새로운 사자성어를 배웠는데 너무 아프다 명치를 때리는 네글자

마자마자 그냥 해 안되면 울어 그리고 그리고다시해

오 이거 흥미롭다

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여름에 해먹기 좋은 순두부샐러드파스타 면만 삶으면 되니 편하고 좋아요. 연두가 들어가 깔끔한 감칠맛이 좋답니다. 순두부는 절반으로 잘라 바로 올려도 되지만 자른 뒤 냉장고에 반나절 정도 놔두면 물이 좀 빠져요, 그러면 두부가 더 탱글해져서 식감이 더 좋아진답니다~

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다이어트 성공 비결은 다이어트를 하지 않는 것이다. 왼쪽은 대가리 힘 빡 주고 어금니 깨물며 기본 2시간씩 주 6회 운동 + 음식 제한 하다가 입 터져서 폭식하던 굴레로 살던 시절 / 24시간 음식 생각하느라 괴로웠음 오른쪽은 다이어트 내려두고 오로지 <행동 패턴>만 바꾸는 것에 몰두하며 1년