Liikunta tappaa etenkin valkoiset miehet.🤡

Liikunta on tehokas masennuksen hoitokeino.

bmj.com/content/384/bm…

Liikunnan iloa ✨🤩 #treeni #elämäntapa #liikunta

Löytyykö verkostostani yrittäjää, jolle kuntoilu ja hyvinvoinnista huolehtiminen on elämäntapa ja joka haluaisi kertoa valinnoistaan Yrittäjän podcastissa?

#hyvinvointi
#liikunta
#yrittäjänpodcast

Ei ollut iltakokousta, joten kaivoin fillarin esiin ja polkaisin Malminkartanon portaisiin. Kotiintuomisina punaiset posket ja hyvä mieli. Josko sen cooperin taas jaksaisi juosta kesällä. #liikunta

Hyvä! #liikunta #KaikkiMukaan

Sehän olisi sitten siinä kausi 2023/24. 🚜💨 #talvikunnossapito #kunnossapito #keskuspuisto #arkiliikunta #ulkoilu #ulkoilu palvelut #pyöräily #liikunta #helsinki

Muistutus viime kesältä, kun Orpo nyt vihdoin kai on jotain rasismijuttuja tekemässä.

#äärioikeisto #sebastian #rasisti #rasismi #liikunta

Omia latuja! Ihan parasta hiihtää lähijärven jäällä #luonto #liikunta

Vinkkejä uniapneaa sairastavan liikuntaneuvontaan
Hengitysliitto ja UKK-instituutti ovat laatineet yhdessä uniapneaa sairastavan liikuntaneuvonnan muistilistan, jota ammattilaiset voivat käyttää tukena neuvonnassa.
#Uniapnea #Liikunta neuvonta #Liikunta
bit.ly/3Ji1t0z

Pakkaspäivä, joten hyvä tehdä vähän tilaa tuleville lumille. Eiköhän sitä vielä tule. #keskuspuisto #talvikunnossapito #arkiliikunta #pyöräily #talvipyöräily #liikunta #ulkoilu #ulkoliikuntapalvelut #helsinki Kulttuuri ja vapaa-aika

En ymmärrä tätä kritiikkiä, joka kohdistuu liikunta- ja urheilusäästöihin. Parilla sadalla saa jo hyvät lenkkikengät ostettua. Kukaan ei pakota sinua liikkumaan. Säännöllinen liikunta ja terveelliset elämäntavat ovat jokaisen omalla vastuulla.
iltalehti.fi/politiikka/a/c…

Liikkuminen parantaa neuropsykiatrisesti oirehtivien lasten ja nuorten mielen hyvinvointia ja kognitiivista suoriutumista tuoreen tutkimuskoonnin mukaan hyvin selkeästi. Laitteet nurkkaan ja liikkeelle! #neurokirjo #liikunta

Siitä masentuneille! Liikunta ja lääkkeet on niin last season.

Pelottavia nuo tiedot Opetus- ja kulttuuriministeriö & #liikunta & #kulttuuri kohdistuvista leikkauksista. Meille kaikille edunsaajille ml Olympiakomitea ja Suomen Paralympiakomitea luvassa kylmää kyytiä.
Silti nyt jäitä hattuun. Ensin selvitellään eri vaihtoehdot. Katsotaan syksyn jälkeen mikä viisainta.

Reipasta iltaa. Liikunta kannattaa aina 👍 Upea keli ☀️👍

Täysin samaa mieltä! 😊 #liikunta #terveys #mielenterveys Tästä koppia, näillä tulee säästöjä pitkällä välillä. #hallitus #kehysriihi #valtionvelka

Liikunta on tehokas keino masennuksen hoitoon. Uusi meta-analyysi peukuttaa erityisesti kävelyä, hölkkää, joogaa ja voimaharjoittelua.
bmj.com/content/384/bm…

Tärkeä nosto Timo Mannonen nyt #kehysriihi 'n aikaan!

Ota #mittasuhteet haltuun!

🏀 Kuntien #liikunta 'menot (905 M€) ovat 5,5-kertaiset valtion liikuntabudjettiin (165 M€) verrattuna!

🏒 Jos #kuntatalous heikkenee, heikentyvät myös kuntalaisten #liikunta palvelut.

#Vanhuus on asia, joka vain pitää hyväksyä, ranskatar #alinekaihari pohtii
”Kävelen 3–7 km joka päivä. Oli kova talvi ja tein vain lyhyitä lenkkejä, aina nastakengät jalassa. Lisäksi jumppaan 3 x päivän aikana. Hieronta on tälle piste iin päälle.” #asenne hs.fi/kotimaa/art-20…