Aquarunning ook in de agenda nijmegen-oost.nl/agenda/90065/2…

De man in mijn praktijk vindt het vervelend dat hij zijn rechterarm niet zover omhoog krijgt als zijn linker. Dat is lastig als hij plafonds moet leggen. Ik leg hem uit dat ik denk dat het litteken invloed heeft op zijn schouder. sportsneller.nl/2023/02/21/med…

Na de waterpolo zit Aquarunning in baan 6. Laatste training van deze trainingscyclus. Volgende week begint de nieuwe trainingscyclus. #aquarunning #aquasport #zwembad #hardlopenisleuk #schokbelasting #blessurepreventie #hardlopen #nijmegen

Jammer dat ik de race van Femke Bol en Lieke Klaver om 18.30 op het EK in Istanbul alleen live via de stream kan kijken. #nos

Wat ik me nu afvraag van ChatGPT komt er input uit de worddocumenten die iedereen gebruikt? #dtv #chatgpt4

Langlauf met de Nordic Jet Beco youtu.be/wbp8Dw8J-1o via YouTube #aquasport #hardlopen #langlauf #aquarunning #Training

Aquarunning Nordic Jet Beco youtu.be/Kseg3eCN_XI via YouTube #aquasport #aquarunning #hardlopen #training #zwembad #zwemmen

‘The man who lost his body’ is een documentaire waarin Ian Waterman zijn proprioceptie verliest. Proprioceptie is het bewustzijn van de positie van je lichaamsdelen. Voorheen werd proprioceptie ook wel het zesde zintuig genoemd. sportsneller.nl/2023/03/31/het…

Bij Aquarunning maken we in de trainingsgroepen al een paar maanden gebruik van de Nordic Jet van Beco. Dat is een type dumbbell dat speciaal ontworpen is om een langlaufpas in het zwembad na te bootsen. aquarunning.nl/2023/03/31/aqu…

Aquarunning voor wie is het geschikt? youtu.be/CcXoeK1E7Ag via YouTube

Proprioceptieoefening in het zwembad raak kruislings knie aan youtu.be/H5FwqjFOdDE via YouTube #aquarunning #aquasport #zwembad #hardlopen

Triplings loopscholingsoefening in het zwembad youtu.be/ABlNyLiLRdw via YouTube

Loopscholingsoefening triplings in het zwembad #hardlopen #zwemmen #zwembad aquarunning.nl/2023/05/30/loo…

Aquarunning in het buitenbad. Zomervakantie. Lekker afkoelen en een aanvullende work-out. aquarunning.nl/2023/06/06/aqu…

Metatarsalgie en sporten - aquarunning.nl/2023/06/08/met…

Het is een oude truc die bekend is onder wandelaars. Het kweken van hard eelt op je voeten door je voeten in te smeren met kamferspiritus - sportsneller.nl/2023/06/09/kam… #4daagse #wandelen #wandeltocht

Connectie armen en benen bij aquarunning. Dat is net als bij hardlopen belangrijk youtu.be/7sKwMXye_MI via YouTube

Laatste aquarunningtraining binnen. Volgende week 6 weken lang training in het buitenbad. Pas na de zomervakantie starten de trainingen in het binnenbad weer. #aquarunning #aquasport #zwembad #zwemmen

Bij het hardlopen is de connectie tussen je armen en benen erg belangrijk (Arellano & Kram, 2014). Dat werkt bij aquarunning hetzelfde. aquarunning.nl/2023/07/13/con…

Ik vulde een enquête in via Kieskompas met daarin allemaal vragen of ik het idee had dat andere mensen in een andere realiteit leven. Maar hoe kom ik erachter in welke realiteit anderen leven? Heet de realiteit van mijn keuze A en die van anderen B, G, Z of misschien K3.7a.v3?