
Tambos 00
@tambos00
Kuli sementara, Konglomerat seterusnya !๐
ID: 1586082809005113344
28-10-2022 19:49:54
412 Tweet
619 Takipรงi
772 Takip Edilen


Tanyarl ๐ Itu namanya "brain rot", kebanyakan scroll tiktok/reels/video pendek lainnya. Dibatasi dulu aja, susah kalo lgsg stop. Pelan pelan gpp

Tanyarl ๐ Klo mau yg fun, coba main shawarma legend deh nder. Aku yg dari susah fokus gegara libur panjang udah mendingan skrg :")


Tanyarl ๐ - kurangin nnton short video content ky tiktok, reels, dsb. better nonton youtube atau video durasi panjang daripada nonton short video dan sejenisnya - banyakin baca buku, baca artikel, kalo bosen bisa baca quora. - perbaiki pola tidur dan pola makan (jaga asupan gizi)


Tanyarl ๐ Dari jam tidur sama apa yang kamu konsumsi itu ngaruh banget nder. Sama sering apa enggaknya kamu olahraga. Konsumsi itu sendiri ada 3: fisik (makanan), pikiran (bacaan, konten internet), spiritual (ibadah, meditasi dll)







Repeat after me: THE Avalanche๐บ TAKEOVER IS INEVITABLE THE Avalanche๐บ TAKEOVER IS INEVITABLE THE Avalanche๐บ TAKEOVER IS INEVITABLE THE Avalanche๐บ TAKEOVER IS INEVITABLE THE Avalanche๐บ TAKEOVER IS INEVITABLE THE Avalanche๐บ TAKEOVER IS INEVITABLE

