Noteはじめてみました💖 note.com/yu_hosaka/n/n6…

ダンスをはじめたときのリズム感についてかいてます🌹 note.com/yu_hosaka/n/n0…

最近、冬きたよね☃️ 寒い時だけインドにいきたい🌹

今年こそはムンバイに行く💖本場のボリウッドパーティー🎉

なぜインドダンスは美しいのか─「芯の強さ」という視点｜Yu Hosaka (保坂 優) インド伝導師🧡🤍💚保坂優（Yu Hosaka） note.com/yu_hosaka/n/ne…

参加しよ🌹

大学でボリウッド講座やったら、みんなの感想がきゅんきゅんしすぎて💖

即ブログにアップしちゃった💖 note.com/yu_hosaka/n/ne…

2/14 南インドダンスレッスンあります💃🕺🔥 #南インドダンス #ダンスレッスン #初心者OK #土曜 #代々木 #コリウッド #Thalapathy

引き続き、もう少しだけ無料オンラインフィットネスやります😘✨✨

理論の人（わたし）がダンスを理解した過程の記録　笑 note.com/yu_hosaka/n/n3…

嬉しすぎる💖🥹✨ありがとうございます✨

朝から動くと代謝UP✨✨ マサラエクサの無料レッスン、YouTube live 土曜日やるよ😘 youtube.com/@masalafitness… #ダイエット #オンラインレッスン

きょうはわたしの誕生日🎂 おめでとう🎊わたし✨ たまたまきょう出すブログはちょっと深め✨✨笑 note.com/yu_hosaka/n/nf…

3月はインドのホーリー祭り💓こちらは室内でやるボリウッドDJパーティーです✨✨ダンサーとして参加するので遊びにきてね😘 #インドのダンス #ホーリー #holi

2月後半はインドにて海外文化研修の引率に行っていました。主にバナーラスの、バナーラス・ヒンドゥー大学にて言語・仏教・伝統芸能等の授業を受講。研修の様子は、Times of India他、現地の新聞各紙に様々な形で取り上げていただだきました。 timesofindia.indiatimes.com/city/varanasi/…

ホーリーイベント✨✨💖

ダンス診断つくってみました❤️動ける体をつくるアプローチは、ひとによって違う✨ note.com/yu_hosaka/n/n2… #タイプ診断 #ダンス #女神タイプ

Holi even in Japan ❤️💙🧡🩵💛🩷　#holi #bollywood #djtime #japan

18:30頃　空に隕石みたいなのみた❤️火のように光ってロマンチック💕