayanıklısın, kuvvetlisin ve sen çok değerlisin.” Veronica A. Shoffstall #8MartDünyaKadınlarGünü🌼

insan başkalarını suçlayabildiği sürece kendisiyle yüzleşmek zorunda kalmaz

"Aklı meşgul etmenin tedavi edici gücünü asla küçümsemeyin." —Maeve Binchy

Tartışma ve gerginlikten korkmayın. Bazı krizler yaşanmalı ki hakkınızı istemeyi, kendinizi ifade etmeyi öğrenin. Bazı problemler yaşanmalı ki insanların gerçek niyetlerini görebilin. En harikası ise, sorunların sizi yok etmediğini görüp gücünüzü fark ettirmelerine izin verin.

İnsanlar size yaptıkları yanlışlardan bahsetmeyip sizin verdiğiniz tepkileri gündeme getiriyorsa sizi manipüle ediyorlar demektir.

'Bazen kendime bile tahammülüm olmazken, insanlara tevazu göstermemi bekliyorlar. Sizi bilmiyorum ama benim bu dünyaya geliş amacım hastalıklı duygulara anlayış göstermek değil.Mantığımın ve kalbimin anlamlandıramadığı her şey benim için yok hükmündedir. '

Ne zaman öfkeli bir yetişkin görsem, içinde korkmuş, incinmiş, hüzünlü bir çocuğun çırpındığını bilirim. Öfkesi ne kadar büyükse canı o kadar çok acıyordur. Bir duyguyu kontrol edebilmenin tek yolu birikmeden onun içinden geçmektir oysa. Bastırdığımız her duygu birikerek

👍

Söylediğiniz her yalanla gerçeğe borçlu kalıyorsunuz ve gün gelir o borcu ödersiniz.

Sezaryen ile doğum: Sezaryen, yedi kat dokunun açıldığı tek ameliyattır ve annenin ilk 24 saat içinde ayağa kalkarak bebeğine bakması beklenir.

Selahattin Demirtaş’ı zamanında dinlemediğiniz için başınıza bunlar geldi! “Bu adamın ayağı bir kaysın, Şırnak’a yaptığını Kütahya, Denizli, İzmir, Antalya ve Samsun’a bile yapar, gözünüzün yaşına bakmaz!”

Bir süredir toplu halde yürüyen lise gençlerini görünce korkar olmuştum.okuduğum her haber bu korkumu pekiştiriyor.