الEpidemiology علم رائع لكن الطلاب يستصعبون مبادئه زي: Relative risk Relative Risk Reduction (RRR) الليلة أبسط لكم هذه المباديء بطريقة غير متوقعة😄 💡 الويكند القادم لن يكون هناك محاضرة بسبب بدء دورة المراجعات المنهجية وورشة عمل النشر في المجلات الطبية. نلقاكم بعد أسبوعين⏳🗓️

من فتره طويله اتساءل عن رحمة الله لنا رغم كثرة المعاصي وتحديدًا لما شفت هذي المقوله "نعيش في زمان اجتمعت فيه معاصي قوم نوح ولوط ، وفرعون وقارون وهامان ولازال الله يرحمنا."

قد تساءلت ليش أقسم الله بالخيول في سورة العاديات؟ وليش بدأت الأيات بمشهد مذهل يصوّر قوة الخيل في ساحة معركة بأشد لحظات قوتها بعدين إنتقل الحديث الى طبيعة الإنسان وجحوده؟ ضَرب الله تعالى لنا مثلا عظيما يجعلنا نستحي منه :

معظم الذين ترفعوا عنك كانوا قادرين على رد الصاع صاعين ، بعضهم عزت عليه مكانتك عندهم رغم ان مكانتهم هانت عليك ، بعضهم ابت عليه نفسه أن لا يلطخها بضحالة مستواك ، وبعضهم لم يروك شيئا يستحق حتى الرد عليه ، لا عمرك تتباهي بنصر الاساءة فهي من النوع الذي ليس به من شرف.

{ رَبِّ اشْرَح لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْـرِي …}

لعلّ أهم فائدة مكتسبة من قراءة الروايات هي بناء (نظرية العقل) لدى القارئ Theory of Mind باختصار هي: القدرة على استيعاب تفكير الآخرين، وفهم ما قد يفكّرون فيه أو يشعرون به.. يعني تعرف أنّ الآخرين مختلفين عنك! الروايات تحديدًا تحفّز هذا الفهم و"التعاطف" لأنها تعرّضك لسيناريوهات

رَبِّ انصُرْنِي

صنائع المعروف تقي مصارع السوء، هذا حديث صحيح، معناه باختصار أن صاحب المعروف والذي يعيش حياته وهو يعمل المعروف والخير للناس لا يقع بمصيبة او كارثة، دائمًا ما سيكون الله يحميه ويحرسه واذا وقع في مصيبة ما، فإن الله سيكون له سند وعون له من جرب هذا الكلام بحياته؟ يعطينا مثال من واقعه

{فَاصْفَحِ الصَّفْحَ الْجَمِيلَ}

﴿رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي ۝ وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي﴾

من النماذج الذهنيه الي معجب فيها هو نموذج ذهني يستخدمه المستثمر راي داليو اسمه التفكير من المبادئ الأولى (First Principles Thinking) و يقوم على إنك تفهم الواقع كما هو، مو كما تتمنى يكون بمعنى تترك التحيزات والتوقعات، وتتعامل مع الحقائق كما هي 🔹 طريقه داليو في تطبيقه : يفضل

💪 🇸🇦

سبحان الذي يسبح الرعد بحمده والملائكة من خيفته

﴿يُدَبِّرُ الأَمْرَ﴾

لاحظت أن بعض الأطفال يصل لسن المدرسة ولغته العربية عاميّة فقط، حظه من الكلمات الفصحى استيعابًا واستخدامًا قليل جدا، بل لا يكاد يفهمها، وهذا يعمّق الفجوة اللغوية، وعن تجربة أوصي بالتالي، متدرجة من الأسهل للأصعب ويمكن تطبيقها كلها معًا: ١- أن يشاهد الطفل مسلسلات كرتونية تستخدم

﴿ما يَفتَحِ اللَّهُ لِلنّاسِ مِن رَحمَةٍ فَلا مُمسِكَ لَها وَما يُمسِك فَلا مُرسِلَ لَهُ مِن بَعدِهِ وَهُوَ العَزيزُ الحَكيمُ﴾ [فاطر: ٢] الحمدلله على جميع أحوالنا

أعط الناس قدر توقعاتهم منك، اذا يتوقعونك جيد فأنت بلا شك جيد، واذا يتوقعونك السيء في روايتهم فهذا لن يتغير لأنه يعكس حاجات في أنفسهم ما لك سلطان عليها.. لا تسوي مشاهد، لا تنفعل، ولا تقول كلام يطلعك بالشينة قدام نفسك! لأن نفسك تستحق منك كل تقدير واحترام، وعز نفسك تجدها والله ✨