Vi diranno che non si corre per la maglietta, la medaglia o la coppa. Non credetegli.

#64 NYC Marathon: Mito o Fuffa? 🗽🏃‍♂️ youtu.be/452sx5HGYmY

Pioggia di nuove puntate in arrivo su open.spotify.com/show/4DVK63dl4…

Le premiazioni del Winter Trail Tarsogno 2025: youtu.be/QqklCk4tpts

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#run in #Barcelona

Correre non è solo allenare il corpo. È allenare la testa, la costanza, la pazienza Ogni uscita è una sfida con te stesso: superare i limiti, affrontare la fatica, restare libero nei movimenti e nei pensieri Un passo alla volta. Una falcata alla volta. Senza scorciatoie.

Running is more than movement. It’s discipline, patience, and belief built one step at a time Some days are easy, others are heavy but every run teaches you that you’re stronger than you think. Keep moving Keep trusting the process #runninglife #runnersofinstagram #runmotivation

Meno stress, più focus: ascolta il corpo, non la fatica. 🌿 👉 Spotify: open.spotify.com/episode/6Svb4F… #running #trailrunning #mindfulness #BushidoRunPodcast pic.x.com/q3UwplK2Hw

🧵 1/3 Bushido Run Podcast #112 — “Smetti di correre… e inizia a sentire” Quante volte corri “in spinta” anche quando il corpo sta chiedendo altro? pic.x.com/dDuMGhbtBP

🧵 2/3 Nel nuovo episodio si parla di mindfulness applicata al running: respirazione, ascolto del ritmo, e come evitare di trasformare ogni uscita in una gara contro te stesso.

🧵 3/3 🎧 Ascolta su Spotify: open.spotify.com/episode/6Svb4F… #running #trailrunning #mindfulness #BushidoRunPodcast

Trail running con rispetto 🌿 Episodio #39: sostenibilità in corsa. Ascolta 👇 podcasters.spotify.com/pod/show/bushi… #TrailRunning #Sostenibilità #Running

Riduci l’impronta, non l’avventura 🌍🏃‍♂️ Nel #BushidoRunPodcast ep.39 parliamo di trail running + sostenibilità: scelte pratiche per correre (e viaggiare) meglio. Ascolta 👇 podcasters.spotify.com/pod/show/bushi… #TrailRunning #Sostenibilità #Outdoor #Running

Dietro le quinte 🎙️ Quando prepariamo un episodio, la domanda è sempre: “come possiamo correre meglio senza rovinare i sentieri?” Ep.39 = trail running + sostenibilità, concreto. Ascolta 👇 podcasters.spotify.com/pod/show/bushi… #TrailRunning #Sostenibilità #Running

Ascolta e fai ascoltare 😜 open.spotify.com/show/4DVK63dl4…

Bushido Run Podcast — nuovo episodio #118 Il Dolore al Ginocchio Ti Ferma? Potresti Avere la Sindrome del Fasciato Ileo-Tibiale! Ascolta: podcasters.spotify.com/pod/show/bushi… #running #podcast

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