Prendre le temps de prendre soin de mon #SOPK. Pas facile tous les jours, pas toujours le temps ni l'envie, mais l'hygiène de vie est le seul 'traitement' qui existe pour le moment avec cette maladie chronique. Alors on se force. Et finalement, c'est réjouissant. #IGbas

La poêlée de 22h00 après une journée de boulot de 12 heures. Avec le #SOPK, pas vraiment le droit de lâcher même quand on est épuisé...

Le plat #igbas sans gluten ni lactose du jour dans ma cuisine, pour mon #SOPK et mon diabète 🙏🏻👌🏻 Recette : instagram.com/sopketigbas?ig…

Avoir un #SOPK et contrôler son alimentation H24 ne signifie pas "ne pas se faire plaisir". Dans cette mayo maison, il y a un ingrédient magique pour la glycémie. Une vraie raison, s'il fallait en trouver une, de se faire plaisir sans se prendre la tête. #igbas #diabète

C'est pas parce qu'on a un #SOPK et qu'il n'existe aucun autre traitement que le contrôle de l'alimentation qu'on doit être triste à table. Le tout, c'est de choisir les produits qui conviennent. Pour le chocolat, c'est 70% minimum de cacao et tout va bien 👌🏻 #igbas #dessert

Ce matin, sur le compte #Instagram, je vous ai mis la recette de la mini tatin IG bas spéciale #SOPK/#Diabète ! instagram.com/sopketigbas?ig… #recette #food #bienmanger

Hello Monday ☀️ Force et IG bas pour démarrer la semaine avec le #SOPK !

Toutes ces boucles d'oreilles sont issues de nos entraînements pour les ateliers bijoux. Elles comportent des défauts mais sont tout de même portables. Alors elles sont en vente à tout petit prix ici ☺️ instagram.com/p/CybMC3jMcJf/… #instagram #madeinfrance #artisanat #france

Ça y est, 48 paires de boucles d'oreilles créées à la main avec ❤️ sont en vente dans la boutique ! On espère qu'elles vous plairont et mettront de la couleur dans vos journées 🤞🏻☀️🙏🏻 ungrandmarche.fr/boutique/les-s… #madeinfrance #faitmain #Noel2023 #artisanat #France

On a plein de cadeaux de Noël à moins de 10€ ! 🎄🎁 et c'est du #MadeInFrance avec ❤️ ⚠️ Attention, fermeture de la boutique le 19/12 pour les fêtes ! ✨ Merci pour vos RT 🥰🙏🏻 ✨ ungrandmarche.fr/boutique/les-s… #france #artisanat #Noel2023

Quand on a une maladie chronique handicapante qui s'aggrave par manque de prise en charge (la recherche n'avançant vraiment pas vite) vient un moment où le passage d'une année à l'autre n'a vraiment plus aucune signification. Passer d'un jour à l'autre est déjà une fête 🎉 #SOPK

Les gens ne réalisent pas à quel point c'est une bénédiction de ne pas avoir de problèmes de santé.

En ce dimanche pluvieux ☔, il y a du soleil ☀️ quand même puisqu'on dit adieu à Jade, Jalane et Mélina qui partent toutes les trois vivre dans le #Tarn ! 🇨🇵🛍️📦 Quel bonheur de voir que nos créations vous plaisent ❤️🙏🏻 #madeinfrance #france #dimanche

En ce mardi printanier, on dit adieu 👋🏻 aux Lilie et aux Margaux ! Belle nouvelle vie sur les oreilles qui vous ont choisies à 800 kilomètres au sud de la France👂🏻❤️🛍️📦! ungrandmarche.fr/boutique/les-s… #madeinfrance #france #JOParis2024 #paris #occitanie #spring

Oyez oyez ☀️ Petite annonce d'une artisane 🇨🇵 ! 😘 ungrandmarche.fr/boutique/les-s… #ElectionsEuropéennes2024 #rolandgarros #ecole

✴️ALERTE CONCOURS !✴️ Si vous répondez correctement à la question, on vous offre une paire de boucles issues de la dernière série créée ! 🎁🧡 🍀 Ça se passe ici : instagram.com/les_six_ptites… ou ici : facebook.com/share/kdDjhgrf… #MadeinFrance #elections2024 #EURo2024 #France