teppei
@teppei_p
札幌を中心に活動しています！
マラソンに目覚めたテノール歌手?（一応）です。札幌室内歌劇場会員。
2017年秋からラン開始。
ブログやってます！correrecantare.online
100km 12:55:33
フル 3:24:17
ハーフ 1:30:54
10km 41:05
5km 19:55
ID: 141219939
https://correrecantare.online 07-05-2010 13:42:16
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7,7K Takipçi
5,5K Takip Edilen
Alex Popovics
@great2run
Marathon/Ultra Runner. A great performance does not require a big stage.
NEKOパンチ
@kabog369
NEKOのパンチは弱いけど実はとてつもなく大きな力を秘めている。 この力を知るものは誰もいない。NEKOパンチをフォローして下さった方は、同じ力が与えられ、選ばれた方あり、素晴らしい未来が待ってます。
けん いち
@ichiken5050
42歳のサラリーマンです。 仙台（単身赴任）在住で、家族は東京。2020年4月からランニング始めました。ウルトラPB9:49:21 フルPB 2:56:30 ハーフPB1:23:33 #日本縦断還暦マラソン #On #Onfriends #まるお製作所RC
KitaMasa
@1_masayuki
IT系企業で仕事してます。海をこよなく愛する旅人。
Mr.ポン@チャレンジ富士五湖ウルトラ
@airboxer_tara
【⚠️カコジョ垢】🏃♂≒アラ還ランナー🥶サムガリアン🥵アツガリータ♂🚹……🟩絆ランニング倶楽部🎽大学駅伝⚽川崎フロンターレ⚾高校野球…🙇無言フォローご容赦下さい🙏【PB】5k19:22/10k39:56/Half1:32:05/Full3:27:20(東京2023)
mp
@pysclmntl
心身ともに健康になるため頑張って生きています。ついでに仕事も頑張ります / フィジカル→ジム通い / メンタル→100日修行 / 仕事→楽天 / 好きな場所→バンコク、博多 / 投稿→たべたごはん、健康、投資、ガジェット、ミッフィーなどなど
のび犬
@nobidoggot
2022.06.04からドラクエウォーク開始 2023.01.01から 禁煙とジョギングを開始 団塊Jr.
湾岸ランナー@シュン
@arujuna777
生きてる内にサブ3.5達成を目論む初老のランナーです🏃フル後半で必ず足が攣ります😭からの〜大失速という負のスパイラルから脱出したい今日この頃🤔 フルのベストは4年前の3:53分です。こいつもそろそろ卒業したい😅ランナーの皆さん！どうぞ宜しくお願いします👍
EDO@マヨラーランナー/Road to 長野M
@edo1018
趣味模索中です。モンハン/サッカー/RADWIMPS/BUMP OF CHICKEN/ガンダム/ミニ四駆/パズドラ 2020.8.25ランニングスタート フル:3'42'21(2022長野M) ハーフ:1'29'22（2025松本春ラン）
富田宇宙 Uchu Tomita👨🦯🚀
@uchutomita
It's a wonderful life. みんなのQOLを上げるために生きています/コンサル/DE&I/Well being/非認知脳トレ/教育/東京・パリパラリンピックメダリスト/紅白歌合戦出演ダンサー/日本初無重力飛行視覚障がい者/コーチング学修士/スペイン留学/インドヨガ修行/Voicy/YouTube
みやもっちぃ@次走未定
@zjgprpj86
2016年3月からのラン歴。ゆるゆるランライフを時々つぶやいてます。 フルのPBは、2019年12月湘南国際での3:29、ハーフのPBは、2020年11月手賀沼での1:36。
ジモ株さん
@web_sttn
この度、ジモ株をリリースしました。 あなたの地元の株価は今、上昇中！？ ジモ株で、地元都道府県の人気が株価に！ 毎日投票して、あなたの街をもっと盛り上げよう！🌟 投票するだけで、株価は変動、地元を熱くするチャンス！
たっく＠4/15地球一周達成→6/1たたらぎ10K
@takk0518
体重80kgをきっかけに走り始め17年目で走行距離40,000kmに到達したメタボ解消ランナー。ハーフ1:27、フル3:18。ランニングやダイエットの話題を中心に好きなことを呟きます。写真、天文、競馬、松田聖子、ピアノ練習、バイク(SuperCub110、GN125H、XSR900)
てるてる坊主
@ina_teru
1974年生まれのおっさん。中学からラグビー部に入り、なんだかんだと30歳までクラブチームでプレイ。臨床心理士、精神保健福祉士、公認心理師の資格持ち。心理と福祉の間のような業務に従事。ドラマや映画の鑑賞が趣味でネットフリックスの登場に歓喜。単身赴任をきっかけにランニング開始。サブ3.5が目標。
走ってる人
@hashirundesu11
【ワラーチ🩴2023.5.21柴又 100㎞完走】 ウルトラ7時間58分58秒🎽フル2時間33分30秒🏅ハーフ69分32秒🏃♂️10㎞29分50秒🩳5km14分32秒💨3㎞8分32秒🏆800m1分54秒👟何気100ｍ11秒flat💨#不可思議wonderboy🎧介護福祉士🏥Camper🏕
シニア健康ひなたへ
@sunriseoracchi
アンチエイジング、スロージョギング、糖質制限等に興味がある元気なおじさんです.I'm an energetic guy who's interested in anti-aging, slow jogging, sugar restriction, etc. Do not accept LINE invitations
やまお（プロ・フィッツ/ 杉山正雄 ）
@yamao1127
サブ3.5ランナー #ランニング が大嫌いだったのに、とあるきっかけで2020年から ＃マラソン に挑戦、2023年3月にサブ3.5を達成しました‼️現在3時間20分切りに挑戦中！ フルマラソン 3:29:06 ハーフ 1:38:05 10km 44:17 5km21:37 1km3:27
公ストリング
@ham_running
【読み方】ハムストリング 【スペック】ハーフ：1時間34分 フル：4時間3分 ウルトラ：12時間27分 【完走実績】京都マラソン、いびがわマラソン、乗鞍天空マラソン、飛騨高山ウルトラマラソン、白山白川郷ウルトラマラソン、チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン、丹後ウルトラマラソン 無言フォローご了承ください^^;
よわ💞にゃん
@2run4health
仙台在住ラン歴2020.10〜のヒヨコRUNNERﾋﾟﾖ🐣8ヶ月で167㌢83㌔→53㌔に減量、今は52㌔🐷バイク乗るよ🏍💨絵も描きたいな✍️ふわふわ言葉ちゅき〜🥰ちくちく言葉はめーなのよ😡類似属性の皆さま大歓迎🥳🎉無言フォローおkおk🙆♀️脱・ついった初心者(っ'-')╮=͟͟͞🔰
あおまち🚥@放牧中🐄
@nekozecom1
MB2:51:39(25.勝田) 1:26:16(25.なにわ淀川) 100K8:46:49(23.柴又) 招き猫でサブエガを目指す(ФωФ)ﾉ🔥 お酒大好き。宴会担当。 今年の予定😻 水戸黄門漫遊⏩️神戸⏩勝田⏩大阪⏩なにわ淀川マラソン(ハーフ→フル) #チーム密会 #なにわ親衛隊
新わらびもち
@shinwarabi
とにかく暑さと寒さが苦手ななんちゃってランナー💨皆様から刺激いただきなんとかランニングを継続中🏃Made in Japan.S53年製
ネコヤナギ🐾
@ubwl6xla44elrej
1年ぶりにランニングとTwitter（Ｘ）を再開した意識他界系ランナーです😇
とみたか@生涯健康維持 ‖ 次走4/20富士五湖ウルトラマラソン100㎞
@uirouiro
デブと言われてダイエットを開始し、いろいろ試して2ヶ月で13.3kg減量！今は1日1食をベースにランニング、筋トレで健康体を目指してます😉フルマラソンPB3:48 ☘️目標：月100㎞ラン、読本月10冊🍀経歴：一宮高→浪人→京都大→山→発電→経企☘️趣味：旅行、登山、アニメ、映画、リべ大、Dラボ、ゴルフ、育児
艶や@tsuyaya@完走メダルコレクター
@tsuyaya4
#ロケットマラソン東京大会アンバサダー 手段としてのランニングではなく、目的がランニング 好きなポイント練習はインターバル走です #水戸黄門漫遊マラソン #板橋Cityマラソン #横浜マラソン #富士山マラソン #静岡マラソン #金沢マラソン #青梅マラソン
伊賀ちゃん@50代 京都を走る
@crazymarathon
京都で走る50代、 46歳でラン開始、フル完走38回、フルPB3:28:04（びわ湖2025）、ハーフPB 1:40:42（亀岡2024）、目標は100歳でフル完走、【次走】かすみがうら instagram.com/crazy_marathon 京都４区の北神けいろうさんを応援してます❗️
ある＠ラン大好き
@aruran41
子供3人・夫・チワワ6人家族☺️ 夢:家族でホノルルマラソンを走ること🌴®️4年3月に走り始めた初心者ランナーです🏃♀️💨 二子玉川ハーフマラソン→1:49:11♡横浜マラソン→4:09:37 ラン垢です☆仲良くしてください٩( ᐛ )و♫
じゅんや
@rerunningkj_812
再び夢見る平凡な市民ランナー｜TEAM P-man｜【PB】1500m⇒4′31″37 3000m⇒9′43″53 5000m⇒16′38″41 10000m⇒35′07″49 Half⇒1°20′22″ Full⇒2°57′30″｜京都サンガF.C.(⑫JUNYA)#Jサポランナー #Jユニランナー｜高校野球
たいが
@ta1026ri
亀岡ハーフマラソン1:14'58 びわ湖マラソン2025 2:44'55。次のフルマラソンは2:40切りが目標です！ たまにチャリの記録も載せます。気軽にフォローお願いします！
よしこさんの在宅介護日記
@ovrbp
認知症と統合失調症と糖尿病（乳がんで右胸全摘）を患ってる家族の在宅介護、ショートステイをしてます。私もメンタルの病気持ちで経済的に困窮💦余裕のある方、Amazon欲しいものリストやPayPayで介護費用を支援して下さると助かります。宜しくお願いします🙇
siete mar de viajero ñ de ñagasaki ñ
@marnagasaki
あおむし
@aomusi2017
procreate / Affinity Designer使って絵描いてます♪
りょう@Xマーケター
@ryo_bussiness
【世界一分かりやすい𝕏運用法】𝕏コンサルティング実績300件以上 ｜𝕏運用歴5年｜個人・法人・上場企業様の実績あり｜𝕏アカウント集客支援｜新規事業開発｜𝕏運用・代行に関するお問い合わせはお気軽にDM下さい。
梅村延幸
@qmslpj2sltkrph3
オルガ♪
@olga59631326
2025年1月23日の朝🌅に😭スマホ爆発🤯データーを？移行出来ずに😅新しいアカウントで✌️始めます。中途障害者の生活保護受給者です。生活圏での😻外猫😺達への😘ご飯🍖を😋持って朝🌅夜🌃にご飯を✌️あげてます。家にも😺女の子1猫😺男の子4猫😺の！パパですフォローしてくれた方々にフォロー返ます
よにやん/生活の質（QOL）向上を目指す30代♂
@yoniyan2025
岩手に住む30代♂体験談が中心です。 ランニング/資産運用/健康・美容/仕事術/ゲームなど⋯ 生活の質（QOL）の向上に繋げていきます！ お役にたてれば嬉しいです！
陸上まとめ
@rikujo_matome_c
陸上まとめは、すべての陸上ファンに向けた情報発信メディアです。 走る、跳ぶ、投げる。すべての陸上競技を愛する人に捧ぐ、情熱と知識のまとめサイト。
RIBON
@o2ado3s7adn
フォローしてね♡とある #裏垢女子やりまんびっちだよ？♡なにか文句ある人ー？？ｗ
コーチがいない人のための中長距離トレーニング方法
@runmdldcoach
コーチがいなくても自分らしく走れる | 中長距離ランナー向けサイトから情報発信 | 科学的根拠に基づくトレーニング方法 | 初心者〜上級者まで、中学生～社会人まで対応 | AIコーチ動作テスト公開中
マッキー
@watarumacky777
ランニング歴10年のアラフィフ😁 100km 8:12:34 フルマラソン 2:50:25 ハーフマラソン 1:20:23 10km 37:23 5km 18:06
まめたろう@料理頑張りたい
@mametaro0511
家のこといろいろ頑張りたい30代男性。料理・家事初心者。2歳になる娘大好きパパ。酒と歌が好き。ドラムとウクレレ練習中。家庭菜園も始めてみました。愛知県民です。無言フォロー失礼します。
ひ
@riri592745
なっち
@rebornteacherh
教育がもっとよくなるように、微力ながら頑張りたい。教科も部活も、がんばりたい。 🇺🇦#StandWithUkraine
このさん
@kono3_m329
▪️今年30歳、滋賀県在住の会社員🧑💼▪️マラソン歴1年（✨PB:24年静岡マラソン、3時間16分✨）▪️今年の目標はサブ3🏃➡️▪️通勤ランと休日の距離走&ポイント練習▪️1人で寂しく練習...仲間求む！▪️写真は最愛の娘です🥰
八王子で平日の夜にアットホームな男女フットサルチーム⚽️
@wphl0sa2k831505
八王子の体育館で平日の夜に男女エンジョイフットサルしてます⚽️協調性があって楽しくプレーできる方募集中👍男性は経験者、女性は初心者大歓迎🙌初回無料、基本参加費500円で女性は常に無料⚽️詳しくはLABOLA、スポーツしようよ、ジモティーをチェック⚽️
じゅん@3ヶ月ランニングで5kgダイエットに成功した男
@jun_runningdiet
\日々ランニング情報を発信/ ▶︎3ヶ月で-5キロ痩せたアラサー ▶︎ランニングダイエットアドバイザー🏃 ▶︎痩せて自分の容姿に自信を持ちたい方lin.ee/cZXpgcVc
おおや けい子（葛飾区議選予定候補 公明党 四つ木副支部長）
@oya_komei
夫、長女、長男の４人家族 | 立石在住 | 葛飾で暮らし続けることが幸せ！と実感できるよう、一人一人の声と思いをカタチに変えてまいります。地域のために、頑張ってまいります！
Grace
@gr2ceoffpath
グローバル市場でアービトラージ機会を探る 為替変動のトレンドを捉え レバレッジで世界の富を動かす 24時間眠らない冒険～
毒ハク血みどろ三角頭巾ちゃん。
@sgffdvppnf92750
#医師#麻酔科#パワハラ#モラハラ#職場#モラハラに悩む人と繋がりたい#専攻医
星悠真｜スペパ建築士
@hoshi_yuma
スペパ(=スペース・パフォーマンス)を愛する一級建築士。ミニマリスト｜タイパも重視｜コスパも重視｜都内勤務｜インテリアコーディネーター｜一級建築士
Afedra Christopher
@afedrac5280
膝爆おじさん｜chatgptでサブ3を目指すアラフォー
@hizabaku_ojisan
【ランニングと朝活】毎日4時起き⏰｜ChatGPTの練習メニューでサブ3目標｜PB：10km43分・フルマラソン経験なし｜左膝に爆弾（半月板損傷と棚障害）｜newbalanceが好き👟｜漬物と和菓子が好き😊
Oyunaa
@oyunaadoojoo
あ
@aj8xwdzplq91620
この世の全員をフォローする事はできるのか試してみたいだけの人 怪しいって思ったらブロックしてもろて大丈夫です〜 でも別に怪しい事に誘ったりはしまへん
みー
@3838ym
楽しくジョギングしてます🏃♂️走れども走れども痩せない。次は仙台国際ハーフ🏃♂️他固定参照🙇♂️
ひびき＠ガリガリから細マッチへ
@hibiki_zoyo
『痩せ体質』から細マッチョを実現した人l体重を増『痩せ体質』から細マッチョを実現した人l体重を増やせる食事法と自宅でできる筋トレ方法などを発信l爪楊枝と言われるガリガリ体系がコンプレックス→半年で53kgから61kg→細マッチョになって女性からモテる✨ｌ21歳lラグビー🏉と会社員を平行中lスノボー好き
kankan43
@kankan19810623
40代×会社員×二児の父|40代からのノーコストQOL|DX×ポイント投資家|RUN🏃|家庭菜園🧑🌾|料理🥘|資格📚| 40代のチャレンジ実績→転職.フルマラソン完走.ITパスポート取得
RED53-minotauros
@red530053
５度目のトライ。頑張りますが心が折れます。#鉄道が趣味。#モフモフも好きです特に子猫。#２型糖尿病。#双極性障害。#近視乱視。無言フォロー失礼します。#ブルバ500、目指してます。
まる
@marumoru9212
（母管理） 元テアトルアカデミー所属（月9、戦隊モノ、金曜ドラマ、映画等、出演多数）。 Aneひめ読者モデル。 小学5年生。 アイドル目指してます！（モニベルプロジェクト TeamEnjoy所属） 好きなキャラクターは東方プロジェクト（よくコスプレしてます😊） よろしくお願いします(*´∀`)ﾉ
ジャミラ2025〜魚津しんきろう〜黒部名水マラソン🐈⬛🐈🐈🐈
@gut61vdkjs64526
@wnNKrwMB3MfW8HM の垢が凍結したので作り直しました。よろしくおねがいします(=^ェ^=)🐈⬛‼️趣味は、アイドルの推し活、酒、お菓子です😻❤️ランニング日誌📓です！三度の飯よりも推し活と暴飲暴食‼️
B'z誠也 ウル4
@seiyagoki
ウル４ サガット リュウ キャミー スト5 メインは特になし クラロワ 2.6ホグ ロイジャイは練習中
おこげぱん
@okogeblack
小学生と保育園児の子供がいます🍙 30歳 学生のときはサッカーしてました⚽️ 2024年1月からランニング開始💨 フルでサブ3を目指します 🏃🏃♂️ 10km 40分 | ハーフ 1時間34分 | フル3時間14分
なお
@bcxxff1q4t60320
ランナー、ウォーカー 練習の記録のせます。
【ランナー】ぜんぞう
@5xnjvrvs7w52582
同じランナーの方、無言フォロー失礼いたします。 たぶん世界で最もサブスリーがしたい男。 走り始めて、１８年…未だサブスリーならず…。職業；現場作業員。妻子を、故郷に残し単身赴任中。
わだちゃん🏃♀️挑戦するランナーの味方|膝痛根本改善×連動性トレーナー
@dutt_sophi68157
サッカー日本代表を志す→5年間で3度膝の手術→挫折→鍼灸師→イタリア女子フットサル代表トレーナーetc...→治療＆トレーニングスタジオ@BACK_AGING | 鎌倉在住 | ランニング歴1年経過 full:3:14:55 | 100k:12:36:08 Instagramメイン👇
tossy ランニング
@tossy5217343361
ランニングアカウント 目標はフルマラソンサブ4 今は4時間23分の中年親父。ランニング好きな方よろしくお願い申し上げます。(座右の銘)決して無理はしないけど諦める事もしない。(ドラゴナ・ジョースター)ジョジョオタです。
めじろみほ
@mihodazoo
ITコンサル3年目/川崎フロンターレ/日本代表
ナウル共和国政府観光局（公式）
@nauru_japan
ナウル共和国政府観光局の公式🇳🇷総人口 約一万人の南太平洋の国🇳🇷フォロバ100%（時間かかります）🇳🇷#ナウルが名売る #ナウラー #ナウルなう #ありが島ナウル島 #気にナウル 🇳🇷 bsky.app/profile/nauru-…
ARROW＜アクティビティストア＞
@shopping8834
ヤフオク出品をメインに、IT系フリーランスとして在宅ワーク中の30代♂です💻。筋トレ💪・ヨガ🧘・キャンプ🏕️・釣り🎣・車旅🚗でリフレッシュしながら、日々の生活を楽しんでいます✨。時事ネタも軽くチェック📰。気軽にフォローしてね👍 #筋トレ #ジム活 #宅トレ #ヨガ #スポーツ #車中泊 #アウトドア