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Yappi〜甘党〜

@yappi_0403

2ヶ月で80kg→58kgの-22kgに成功!/有酸素運動✖️筋トレでダイエットの情報発信/『津軽弁』を混ぜながら投稿します/甘い物大好き/noteもやってるので是非覗いて下さい!/趣味【ゲーム、釣り、ランニング】/妻1人子供2人/固定ポストからnoteへ

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フォロワーさん2000人達成しました🔥 紆余曲折あり、やっと達成です😊 皆さんの反応が、本当にモチベーションになってます❤️‍🔥 ありがとーーー❗️❗️❗️❗️ 絡める時はガンガン絡みますし、絡んでくれる人はどんどんフォロー待ってまーす😆 これからも宜しくお願いします🥺

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フォロワーさん2000人達成を記念して、 「勝手に引用企画」をやらせていただきます🔥 いつも絡んでくれるフォロワーさんから100名✨ のポストを引用させていただきます😊 感謝とリスペクトの気持ちを込めて引用させていただきます😆 もしかしたら100名以上になっちゃうかも💦

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丙午さんのnote。 筋トレとは、土台作り。 考え方で一つで筋肉のつき方は変わるし、伸び方も変わる🔥 3

やっぴー@健康×宅トレ (@yappi_kenko) 's Twitter Profile Photo

ヤスキ やっぴさん 2000名達成おめでとうございます🌟 :*゚+::。ォメ(祝´∀`人´∀`祝)デト。::+゚*: これからもよろしくお願いします! いつも交流してもらってありがとうございます! \(* ॑꒳ ॑*\ )あげ\(* ॑꒳ ॑*\ )あげ

<a href="/Yappi_0403/">ヤスキ</a> やっぴさん
2000名達成おめでとうございます🌟
:*゚+::。ォメ(祝´∀`人´∀`祝)デト。::+゚*:

これからもよろしくお願いします!
いつも交流してもらってありがとうございます!
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さくや(咲耶)@スピ垢転生×AIマネタイズ (@sakuya_light) 's Twitter Profile Photo

フォロワーさん800名達成しました🎉🌸✨ フォローという選択、 本当にありがとうございます‼️ 画面の向こうで 読んでくれる人がいること。 声をかけてくれる人がいること。 それがどれだけ心強いか❤️‍🔥 一つ一つのいいねも、リプも、 ちゃんと受け取っています 🫶✨ 800という数字は、

さくや(咲耶)@スピ垢転生×AIマネタイズ (@sakuya_light) 's Twitter Profile Photo

フォロワーさん800人達成の節目に、 ヤスキさんが素敵すぎる画像をプレゼントしてくれました 🎁✨ 宇宙 × デジタルの世界観が完全にツボ 🚀🌌 本気で作ってくれたのが伝わる一枚。 こういう仲間がいるのは本当に心強い。 ありがとう 🤍 次は銀河団へ 🚀😎✨

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これ、かなり本質ついてます。 多くの人が悩むのは内容やセンスじゃなく「届け方の順番」なんですよね。 頑張ってるのに反応が出ない人ほど、一度ここを疑ってみてほしい。 自分もここを理解してから動きが変わりました。 ゴロスケさんはそれを体現してらっしゃる方の1人だと思います。

さくや(咲耶)@スピ垢転生×AIマネタイズ (@sakuya_light) 's Twitter Profile Photo

【Xの最初は「試す」人ほど伸びる】 春の匂いって、 なぜか昔の自分を思い出させる。 桜の下を歩いてるだけなのに、 理由もなく前に手を伸ばしたくなる、 あの感じ。 まだ何者でもなかった頃。 将来の答えなんてなくて、 ただ 「どこかへ行けそう」 って思ってた時間。 肩書きもない。 進路も仮。

【Xの最初は「試す」人ほど伸びる】

春の匂いって、
なぜか昔の自分を思い出させる。

桜の下を歩いてるだけなのに、
理由もなく前に手を伸ばしたくなる、
あの感じ。

まだ何者でもなかった頃。
将来の答えなんてなくて、
ただ
「どこかへ行けそう」
って思ってた時間。

肩書きもない。
進路も仮。
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こんな夜は、理由もなく外に出たくなる。 街の音も少し遠くて、空気だけがやけに澄んでいる。 今夜はただ、夜風の行き先に身を任せてみる。 急ぐ理由も、帰る時間も決めずに、気の向くまま走ろう。

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【GrokにEUが正式調査】 アイルランドのデータ保護機関DPCが XのAI「Grok」を調査開始 原因は 実在人物(子ども含む)の画像を 性的ディープフェイク化できた問題 GDPR違反なら 罰金は「世界売上の最大4%」 →数千億円規模の可能性 本質はエロAIではなく

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眠気は、意志の弱さじゃない。 体が「処理中です」と教えてくれているだけ。 やる気が消えたんじゃない、エネルギーの流れが乱れただけ。 自分を責める前に、まず体の仕組みを疑え。 努力で解決しない問題の多くは、だいたい生理現象だ。 考え方と、取り組み方で改善できる🔥

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【Xでも走り続けろ🔥】 2ヶ月で−22kg。 ランニングだけで痩せた。 10年以上走ってて分かった。 変わる人は「才能がある人」じゃない。 ただ、やめなかった人。 最初は1kmでもキツい。 3日休めば体力は落ちる。 1週間空けばほぼリセット。 でも毎日続けると、ある日いきなり楽になる。

【Xでも走り続けろ🔥】

2ヶ月で−22kg。
ランニングだけで痩せた。

10年以上走ってて分かった。
変わる人は「才能がある人」じゃない。
ただ、やめなかった人。

最初は1kmでもキツい。
3日休めば体力は落ちる。
1週間空けばほぼリセット。
でも毎日続けると、ある日いきなり楽になる。