Sport boy (@sp_bo1) 's Twitter Profile
Sport boy

@sp_bo1

Movement is a blessing

ID: 928724720035553281

calendar_today09-11-2017 20:43:22

10,10K Tweet

271,271K Takipçi

97 Takip Edilen

Sport boy (@sp_bo1) 's Twitter Profile Photo
Sport boy
@sp_bo1

4 months ago

مدرب رياضي يوضح : عندك كرش لاتلعب بطن .. اولا تمارين البطن ممتازة للبناء عضلات البطن وتحسين توازن الجسم وتقوية منطقة الجذع ولكن اذا هدفك خسارة الكرش واستهداف الكرش جرب تمارس هالتمارين من بعد المقاومة مع الالتزام التام بالاكل الصحي المناسب