名前はまだナイでいいです。 (@yun6725) 's Twitter Profile
名前はまだナイでいいです。

@yun6725

ID: 974984093304725504

calendar_today17-03-2018 12:21:36

90 Tweet

5 Followers

5 Following

七色ひつじ (@kobe_7h) 's Twitter Profile Photo

体力がなくて疲れやすい人は、 ①ホエイプロテイン1日2杯(朝晩) ②キレート鉄36mg×2錠 ③ビタミンC1,000g×3錠(朝昼晩) ④マグネシウム風呂 を摂ってみて!!!これやりだしてから体感やけど基礎体力かなりふえてる✨もう3,4年これやってるけど少々のお出かけ家事仕事、乗り切れる😸笑 .

ひな🎀3ヶ月-15kgダイエット (@hinachan___) 's Twitter Profile Photo

メイクブラシで仕上がり結構変わるのでこだわってほしい派なのですが、チークブラシだけはスリコが神‼️330円とは思えん毛質で超優秀‼️2aNのチークと相性良すぎてガチで頬の毛穴どっかいくww

メイクブラシで仕上がり結構変わるのでこだわってほしい派なのですが、チークブラシだけはスリコが神‼️330円とは思えん毛質で超優秀‼️2aNのチークと相性良すぎてガチで頬の毛穴どっかいくww
精神科医ともちゃん@ともしびクリニック🏥 (@mentaldrtomo) 's Twitter Profile Photo

なぜ朝が一番つらいのか、精神科医が説明します! 起床直後はコルチゾール(ストレスホルモン)が急上昇します。うつ状態ではこの反応が過剰になり、朝が最もしんどくなる。 あなたの意志が弱いんじゃない。ホルモンの話です。

七色ひつじ (@kobe_7h) 's Twitter Profile Photo

うつとかパニック障害はメンタルの問題やと思われがちなんやけど、実は脳のホルモンが正常にでてない栄養不足なだけパターンもあるんよね❣️実際私もパニック障害3年かかったけど、「悩み事ない?」とかよく聞かれたけど一切なかった。笑

名前はまだナイでいいです。 (@yun6725) 's Twitter Profile Photo

休職の連絡やっとしたから心置きなく休めると思ってたけど、 なかなかそう上手く切り替えはできない՞߹ - ߹՞