La activación parasimpática es la mejor manera de reprogramar el cerebro para liberarlo de la vergüenza, depresión, curar los traumas acumulados y restaurar la salud óptima del sistema nervioso. A continuación, te explico en qué consiste y cómo hacerlo:🧵

El tamaño real de los animales ~ Un hilo impactante🧵 1. Por si acaso la gente se está confundiendo, aquí hay un husky al lado de un lobo