นี่เป็นอยู่ จิตแพทย์บอกว่าเกิดจากการทำอะไรซ้ำ ๆ เดิม ๆ เป็นระยะเวลานานทำให้เรารู้สึกเบื่อหน่าย ให้ลองเปลี่ยนกิจกรรมที่ทำอยู่หรือแทรกกิจกรรมเล็ก ๆ น้อย ๆ ในแต่ละวัน เช่น ใน 1 วัน เราทำแค่ ตื่น อาบน้ำ ทำงาน กินข้าว กลับที่พัก อาบน้ำ แล้วก็เข้านอน -1

ก็ให้ลองแทรกกิจกรรมอะไรก็ได้ สัก 15-20 นาที เพื่อให้ชีวิตรู้สึกไม่จำเจจนเกินไป อาจจะเป็นการเดินเล่น หรือหางานอดิเรกอะไรก็ได้ทำ - เราเป็นโรคซึมเศร้าแล้วเกิดอาการแบบนี้ หมอเลยให้คำแนะนำมา แต่ก็นั่นแหละ สุดท้ายลองทำแล้วมันเหมือนฝืนตัวเองอะ ยิ่งพยายามยิ่งเหนื่อย นอนต่อดีกว่า 😴

แต่จริง ๆ ก็อยากให้ฝืนตัวเองดีกว่านะ 555555 หมอบอกว่า "การฝืนตัวเองคือการฝึกอย่างหนึ่ง ถ้าเรายอมแพ้กับการฝืน เราก็จะไม่ได้ฝึกตัวเอง และสุดท้ายก็จะกลับมาอยู่ในสภาพเดิม" เอาที่เข้าใจง่าย ๆ ก็คือถ้าเราไม่หาอะไรใหม่ ๆ ทำ เราก็จะอยู่แต่ในกรอบที่เราสร้างเอาไว้

ไม่ชอบที่ใหม่ ดาวิ พยายามจะเป็นพี่นินิวขนาดนี้ พี่นิวเขาเป็นเอกเบอ 1 อย่าเลยขายตลกแบบเดิมเถอะนะ

ตลกดี ควีนอังกฤษดูดีชิบหายในสายตาคนไทยทั้งที่จริงๆฝรั่งก็เหม็นกันจะตาย เพราะเจ้าเรามันแย่มาก ถ้าวินเซอสลับมาไทย พฤติกรรมจะดีแบบนี้มั้ย ที่ปรับตัวก็เพราะคนอังกฤษไม่ยอม ละดูว่าคนไทยสันดารไพร่ขนาดไหนถึงปล่อยให้เจ้าทำตัวแบบนี้มาไม่รู้กี่สิบปี เพิ่งจะมานึกได้ว่าควรโกรธไม่นานมานี้เอง

สวัสดีค่ะ ฉันราชินีเอลิซาเบธที่ 2 แห่งราชวงศ์วินเซอร์ ฉันกำลังจะตกนรก ฉันต้องการเงิน 300 วอเพื่อขึ้นสวรรค์ โปรดโอนภายใน 10 นาที และฉันจะให้คุณเป็นกษัตริย์คนต่อไป

เมื่อแมวชั้นท้องพร้อมกัน 2 ตัว และคลอดพร้อมกัน วันเดียวกัน เวลาไล่เลี่ยกัน สภาพก็อย่างที่เห็น อิแม่ก็คือช่วยกันเลี้ยง 555555555555555 และลูกก็สลับผสมกันไปหมด ไม่รู้ใครลูกใคร นี่ยังดีที่สีต่างกันอยู่บ้าง ไม่งั้นชั้นได้กุมหัว

สิ่งที่งงสุดของอาหารเกาหลีว่าแพงแบบมาเอาไรคือต๊อกบกกีกับคิมมารี งงสุด แพงแบบเกิ๊น แต่จริงๆก็งงหลายอัน มันเป็นฟีลสตรีทฟู้ดอะแต่มาขายอัพราคาแบบจุก

ไม่รู้ดิอยากมีแฟนมั้ยมันก็อยากมีนะ แต่ก็ต้องยอมรับว่าการทำความรู้จักใครใหม่ๆมันเป็นเรื่องที่เหนื่อยอะ

ref เซ็ทผมให้แฟน 🤏🏻

วันพักผ่อนของคนอื่นคือไปเที่ยว ไปคาเฟ่ต์ ไปกินข้าว ส่วนกูนอนโง่ๆบนเตียงก็หมดวันละ

น่าเศร้านะครับที่จู่ๆ คนๆ นึงจะนึกมุกนี้ขึ้นมาได้และคิดว่ามันต้องตลกมากแน่ๆ ไม่มีการเหยียด ไม่มีการบูลลี่เลยจริงจริ๊งงงงงงงง

เคยได้ยินมาว่า “ถ้าคบกับใครไปสักระยะนึงแล้วอยากรู้ว่าจะไปกันรอดไหม ให้ลองพาเที่ยวด้วยกันทริปนึง เอาแบบลำบากๆหน่อย เค้าบอกว่าคนเราจะเผยธาตุแท้ออกมา ตอนรู้สึกเหนื่อย โมโห และหิวกันทั้งนั้นแหละ” เออ กูว่าไอเดียนี้ดีนะ

ทำไข่ปลาดุกทอดกระเทียมให้ลูกกิน ลูกกูบอกเหมือนขี้หมาทอด

ปู่เพิ่งตื่นจากการจำศีลในฤดูหนาว...ปู่หลับไปหนานแค่ไหนก๊อนนนน นี่มันเรียลเต่าแบกโลกชัดๆ !!!

D-2 🥰🤍

เหมือนโดนสาปให้ไม่สมหวังตลอดไป

[📣] As suggested & decided by Intl Angels, we will use one more English hashtag for Sungchan, in addition to #/HAPPY_SUNGCHAN_DAY voted together by K-Angels~ Please, vote from these!

dan เท่าที่ดูรีเควส เหมือนเขาขาดทักษะการทำงานร่วมกับผู้อื่น คืออยากสัมผัสการทำงานเป็นทีม ส่วนเรื่องให้เขาไปทำเมืองนอกเถอะ อาจจะมีเหตุผลเรื่องจำเป็นต้องอยู่ไทย มีครอบครัว หรืออยากอยู่ไทยเพราะค่าครองชีพถูกก็ได้ เก่งขนาดนี้เราว่าไม่เกินความสามารถที่เขาจะไปอยู่นอกหรอก