96’ |0-1| Final del partido. 0️⃣ ATLÉTICO ASTORGA 1️⃣ S.D Almazan Oficial ⚽️Garces ( 53’)

¡¡¡ DÍA DE PARTIDO !!! TERCERA RFEF / GR. VIII / JORNADA 3 Atlético Astorga F.C. vs. C. Atlético Bembibre 📅 Sábado 18SEP21 ⏰ 18:00 🏟️ C.D.M. La Eragudina

Hoy la Junta Directiva, Cuerpo Técnico y los jugadores del Atlético Astorga han realizado la ofrenda a la patrona de Astorga, San Marta.

|1-2| 90’ + 5’ FINAL en El Helmántico ⚽️ Diego Pelaez ( 10’ ) ⚽️ Victor ( 82’ )

➕3️⃣ en 🏠 🍍💚

🤕¿QUÉ SON LAS AGUJETAS? ¿SON UN BUEN INDICADOR DE HABER HECHO UN BUEN ENTRENO? 🚀Las agujetas son vistos por algunos como un signo de haber entrenado duro y bien. Por tanto, ¿son las agujetas un buen indicador de como entrenas? Coge palomitas… HILAZO 🧵🍿

⚽️ LESIÓN DE LCA EN FÚTBOL ⚽️ 💥¿Sabes cuando es más probable lesionarse? ¿Y que jugador tiene más probabilidad de lesión? Interesante estudio realizado con 134 casos de LCA en la Serie A y Serie B italiana.

🥩¿LAS PROTEÍNAS ANIMALES Y VEGETALES PROVOCAN EL MISMO EFECTO ANABÓLICO? 📚Gorissen y colegas realizaron una revisión en 2018 que responde muy bien a esta pregunta, con una serie de resultados sorprendentes. Te voy a contar los puntos clave en este HILAZO ÉPICO. 🧵👇

En su libro "Thinking Fast and Slow" Daniel Kahneman explica cómo tomamos decisiones y como nos afectan los sesgos cognitivos. Os resumo las 10 ideas que me parecen más interesantes. Hilo. 🧵

RHB LESIONES MUSCULARES: Afectación de las fases del sprint según lesión muscular (elaboración propia) De qué manera y en qué momento tenemos que poner el foco según la lesión? Porque es importante saber evaluar la mecánica? Clave en: -evitar recidivas -evitar lesiones asociadas

Partido que nunca olvidaré #UnionAdarve #DH

👦🏻 𝐂𝐀𝐍𝐓𝐄𝐑𝐀 | Recuerdos de un día que ya es HISTORIA de Ganapanes 😍 Nuestra gente es fundamental en tardes como la del sábado 🐺 ¡Seguimos trabajando para regalaros más días INOLVIDABLES!

😍 ¡Así se vivió el tercer gol del pasado sábado en Ganapanes! 🤯 Pasión, emoción y mucha locura, unos ingredientes que hacen de nuestra guarida un lugar inexpugnable. #LaHoraDelLobo

Victoria a domicilio en Soria #UnionAdarve #DH

CRÓNICA | 🗞️💜 AD Unión Adarve y #RVJuvenilA brindaron un bonito duelo que acabó 3-3 realvalladolid.es/noticias/3-3-e…

Feliz por haber podido disfrutar este partido en este campo tan especial ❤️

👦🏻 𝐂𝐀𝐍𝐓𝐄𝐑𝐀 | ¡Lobos, os necesitamos en Ganapanes! 💪🏼 Los chicos del Juvenil A buscan una victoria nos acerque al objetivo de la temporada 🐺 !Necesitamos de vuestro ruido en la guarida para ser más Adarve que nunca!

Gracias por esta pedazo de temporada AD Unión Adarve Objetivo conseguido ✅