8kでいいやと思って外に出て、だったら10kくらいにするかと思って前進して、まあ13k行こっかと更に進んで、ここまで来たらいつもの16kコース行くのも変わらんだろ、ということで結局こんな感じの月曜日。

帰ってくる時、犬の散歩をさせてる同年代っぽいおっさんを何人か見かけたけど本当はもうあんな感じでのんびりする方がいいんじゃないかな、って考えた。心臓に不安もあるし。でもやっぱり何かに夢中になっていたいんだよね。やめなければ可能性はゼロにはならないしね。 #やめるのはいつでも出来る

If you get sick of seeing how many athletes are constantly being sanctioned, imagine how clean athletes feel. Knowing that you never face a level playing field. Ever.

Wow!!!!! Camille has broken the 48h Women’s American Open Road Record. (pending ratification)!!!!!! #FURTHER #lululemonFURTHER

結果はともかくとして今週は火曜日、木曜日とスピード系の練習をやって週間の距離もまあまあだったから満足。ようやく自分に戻った、と言いたいとこだけど明日からまた出張なんだよなあ…。 ところで久々に最高の靴に出会った。薄いのが好きな自分にどんぴしゃり!

20 years old. 14:39 5000m. 2021 U20 world champs bronze in 1500m. Testosterone. Don’t tell me a 20 year old went out to get testosterone on her own. Who else should be held accountable?!

月曜から昨日までモントリオールで今朝エドモントンに移動してここの社員たちとミーティング。去年の今頃は確かマイナス20℃とかだったけど今日はなんとプラス9℃。疲れてたけどこれでまた出張を言い訳に一週間走らないってやばいから軽く走ってきた。ちょっとだけど走っただけで満足😊

気がつけば春。まだちょっと肌寒いけどそれがまた心地いいね。そんな中を軽く10k弱。あと130m走って10kにしないのは、まあ察して下さい😂

暫く体調が悪く２週間まるまる走らないまま今朝は5k。ウォームアップもせず完全にナメた状態でスタートしたのは御愛嬌。きつくて200mでやめたくなったけどとりあえず最後まで走れたのは嬉しい。またぼちぼちがんばろっと。

Can't believe what I'm watching... #WASvsDET

この数年、走れない(走らない)言い訳がてんこ盛り状態が続く。この半年も一番頑張ってた頃に比べるとギャグみたいな距離と頻度だけどまた真面目に努力する自分に戻りたいなあ。ちゅか戻らなくちゃ。 と久々の投稿。

先週モントリオールで今週エドモントン。ずーっとこんな感じで月の半分出張って生活が続く…。帰ってきて自分のクルマ乗ってエンジン音聞く瞬間が最高にホッとする。家の近くは桜がきれいっぽい。 夕方走りに行ったけど相変わらずきっついわ〜

暫く投稿してなかったから以前は一体ナニを書いてたのか全然思い出せない。だから２月に休暇で帰国した時の写真でも載せよっかな。こんなもんばっか食ってたらそりゃ腹周りがタッポタポになるよね。

半袖Tシャツだとちょっと肌寒いけどそれがむしろ気持ちいい。春って好きだな。今日はまあまあ快適っぽく走れたかな。 私は実は謎にクラシック音楽好きで先日の日本帰国は小さいのも含めてコンサートに３つ行けたのが嬉しかった。また11月に帰るつもりだから次も楽しみ。

ボストンマラソンから10年。大雨と風で大変だったけどやっぱり最高だったなあ。また行かなくちゃ。だから頑張ろうっと。

Des Linden, 陸上選手、というか人間として尊敬する人のひとり。成功の為にはただひたすらコツコツやるしかないということを教えてくれた。まあ当たり前のことなんだけどね。その当たり前のことをせずに怠けてばっかの最近の俺…。ダメだなあ。

まだまだ調子が戻らなくてやる気もないけど先月からなんとか真面目っぽくコツコツ走るようになった。走り出しからの5kくらいはホントにきつくて帰りたくなるけど我慢しているうちに楽になる気がするからとにかく我慢、我慢…。かな。

最近Netflixにハマってしまっている。結構日本のドラマもあって今「陸王」観て感動しまくってんだけどこれって2017年のなんだね。俺が一番頑張ってた頃にこんないいドラマやってたとは全然知らなかった。続きが楽しみ〜

もう全然投稿してないけど地味にシコシコ走ってます。

確かこれで10年目じゃねかな…。 なんか俺、悪いことした? まあたくさんしたけどさ😂 #いまだに当たったことない #東京マラソン