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Ayer tocó ponerse guapo para asistir a la III Gala al deporte al día de SALAMANCArtv AL DÍA Muchas gracias por este reconocimiento a lo que han sido 25 años de viaje increíble. Ha sido un placer compartir gala con tan buenos deportistas. Y ahora… a por el siguiente viaje 👶 🍼

TIPS para entrenar este verano 1️⃣ EVITA ENTRENAR EN LAS HORAS DE MÁS CALOR 🔥 2️⃣ HIDRÁTATE ANTES, DURANTE Y DESPUÉS 💧 3️⃣ INTRODUCE EN TU DIETA ALIMENTOS RICOS EN AGUA COMO PUEDEN SER FRUTAS Y VERDURAS🍉 4️⃣ EN OLAS DE CALOR 🥵 REDUCE LA INTENSIDAD 🏋️‍♀️ 📱 644526172

Solo queda un pasito más 💣

Basketball is a simple game. 10 women chase a ball for 40 minutes and at the end, Spain always win. #EuroBasketWomen x #DareToDream

Día de cónica 🏋️‍♀️ 📍 Estudio Entrenamiento Personal Avenida Portugal 24 📍FIT&FIGHT Antonio Montesinos 6-8 644526172 [email protected]

Con todo 💪⚽️

De buena mañana 🥊 Examen de Cinturón Negro 4º Grado ✅

Con todo 🧤

Pues ya estaría 🏖️

Hoja de ruta 🏀

PRE-pretemporada a punto de finalizar 🏋️‍♀️💪

Un poco de lo guay que fue la semana pasada. Costa brava 🏝️ 🐣 Rumanía 🇷🇴

No voy a ser el único que no interactúe 🥲 Ey Grok ¿Sabes quién fue la persona más famosa (con más seguidores) que visitó mi perfil? No tiene porqué ser mutual. No la etiquetes, solo di quién fue

Preparando lo que viene …

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En qué momento hemos normalizado pagar 185e por la camiseta de tu equipo??

Claro que luego vemos los precios por los partidos de pretemporada aquí en Salamanca y se entiende

Pronto en FIT&FIGHT….

𝓞𝓡𝓛𝓐 2️⃣5️⃣-2️⃣6️⃣ Tras el primer periodo de matrícula, así queda la PROMOCIÓN de este apasionante curso… (DE MOMENTO😉) Las notas, en MAYO 🗒️

El efecto Alex Caramelo 🍬