えーさー a.k.a 筋トレーダー(@acer_wellness) 's Twitter Profile Photo

パパ作る朝食🍳鶏もも胡麻塩、ブロッコリー、冷奴、味噌汁、ご飯、ピーマンしらす😋
昨日はママとリフィット新都心見学、ママ入会!パパ声がでかいから引き続き奥武山😅…普通のジムは迷惑だよね💦
本日上から背中、夕方欧州監視💰
今日も一日頑張るよ💪🔥

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りょーま(@ryoma_ota) 's Twitter Profile Photo

細かいかもだけどこういうのを見るたびに
片付けができないやつはジムを使う資格はない
小学生からやり直せって思ってしまう

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エーディジェ(@Adige5013) 's Twitter Profile Photo

HGUCガンキャノン完成しました!

プロトタイプガンダムの随伴機として制作してます!
カラーリングはジムキャノンⅡを参考に面白い色に仕上げてます
脚部のみ最初期型に変更、一部スジボリしています

HGUCガンキャノン完成しました!

プロトタイプガンダムの随伴機として制作してます!
カラーリングはジムキャノンⅡを参考に面白い色に仕上げてます
脚部のみ最初期型に変更、一部スジボリしています
 #ガンプラ  #gunpla
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虎男 BADASS SAMURAI(@torakichiya_no1) 's Twitter Profile Photo

朝から軽く仕事してお昼は麺でる川崎店で限定の「ネギ油塩ラーメン」に粉海苔トッピング🍜
結構あっさりしてましたが食べ応えは充分✋
後半粉海苔を振りかけると海苔の良い香りで和風な感じで美味しかったです😋
これからジム行って夕方からの24時間勤務に臨もうと思います😭

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Mimimi🦊🍅⚙️(@millkin_mm) 's Twitter Profile Photo

仕事が終わってスーパーに行き、一昨日から食べたいと言っていたかぼちゃを買って、ジムに行って有酸素運動をしてIGLもやり、かぼちゃのおやつを自分でTikTok動画で作り方見て真似て失敗して猫ちゃんたちに癒されるフォスくんの行動パターンがとてもかわいい
愛おしい

I hope you have a better day…

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ゆう|爆腕研究家(@udefutokusaseru) 's Twitter Profile Photo

エニタイム 含めてそこそこ設備整っているジムには置いてあるはずのマシン。

45度レッグプレス。

このマシンは脚トレマシンの中だと最も優れていると考えてる。

フリーウェイトのトレーニングでもここまで
『股関節の深屈曲』
を作り出すことは不可能。…

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皇 美緒奈 ❇️ MIONA SUMERAGI(@miona_s_RIOT) 's Twitter Profile Photo

おはようございます❇️

本日18時に新しいカバーMVが投稿されます✨
今回はどんな仕上がりになっているのか…
是非お楽しみにっ💚

MV前にパーソナルジムがあるので、気合い入れてトレーニングも頑張ってきます💪🏻🔥

みんなも素敵な一日になります様に🍀⋆*

おはようございます❇️

本日18時に新しいカバーMVが投稿されます✨
今回はどんな仕上がりになっているのか…
是非お楽しみにっ💚

MV前にパーソナルジムがあるので、気合い入れてトレーニングも頑張ってきます💪🏻🔥

みんなも素敵な一日になります様に🍀⋆*
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テフィー(@tefy5bt) 's Twitter Profile Photo

ジムワイパーとドライブワイパーはテッパンを正面から突進タメ斬りで倒せる!
いろいろ検証した結果を簡単にまとめました.

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