People really don't know how difficult it is for a slim person to gain weight in the gym.. This is real work

สงสารเด็กจบใหม่ยุคนี้จริง มีประมาณการกันว่ากระแส AI Boom ทำให้มีการเลิกจ้างงานไปแล้ว 1.1 ล้านตำแหน่ง ตำแหน่งงานเริ่มต้นเปิดใหม่ลดลง 35% AI ทำให้ทักษะบางประเภทที่เคยมีคุณค่าในตลาดแรงงานไร้ความหมาย มหาวิทลัยต้องปรับตัวเพื่อให้นักศึกษาพร้อมกับตลาดที่มี AI

มาเฉลยแน้ว🫠 2รูปนี้หนูใช้ samsung S25 ไม่ใช่กล้องดิจิแต่อย่างใดดด คือในกล้องของเครื่องมันเลือกสี เลือกฟิลเตอร์ละปรับระดับบลา ๆ ได้ วันนั้นหนูใช้สีนี้+กับแสงแดดที่มันตะลึงเกิ้น มันเลยออกมามู้ดนั้นคับบ ตอนถ่ายก็เลื่อน ๆ หาอันที่ดูโอเคเอา ส่วนบางรูปก็เอาไปแต่งแอปต่อก็มี🙂‍↕️

เชื่อชั้นป่ะ อีก5ปี บิ้วตี้สแตนดาร์ดจะเป็นผู้หญิงหุ่นเฮลตี้ หน้ามีเอกลักษณ์ เพราะมันเป็นสิ่งที่ทำได้ยาก หัตถการไม่ได้ช่วยขนาดนั้นแถมถูกลงเรื่อยๆอีก สุดท้ายเพราะมนุษย์มองว่าสิ่งมีค่าเป็นสิ่งหายาก หลักการเดียยกับทองเพชรน้ำมัน บตสด.มันไม่เคยหายไปจากโลกอะ เศร้าชิปหาย

ประเด็นคุณท็อป สุดท้ายแล้วเจตนาเขาคือแบบนี้ครับ เท่าที่ตามดูตอนนี้เขาก็พยายามผลักดันเทรนด์ Longevity แบบขาวสะอาดสุดๆเลยนะ เน้นเรื่องไลฟ์สไตล์การดูแลสุขภาพพื้นฐาน

oh park chan-wook you genius

ถ้าอ่านคอมเม้น จะพบว่า ร้อยทั้งร้อย มีจุดร่วมกันคือ ทำสิ่งที่คนส่วนใหญ่ทำไม่ได้ รับผิดชอบหนัก ผลงานวัดเป็นผลลัพธ์ ไม่ใช่ชั่วโมงทำงาน หาคนทำยาก แค่นี้เอง

คอมเม้นนึงในตต.อยากจะกดไลค์ซักล้านครั้งโคตรจริง หน้าตาความสามารถและชื่อเสียงของณเดชมันไปไกลเกินกว่าบทรักๆใคร่ๆในช่องแล้วจริงๆ ฮอลลิวู้ดเรียกตัวด่วน🥹

ในทางกลับกัน เราคิดว่าตัวเลขเงินเดือนควรจะเป็นสิ่งที่พูดกันได้ in general เหมือนสังคมตะวันตก

เห็นด้วยที่สุด โดยเฉพาะพวกพ่อ พวกแม่มีทักษะ หาเพื่อน หาความสุข หางานอดิเรกได้ แต่เห็นพ่อหลายคนละ ไม่มีเพื่อนนอกจากเพื่อนๆของแม่ ไม่มีงานอดิเรกนอกจากดูทีวี male loneliness เป็นเรื่องที่พบเห็นได้ในหมู่พวกพ่อๆนะ

โค้ชหนุ่ม money coach เป็นคนที่มี empathy สูงมาก ถึงได้เป็นคนที่ให้คำแนะนำการเงินได้ดี เพราะเค้าเข้าใจคน เข้าใจคนเป็นหนี้ เข้าใจคนเงินเดือนต่ำ ส่วนพวกที่วันๆ เอาแต่พูดใส่คนจนว่าอ่อนแอก็แพ้ไป ไม่มีใครหนีระบบทุนนิยมพ้นนี่เบียวจัด ดูถูกคนไปเรื่อยแล้วได้อะไร

ข้อจำกัดเชิงวิวัฒนาการของมนุษย์ เค้าพูดได้น่าสนใจ ทำให้ย้อนกลับมาตั้งคำถามกับตัวเรา (มนุษย์) — ทำไมบางคนเกิดมาถึง คิดเป็นระบบ (systematic thinking) ได้ไม่ดีอย่างที่ควร และทำไมเราไม่สามารถรักษา ความยืนยาวของมุมมองชีวิต (longevity mindset) ไว้ได้แบบเสถียร⁉️ คำตอบ อาจอยู่ในตัวเรา

Action relieves fear and anxiety. Remind yourself this everyday.

และในภาคนักโทษอัซคาบัน ไม่ใช่แค่แฮร์รี่ที่ร่างทอง แต่เฮอร์ไมโอนี่ รอน เดรโก มัลฟอย ก็ร่างทองกันทุกคน คือคนดู Harry Potter พูดเป็นเสียงเดียวกันว่า เป็นภาคที่ทุกคนหล่อมากสวยมาก มีออร่ากันสุดๆ อาจเพราะเริ่มโต แล้วเมคอัพทรงผมก็ดีไปหมด คือเป็นภาคที่ทุกตัวละครร่างทอง

มีเรื่องให้แชร์เกี่ยวกับปอโทอีกละ 55555 เวลามีใครมาบอกว่าอยากเรียนโทนี่จะพูดเสมอว่าไปคิดให้ดีก่อน เราเองก็เห็นด้วยอย่างยิ่งว่าการเรียนโทเป็นเรื่องที่ลำบากมาก ทั้ง ๆ ที่ตอนเรียนโท เราเป็นคนที่ : - ทางบ้านออกค่าเทอมให้ - ทางบ้านจ่ายค่ากินอยู่ให้ - มีหน้าที่เรียนอย่างเดียว

ดินแดนฝุ่นนรกที่สูดเข้าไปไม่รู้จบและไม่รู้จะจัดการได้เมื่อไหร่

เช้านี้ฝุ่นโหดมากครับ PM2.5 นอกบ้านทะลุ 100 แล้ว กทม & ปริมณฑลแดงเถือก ไม่อยู่นอกบ้าน-อาคารโดยไม่จำเป็น ห้ามออกกำลังกายกลางแจ้ง เปิดเครื่องฟอกอากาศในที่พักเต็มที่

กรุงเทพฯ ค่าฝุ่นพุ่ง 12 เขตวิกฤต PM2.5 เกินมาตรฐานเช้านี้ ศูนย์ข้อมูลคุณภาพอากาศ กทม. รายงานเช้านี้ PM2.5 เฉลี่ย 50.6 มคก./ลบ.ม. สูงกว่ามาตรฐาน 12 เขตเสี่ยงสุด นำโดยสาทร–บางรัก–ลาดกระบัง แนวโน้มเพิ่มขึ้น แนะประชาชนและกลุ่มเสี่ยงใส่หน้ากากตลอดเวลานอกอาคาร --- รายละเอียดเพิ่มเติม

กรุงเทพฯเช้านี้ ฝุ่น PM2.5 เกินมาตรฐาน 62 เขต . วันนี้ (3 ธันวาคม) เวลา 07.00 น. ศูนย์ข้อมูลคุณภาพอากาศกรุงเทพมหานคร รายงานค่าเฉลี่ย 24 ชั่วโมง ของฝุ่นละอองขนาดไม่เกิน 2.5 ไมครอน (PM2.5) อยู่ระหว่าง 34.9-59.5 มคก./ลบ.ม. เกินมาตรฐานในระดับสีส้ม เริ่มมีผลกระทบต่อสุขภาพ จำนวน 62