暴露しますが、私のカウンセリングに来てくれる方には「美容医療に数十万円払ったけどニキビがほとんど改善しなかった」という人が大勢いらっしゃいます。 それもそのはずで、美容医療でアプローチできるのは基本的に皮膚まで。 だけど、ニキビが繰り返しできる人は ・腸の慢性炎症 ・血糖値の乱れ

【話題】“絶対に怒らない人”の考え方が話題に ・職場で「絶対に怒らない人」と評判の人達に話を聞き思考パターンを分析 ・結果、怒らない人の考え方には“8つの特徴”があると気づく ①自分の思考を妄想だと認識する ②自分の感情を客観的に観察する ③相手の立場を想像する ④決して完璧を求めない ⑤

看護師です。 普通の体力ある人なら、寝る&水分、これだけでいいと思う👍お腹すいたら食べる。 ただ、体力ない人やめちゃ痩せてる人はエネルギー在庫がないので、寝るばかりで食べれない期間が伸びると弱ります。消化が良くてカロリー高いゼリーとか茶碗蒸し崩したのとかでいいので食べてから寝て！

この前YouTube見てたら、 高杉先生が腸内細菌を育てるのに この組み合わせが好きって言ってて モノは試し！と思って スギ薬局で買ってきたんよ。 で、結論 長年便秘で酸化マグネシウム飲んでたのが 要らなくなるほど快便🌿 ありがとう、高須幹弥さま。

運が悪くなる人の共通点は「傲慢」だと思います。周りに感謝しない、自分のことしか考えてない、人を簡単に切り捨てる、自慢ばかりする、世話になってることに気づけない、など。世界が「自分中心」だと、運も悪くなってる人多い気がします

朝方、犬が「ちっと寒いから入れてくれ」みたいな感じで俺の布団に入ってきて、グー！グー！といびきかいて寝てた。掛け布団から鼻は出してた。 4年前には存在すらしていなかった生き物が、俺の日常の至るところに入り込んでいる。ずっといろ。死ぬなよ。

洗顔の時に横方向で洗うのはガチ。私も誰かに教えてもらって(誰かは覚えてない)実践し始めたらどんどん肌変わって毛穴悩みがかなり改善した(トシは隠せてない)。ちなみにBAさんは婆さんと読むのではありません。

他人撮りの引きの写真はこれやればまじで格段に盛れるようになります！！！騙されたと思ってやって！！！

ちょっと待ってくれ…チョコとかラーメンみたいな高カロリー食が肌荒れの原因だと思ってたら違うの…？ 血糖値なの…？ 油っこいもの食べてないのに肌綺麗にならないのはそういうこと？ 先に食物繊維食べるだけで肌綺麗になるん？ごめん血糖値スパイクなめてたわ 調べたら沢山でてきた

【お願い】 スーパーで売ってる安いステーキ肉は... すりおろした玉ねぎをかけてーー！！ すりおろした玉ねぎをかけてーー！！ すりおろした玉ねぎをかけてーー！！ 玉ねぎの酵素は凄いんです！！ 冷蔵庫で1晩置くと柔らかい熟成ステーキみたいになります！！ 試してみてね！！

セックスって、 Sacred Energy eXchange →「神聖な(魂の)エネルギー交換」

Xでバズってたの見つけてこれ毎日やってたらAAA→Cになって谷間できた🥺🥺🥺🥺🥺🥺まじで自己肯定感上がる。 ひなちゃんありがとう！！！！！！！

肌と歯と髪の毛が良いと、100パー写真より実物の方がいいからね 実物残念はこの辺に精力出せてない人たち

だから、深呼吸の前に。 まず 胸郭を「動かせる状態」にする。 ※呼吸は止めずに ・長く吐く（力を抜きながら） ・背中を丸めて前で手を組む（20秒） ・後ろで手を組み肩甲骨を寄せる（20秒） これをやってから深呼吸すると、 効果が出やすくなります。 自律神経を整える前提をつくる。

目のサイズを自然に10倍大きくしたい人、下まぶたのラインをこうやって描いてみて。 これだけで本当に目バッカでかくなるwwww

こうゆうシミ残り、ニキビ跡にはコウジ酸が有効。

服別似合う髪型めちゃくちゃ参考になるな。

これみんな言う。そしてわたしも経験ある 人間とは、次のステージへ行く前に 一度どん底へ突き落とされるらしい

地獄に堕ちるわよのep1、細木数子さんの「 あんたね、ずっと男に依存して生きていくつもりかい？自分を磨く努力をしない女はね、ろくでもない男に騙されてボロボロになるだけだよ 」って言葉が刺さりすぎた。これは真理だと思う。

「父が怒鳴っているのなんて見た事ない」 という知人が、結婚して初めて夫に怒鳴られた時 「あり得ない」と離婚を申し出て、即実家に帰ったそう。 結局、夫平謝りで その後の結婚２０余年、夫は１度も怒鳴ってないそう。