上沼悠史|次回舞台5月下旬頃 (@yushi0) 's Twitter Profile
上沼悠史|次回舞台5月下旬頃

@yushi0

俳優。
目標は自分のお客さん100名に観劇してもらえるようになること(2025年2月現在15名ほど…)。
1に楽しく、2に楽しく、3、4も楽しみ、5も楽しむ。そんな志をモットーに活動しています。時々看護師。
日々起こることに感謝。

特技:津軽三味線、社交ダンス、殺陣

ID: 163001154

linkhttps://www.instagram.com/yushi.uwanuma/ calendar_today05-07-2010 08:15:52

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【優秀でいたいという落とし穴】 優秀でいたいという願望は、時としてガソリンになり、時として猛毒になったりします。 学業社会や一般社会で推奨されがちな『優秀』という評価。 表現活動を始める際、多くの方がこの感覚と地続きのまま業態に参入してしまうことも原因の一つかもしれません。

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【努力の結果、「答え合わせ」という落とし穴】 よく「自分の頭で考えましょう」という言葉を耳にしますよね。 でも、考えるモードが「答え合わせ」に自動設定されているとき、表現は上手くいかないことが多くなります。 その原因とは、“思考のテンプレート化”。

【努力の結果、「答え合わせ」という落とし穴】

よく「自分の頭で考えましょう」という言葉を耳にしますよね。
でも、考えるモードが「答え合わせ」に自動設定されているとき、表現は上手くいかないことが多くなります。

その原因とは、“思考のテンプレート化”。
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【「効率的な思考」の舞台裏】 今回は2023~2025年で圧倒的に言及することが多かった、俳優さんの「認知パターン処理」についてのポストです。 知らないままだと、高確率でお芝居がパターン処理になっていることもあって。

【「効率的な思考」の舞台裏】

今回は2023~2025年で圧倒的に言及することが多かった、俳優さんの「認知パターン処理」についてのポストです。

知らないままだと、高確率でお芝居がパターン処理になっていることもあって。
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【テンプレートのアレルギー】 考えをパターン処理する際には、メリット・デメリットが生まれます。 メリットが大きい反面、意外と”自分の考え”も”誰かの考え”に陥ることもしばしば。 便利な方法や考え方に触れられる機会も増えたのですが、実は「他人の切り取られた考え方」。

【テンプレートのアレルギー】

考えをパターン処理する際には、メリット・デメリットが生まれます。

メリットが大きい反面、意外と”自分の考え”も”誰かの考え”に陥ることもしばしば。

便利な方法や考え方に触れられる機会も増えたのですが、実は「他人の切り取られた考え方」。
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【思考回路の現代病】 パターン処理を疑って”ゼロベース”から考えるということは、非常に根気が必要になります。 学びと学習は別領域と言われますが、ここに加えて再度アレンジを加えて、ゆくゆくはオリジナルへ。 ”自分にしかできない何か”を構築できるといいですね。

【思考回路の現代病】

パターン処理を疑って”ゼロベース”から考えるということは、非常に根気が必要になります。

学びと学習は別領域と言われますが、ここに加えて再度アレンジを加えて、ゆくゆくはオリジナルへ。

”自分にしかできない何か”を構築できるといいですね。
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【会話中、一人になってしまう現象について】 会話中に、脳の「伝達系」に機能切り替えが発生すると、会話がうまくかみ合わなくなるんですよね。 伝達系といっても、たくさんの機能があるのですが、簡単に説明すると… ① 外部からの感覚を入力&処理する伝達系 ②

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【演技でハマりがちな落とし穴(簡易版)】 芸能を続けていると、様々な壁にぶつかります。 色んな演技を学ぶ機会は増えたと思うのですが、「落とし穴」を具体的に知る機会って意外と少なかったりするんですよ。 上手くなったのに、なぜか上手くいかない時。 このマップが役に立ちますように。

【演技でハマりがちな落とし穴(簡易版)】

芸能を続けていると、様々な壁にぶつかります。

色んな演技を学ぶ機会は増えたと思うのですが、「落とし穴」を具体的に知る機会って意外と少なかったりするんですよ。

上手くなったのに、なぜか上手くいかない時。
このマップが役に立ちますように。
果てとチーク (@hatetohoppe) 's Twitter Profile Photo

【正直なお願い】 今回、横浜での公演中止の影響もあり、かなり経済的に苦しい展開となっており…😭 大変心苦しいのですが、ぜひ上演映像配信、ご検討頂けますと幸いです…💐 また寄付窓口もございます。 今後の観賞・創造環境整備のため、お心をお寄せ頂けたら幸いです。 k9.kifu.fm/smartphone/for…

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【演技トレーニングでハマりがちな落とし穴(簡易版)】 上手くなるために様々な方法を試した結果――― 「何かが原因で、うまくいっていない」 だけど、その原因の正体がわからない―――。 それで悩んでしまうことってありませんか?

【演技トレーニングでハマりがちな落とし穴(簡易版)】

上手くなるために様々な方法を試した結果―――

「何かが原因で、うまくいっていない」

だけど、その原因の正体がわからない―――。
それで悩んでしまうことってありませんか?
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【意外と事故を起こす”自己の感じ方”(芸能版)】 ちゃんと頑張っているはずなのに、なぜか欲しい結果(周囲の反応)にならないことってありませんか? でも実は、その原因。 ”ご自身の考え方”―――というよりも「感じ方のパターン(トラフィック)」に原因があることが大半です。

【意外と事故を起こす”自己の感じ方”(芸能版)】

ちゃんと頑張っているはずなのに、なぜか欲しい結果(周囲の反応)にならないことってありませんか?

でも実は、その原因。
”ご自身の考え方”―――というよりも「感じ方のパターン(トラフィック)」に原因があることが大半です。
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おはようございます。 去年の9月以来の投稿です。 色々なことがありすぎて、パンパンな半年でしたが、自分のことよりも周りに目を向ける重要性に気づきました。 ここまで来るのに多くの時間をかけすぎました。それでも大きな一歩を踏み出せたことに喜びを感じています。 また少しずつ更新します。

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中東の戦禍が広がっていること、ウクライナとロシアに加えてハンガリー…世界のことを全く知らないと認識させられます。 結局自分(自国)のことが第一なのは、僕も一緒な訳で、何をしようにも力が全く及ばないと、ニュースを観ては無力感、虚しさを感じます。 自分にできることは何か考え続けます。

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最近は『限界だな』と感じた時に、本当にそうか?と自問している。 その限界は誰が決めた? 数年前まで、週4日勤務で死にそうになっていたが、今ではほぼ毎日早朝から働いている。 起床時間は3時間早まり、睡眠時間は2時間短縮した。 それでも、まだ全く限界ではないと思う。 限界なんて幻想です。

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ハッとさせられる投稿でした。 何となくで括られることを細部までそして深いところまで読み解こうとする姿勢。 それが感情を言語化し、その奥の何かを発見する機会になると考えます。 そして、それは芝居にもとても関係することです。 色々あった後に、こんな投稿に出会えて本当に嬉しい日です。

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【4月のアクティング・セッションについて】 大変、お待たせいたしました。 来る4月26日と29日。 約1年ぶりに、 ”アクティング・セッション(東京開催)”を行います。

【4月のアクティング・セッションについて】

大変、お待たせいたしました。

来る4月26日と29日。
約1年ぶりに、
”アクティング・セッション(東京開催)”を行います。
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【演技を学んで、現場で「全然違う」。そんな時】 演技を学んで、いざ現場に入った瞬間―――。 「自分の知っている世界と全然違う…」 そう感じる方が、圧倒的に多いんですよね。 でもそれは、残念ながら気のせいじゃなかったりするんですよ。

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おはようございます。 ふと気づいたら4月も半分を過ぎました。 色々なことがありすぎて、目まぐるしい日々です。 でもその中で、大切なことに気づかされる毎日でもあります。 どんな時でも今自分のすべきことは何か、できることは何か、考え続けることが大切だと思います。 今日もいい日です。

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おはようございます。 僕のような怠け者でも、どうにもならない状況に放り込まれたら、とりあえず走ることがわかりました。 立場と状況は、性格や人格を越えて人を動かします。そういう場を与えられている事が幸せ過ぎて恐れ多い。 足りない部分ばかりですが、楽しく真面目に今日も頑張ります。

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こんばんは。 失敗だらけの人生の中で、色々と後悔していることもたくさんあったけれど… それを経験したからこそ、今に活かせることが多いことに最近気づきました。 あそこであれを学んでいたのはこの日のためか、みたいに思えたら失敗も失敗でなくなる不思議。 要は無駄などないってことですね。

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こちらの4月WSですが、明後日の日曜日の枠にキャンセルが出ました。 今回は少人数での開催になりますので、もしお時間ございましたら気楽にDMかTASスタジオまでご連絡ください。 皆さんのご応募を心よりお待ちしております(*´ω`)