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心の平和を見つけるための人間関係ガイド【Vol.13】 | ともの人間関係が楽になるレター kaiteki-tomo.medy.jp/p/fb6e77cd-e32…

最近流行りのビジョントレーニング。この器具は私も使っています。おすすめです！

自分の好きな人と過ごし、多少のお金を得て楽しく過ごす。それでいいじゃない。見栄に生きるのはしんどい。

地元の名店の店主 「今でも開店のシャッターを開ける時は緊張する」 緊張するからこそプロなんだな。緊張することを恥じなくて良い。誇ろう。

休職予備軍はもっといる。

自分の心に栄養を与えられる言葉を使う。普段から。ありがとうは最高だね。

辛いときに自分を無条件に受け入れてくれる人がいる。それだけでいいじゃない。

冬休み。勉強するもよし。ゆっくりするもよし。大切なのは自分で決めること。周りと比較しても特に意味はない。自分の幸せに時間を使いたいものです。

地震に、航空機事故。 災難時こそ、気を確かに。 負けないよ。

気分を下げないなんて無理。下がって当然。下がったときにどうするか。何か食べに行くでもいいし、映画見るでもいいし。フラットにしようとせず、気分の波に乗る感じで。

休むことに躊躇しなくていい。 休みたいなと思ったら素直に休む。 迷惑がかかる？自分の体の方が大事です。

みなさんの苦手な先生ってどんな先生なんだろう。話の長い先生、自分に酔ってる先生は苦手だったなあ。

必読の資料ですね！ #放課後等デイサービス

とも🌸HSP教員【人間関係整え屋】 さんから #親子の法則 のご感想をいただきました！ありがとうございます🫶 ご感想にもあるように、親も自分も大切にしながら心理的な和解をすることで、あらゆる分野の運気が好転するきっかけになるんです。 だからこそ親捨てワークはマジでやってほしい！！

繊細さんは繊細さんのままでいい。 繊細さを捨てないで。

明日、全国の書店やAmazonで販売開始です！新学期が始まって２週間。子供たちとの接し方や学級経営に悩んでいる方もいるのでは？そんなみなさんのお力になれると思います。よろしければ、書店での目撃情報や感想、実践を #あそびで育てるクラスづくり をつけてポストしてください！励みになります。↓