📣結果 男子107Kg級 記録180Kg 21位　レジェンドの部（45歳以上の部）５位 #佐藤和人 第１試技　180Kg × 第２試技　180Kg × 第３試技　180Kg ○ 応援ありがとうございました！ 撮影 #西岡浩記　Hiroki Nishioka

📣結果 女子61Kg級 記録78Kg（日本新） 24位 #桐生寛子 第１試技　72Kg ○ 第２試技　78Kg ○ 日本新 第３試技　81Kg × 応援ありがとうございました！ 撮影 #西岡浩記　Hiroki Nishioka

📣結果 男子49Kg級 記録145Kg （日本新） 17位　レジェンドの部（45歳以上の部）１位 #西崎哲男（乃村工藝社） 第１試技　137Kg ○ 第２試技　142Kg ○ 第３試技　145Kg ○ 日本新 応援ありがとうございました！ 撮影 #西岡浩記　Hiroki Nishioka

📣応援ありがとうございました🇯🇵 2025世界選手権 📔 日本選手が出場した階級のリザルト 📺️ 試合のアーカイブ動画 大会ページで👀🔻 jppf.jp/game/detail/id…

11/8　鳥取にて 第２回✨ 筋肉で繋がろうパラパワーリフティング研修会＆体験会 ２回目の事業は #パラパワーリフティング や、トレーニングに対する専門的な知識や技術を有する関係者を育成するための内容です💪 11/1まで申込受付中 詳細こちら：jppf.jp/news/detail/id…

良性発作性頭位めまい症…だそうで。 10月に入ってからやたら天井が廻るのでお医者さんに聞いてみたら、そういうことらしい。めまい自体は1～2分待てば治まるから薬飲むほどじゃないんだけどさ。 ベンチって寝たり起きたりじゃん。 あとさ、スタート2分以内じゃん。 自然に治るらしいけど困ったねぇ。

後頭部に腫れ物ができまして たぶん毛嚢炎かなんかだろうけど ベンチする時あたって痛いー｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ ちょうどあたるとこなんだよなあ。 だからできたのかもしれないけど… 痛いんじゃああ。 ケガじゃないから練習はするけどさ。 痛いぴょん。ぴぇん。ぐすん。

今いっしょーけんめー悪い癖を直しているので重量追っかけてません。 故に週末の記録会は大惨事の予感:(´◦ω◦｀): とりあえず自分なりに直してみているので それで白が取れるのか確認出来ればヨッシャです。 しばらく重いの持ってないからこっわ💦

機種変したのでケースも衣替え📸 レトロで可愛いでしょ( *¯ ꒳¯*) ただコレ重い💦 握力取り戻すためのトレなのかw

かっこいい！«٩(*´ ꒳ `*)۶»ﾜｸﾜｸ

これまで海外を拠点に活動してきましたが、 2026年からはより日本をベースに本格始動です。 競技者・アスリートが「今」必要としているサポートを、オンサイトでもオンラインでも、より実践的に届けられる体制を整えていきます。 🔻具体的な取り組み 🏋️‍♀️ 出張パーソナルイベント ▶

🌀肩甲骨の動かすのは難しい 日常動作やトレーニングの中で 肩甲骨を意識して動かそうとしても ✔どう動いてるか分からない ✔肩周りが疲れるだけ だからこそ【ポール×エクササイズ】で感覚を掴む 筋肉じゃなくに滑るような肩甲骨の動きを体感を！ どうやったら自然に動けるかを探ってきましょう

何回言われてもできない子を卒業したい。 いい加減初心者マーク🔰外したい。 したいだけじゃだめなんたよなあ。 画像は全然関係ないけど 岡山で食べたデミカツ丼 備前焼の器が良き

古巣なう。 通算何回入院したんだかもはやわからない。最終的には通院が面倒でココで働いてたw なんか受付綺麗になってたぞΣ(･ω･ﾉ)ﾉ✨

💪開催まであと１カ月 👀メインビジュアル解禁 第26回全日本パラ･パワーリフティング国際招待選手権大会 1/17（土）～18（日） 東京・お台場近く「東京国際交流館プラザ平成」にて✨ 世界の強豪と日本のトップが出場🔥 他のパラスポーツ体験ができる無料イベントも → prtimes.jp/main/html/rd/p…

8年前の今日はじめて大会出たらしい とFacebookさんが教えてくれた。 もうそんな経つのか。 時間だけ過ぎて上達しないなあ(苦笑

新曲書きました。 『明日天気ニ成レ。』　桜村 眞 morguemusicgallery.bandcamp.com/track/--2 youtu.be/cLrpbEfLbbE?si…

📝リザルト（速報） 大会１日目アップしました x.gd/xKdr2 男子49Kg級 西崎哲男（乃村工藝社） 記録：146Kg🏆 ✨日本新記録 更新✨ ／ おめでとうございます ＼ 第26回全日本パラ・パワーリフティング国際招待選手権大会 大会情報こちら jppf.jp/game/detail/id…

はい。昨日からバラも全日本です。 龍川はもうすぐアップ開始っす。 相変わらず透析の影響に勝てなくて 情けない試合になるかとは思いますが 弱い時も変わらず応援していただけると これからのわたしにつながるので お時間ある方は中継などご覧くださいね。試合13時からです。 ここはアップ場〜📷✨

🕺┫映画『スペシャルズ』┣🕺 バリアフリー上映決定✨ 3/6(金)の公開初日より [HELLO! MOVIE]方式による 視覚障がい者用音声ガイド、 聴覚障がい者用日本語字幕がご利用いただけます。 ▼詳しくはこちら eiga-specials.com/news/detail.ph… 🎥3/6(金)公開 #映画スペシャルズ #SnowMan #オドロウゼ