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Une Réflexion

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📖 Développement Personnel 📖

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Le problème de l’anxiété sociale, c’est que quand tu contactes personne, tu te sens coupable et tu te considères comme un mauvais ami... mais dès que tu interagis avec les eux tu passes 3 jours à ruminer à quel point tu as été ennuyeux et à te dire qu’ils te détestent maintenant.

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L’anxiété sociale, c’est bien plus que de la timidité. C’est la peur constante que tout le monde te juge, l’incapacité à soutenir un regard, la gêne quand tu es avec quelqu’un, et ton esprit qui devient totalement vide quand on te parle

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POV Anxiété Sociale : tu termines ton exam avant tout le monde, mais tu ne veux pas passer pour un prétentieux qui sait tout alors tu te contentes de griffonner jusqu’à ce que quelqu’un d’autre rende sa copie avant toi.

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“L’anxiété sociale, c’est une excuse”  Ça te plairait d’avoir peur de commander un simple menu ? D’entendre des gens rire et de penser direct qu’ils se moquent de toi ? De compter ton argent 100 fois pour t’assurer de ne pas passer pour un imbécile ?