安全なワクチンでも打つのやめようかな

生活が荒れてきたと思ったら... 回復スコア（目安） ・部屋を掃除する　　　　　　　　18％ ・財布とカバンの中を整理する　　26％ ・日光を浴びる　　　　　　　　　33％ ・湯船に10分浸かる　　　　　　　41％ ・お気に入りの服を着て出かける　48％ ・たんぱく質多めの食事をとる　　55％

チートデイの翌日増えてなくても翌々日増えてるパターンが多い。糖質制限で減っていた水分かもしれないけど。体重戻すまで4日前後掛かる。

高配当で生活するのは危ない。特に自国企業の株。配当の方が表面上取り崩さないので安心感があるが、インデックス取り崩しにするしかない。

今年2025年の分の保険とiDeCoは年末調整と確定申告で控除してもらうのやめよう。

私は何度かポートフォリオをバックテストしたのですが、S&P500のインデックスが強すぎて、個別株のリスク取っている割に中々上回るの大変なんですよね。 自分のポジショントークとは逆になってしまいますが、手間もかからないことも含めて、S＆P500の積み立て投資は依然として優秀だと思っています。

糖質制限をやめてローファットに。続くといいな。