Si tomas miel por sus vitaminas y minerales sólo piensa que para llegar a un 25% de los requerimientos diarios de las vit y min más comunes tendrías que tomarte como unos 2 kg de miel al día, equivalente a unas 5000 kcal y casi kilo y medio de azúcar nutritiondata.self.com/facts/sweets/5…

2 casos de SIBO hoy en consulta Recapitulemos lo que tenemos que hacer: - Registro comida y síntomas - Antibiótico (el médico) - Dieta baja en FODMAP hasta final de tratamiento - Probiótico si procede - Reintroducción de FODMAP progresiva viendo tolerancia - Registro síntomas

instagram.com/stories/victor…

Qué es la #DietaAnticáncer? #Mentira ➕ #Estafa ➕ Aprovechar la desesperación ➡ No juegues a eso! Gracias @aecc_es aecc.es/msites/tusalud…

Más proteína que la recomendada generalmente mejora la salud ósea tandfonline.com/doi/abs/10.108…

HAY ESTUDIOS QUE NO DEBEMOS DE OLVIDAR....La obesidad abdominal duplica la probabilidad de muerte súbita heart.bmj.com/content/early/…

Beneficios del consumo de azúcar. youtube.com/watch?v=rL94wE…

El reflujo gastroesofágico no son solamente "unos ardores sin importancia" sino q puede acabar en cáncer de esófago ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20955441

Pequeño consejo médico: Nunca te fíes de quien te diga que la mejor solución para "X Enfermedad" es el remedio PRIVADO que sólo él vende 😘

La mayoría de estudios q afirman q saltarse el desayuno es malo son observacionales, los que observan lo contrario son de intervención

Noticias que se entienden mejor al verlas juntas.

El color vivo no es una señal de #granoIntegral.Sabes que los panes se pueden teñir,verdad? Fíjate en la etiqueta!🚩 eufic.org/en/whats-in-fo…

Los test de intolerancia no valen para nada Pablo Zumaquero Jarana #DSPAnalíticas

CUIDADO...incremento del sobrepeso en niñas de 13-15 años en los últimos años en la mayoría de países...

2 Donuts Halloween 🎃 contienen 27,8g de azúcar (7 terrones aprox). ⚰

Un 84% de los factores que causan enfermedad dependen de tus comportamientos, no de tus genes. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27105432

Se duplica la obesidad, el 53% de la población tiene sobrepeso u obesidad y esto supone el 7% de gasto sanitario y baja calidad de vida. Y aún somos el único país de la UE sin dietistas en Sanidad Pública. ¿Alguna explicación Ministerio de Sanidad?elperiodico.com/es/sociedad/20…

¿Quieres conocer el “nutriente olvidado” de tu intestino que combate el #estreñimiento? Andreu Prados te explica en qué alimentos se encuentra bit.ly/MWBfibraII

Investigadores de UCSF publicaron datos en Annals of Internal Medicine revelando que de los 26 estudios de nutrición que no muestran ningún vínculo entre el azúcar y la obesidad, todos fueron financiados por la industria de bebidas azucaradas mobile.abc.net.au/news/2018-01-2…

Si tienes hipotiroidismo, necesitas selenio para que funcionen bien algunas enzimas Sólo 70 gramos de coquitos de Brasil a la semana ya apportan los 200 mcg diarios necesarios para el buen funcionamiento del mismo ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/P…