上司「おい、この無理な納期、勝手に受けるなよ。聞いてないぞ」 部下「す、すみません、共有が遅れてしまい…」 上司「なんで俺に先に言わないんだ。責任取れるのか？」 部下「申し訳ありません…以後、即答せず確認します…」 上司「確認しますじゃなくてさあ。やる気あんの？」 続↓

「なんか嫌だ」で仕事をひっくり返す上司への向き合い方 ■ダメな向き合い方（真に受ける） ・どこが問題だったのか一晩中考える ・完璧な資料を作り直して再提出する ・それでも「なんか違う」と言われる ・自分のセンスや能力を疑い始める ■無難な向き合い方（仕組みに気づく）

職場で消耗してるサインはこれ。「朝起きた瞬間にため息」「メールの通知音でドキッとする」「昼休みも気が休まらない」「帰り道に何も考えられない」「休日に何もできないまま終わる」「ちょっとしたことで涙が出そうになる」「自分だけ頑張ってる気がしてる」「誰かに話しかけられるのが怖い」「仕事

感情論の同僚との付き合い方 ■ダメな付き合い方（正論で戦う） ・データを揃えて説明しても「なんか嫌だ」で終わる ・「なぜそう思うんですか」と聞いたら余計こじれた ・正しいことを言っているのに、なぜか自分が悪者になる ・会話したくないと思い始める ■無難な付き合い方（土俵を変える）

自分に優しい言葉をかけてあげたいですね

盛りすぎや足し過ぎたなら、引いてみることが大事ですね

カラスの巣ってなかなか見ないですよね

リポストもやりすぎるとダメなんですね

まずは自分を認めたいですよね

無理をしないで自分を労ることって大事ですよね

長期投資って握力が大事ですよね

「この職場、合ってないかも」のサインはこれ。「会議中ずっと上の空」「定時に帰ることへの罪悪感」「仕事の話をするだけで疲れる」「後輩に教える気力がわかない」「昔は好きだった仕事が義務になってる」「褒められても『どうせ』と思う」「ミスより先に言い訳を考えてる」「転職サイトだけ見て閉じ

正直に言うと、今でも胸がざわつく。 「ゆるちゃん、うちの人に仕事紹介してあげてくれない？」 友達の家に遊びに行った時、そのお母さんに突然そう言われた。 「え…お父さんって今どちらで…」 「もう5年も無職なのよ。」 「5年…って、おいくつなんですか？」 「今年で47。」 「マジですか…」

AIの効率化はしたいですね。claudeだいぶ興味あります

引き算で考えたいですね

白髪って人生の証なのかもしれませんね

忙しい時ほど立ち止まりたいですね

結構やりがちな行動ですよね