バラちゃん演出『ザ・ヒューマンズ』 この時代に生きる人々の苦悩を、三世代に渡って、家族だからこそ話してしまい展開されるのが面白い！皆さん素敵！ 僕はお父さん目線で観劇。 平田満さん（本当に素敵でした）演じるエリックは、、あ、、 ドキドキの2時間！是非！

ベンチプレス82.5kg、4rep、4set。 昨年末の舞台の稽古開始から、半年ほどジムに行けてなくて、それから再開してますが、３ヶ月かけてようやく元に戻ってきた。引き続き100kg目指して。 そしてバーベルスクワット始めました。 メモ：60kg、12rep、3set。 50歳。足腰を鍛えないとね。

📢大切なお知らせ📢 なんとあと3枚で【完売】 という事実に目をこすり頬をつねっているハマヨンズです。 ご予約いただき誠にありがとうございます。 若干ですが開放席の販売が決定しました🎫 D-33 #HAMAYONS #ハマ夏2025 座・高円寺２（貸館情報）

二人とも歳下の大先輩、杉木隆幸さんと狩野和馬さんと飲んだ。 ３人とも共演したことがないのに不思議な3人。笑 めっちゃめっちゃ楽しかった。お二人とも素敵で大好き。もっと話したかったなあ。

HAMAYONS『ハマヨンズの夏休み～終わらない宿題～』 本番の8/31に行けないので通し稽古を観てきました。チケットは完売だしネタばれになるから何も言わない方がいいよね、あのシーンが、うん、ええっと、いやあ、観れてホント良かった！ 久々にみんなに会えて楽しかったわあ♬ フレフレ！ハマヨンズ！

ベンチプレス100kg挑戦が見えてきた！ 90kgに挑戦。1set目は3回、2set目2回、3set目2回、4set目1回。 これを4set全部4回出来たら、100kgが1回あがるはず！ からの、人生初の岩盤浴。岩盤浴って最高だったんだね♬

呑んだ帰り、いつも通りアイスを食べながら帰り道を歩こうと、セブンイレブンで5分くらい、どのアイスにしよか悩んで、食べたくて、食べたくて、食べたいのに、 よし！これは意味がない！ と、気合いをいれて何も買わずに店を出た自分を褒めてあげたい。

バラちゃん作演の『霧ぬけて』俳優座スタジオへ。愛に彷徨う人々に心を動かされた。素晴らしい作品！ 本番前に「プレトーク」がある回で、バラちゃんが一人でトーク。いつも当日パンフレットに書いてあるご挨拶が好きで、それを生で聞けて嬉しい。よくあんなにまとまって、スラスラと話せるなと感動♬

KAKUTAのみんなと。楽しかったあ。

未来が10年前

来年2月です！ これは…めちゃくちゃ面白い作品になると思います…！！！

作品展へ。市内の3年生の部で「金賞」受賞。おめでとう。 田中で打ち上げ。

【🏠初日まであと7日🏠】 #ポウジュ Vol.2 Downstate 出演者のコメント動画を公開中です📹 ／ 🗣️本日はアイヴィー役の #桑原裕子 さん ＼ アメリカ現代演劇を牽引するブルース・ノリス作品の日本初演、ぜひお見逃しなく！ チケットのご予約はこちらから↓ 🎟️ぴあ w.pia.jp/t/pauju/

100kg やったあ。

さっき、後ろからカラス🐦‍⬛に髪の毛をファサって触られました。すぐに振り返り見ながら歩いてたのに、また僕めがけて飛んできた。追い払う素振り見せたらそれていきました。 2回目って有？！ 何かを注意しろ！ という知らせだと思い、年末年始を過ごします。 カラスさん、ありがとう。 よいお年を♬

大阪城の天守閣からあけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。

出演させていただいた舞台『応天の門』の放送があります。 脚本はKAKUTAのバラちゃん！ お楽しみに♬

バレンタインにマジックを観てから、家族でメキシコ料理屋さんに♬ 内田貴光さんの、イリュージョンマジックショー素晴らしかったです！感動しました！ ありがとう。

ビックリしたあ！エンジンかけたら、バラちゃんの声が車内に響いた！

バラちゃんのポッドキャスト『夜ごとのバラッド』 バラちゃんも含めて、情熱を持っている人たちの話しをたくさん聞けて感動したし、面白かったなあ。濃厚でこってり、天下一品。 続けて欲しい。