Si pudieras hacer un beso de 3 con quién sea en el mundo, ¿a quiénes elegirías? 😂

Abrimos espacio de desahogo, deja aquí eso que te está pesando un poco más el día de hoy:

NORMALICEMOS HABLAR SOBRE SALUD MENTAL. 

NORMALICEMOS HABLAR SOBRE SALUD MENTAL. 

NORMALICEMOS HABLAR SOBRE SALUD MENTAL. 

NORMALICEMOS HABLAR SOBRE SALUD MENTAL.

¿Qué es eso que hizo que te enamoraras de la última persona que amaste?

Las relaciones tienen que ser recíprocas, sin eso no hay nada.

¿Quién fue la última persona que te rompió el corazón? ¿Qué aprendiste?

A ti que estás sanando eso que todavía duele: 

Lo estás haciendo increíble. Sigue así.

Gracias Alok por ayudarnos a entender que aunque hay cosas que parecen ser opuestas, pueden existir al mismo tiempo. Gracias pictoline por ayudarnos a ilustrar el episodio '444. The power of being yourself'. Encuentra el episodio completo aquí 👉 bit.ly/3TyhAfu

Describe la relación con tu cuerpo en una palabra:

Ese sentimiento cuando te reencuentras con una persona que hace mucho tiempo no ves, pero quieres mucho >>>>>>

Recuerda que: 

Tus calificaciones 
A quién decides amar 
Tu salud mental 
Tu trabajo

No te definen.

En el episodio de esta semana hablamos de uno de los trastornos de salud mental que más estigma tienen: El trastorno de bipolaridad. El primer paso para romper ese estigma, es informarnos. Empieza aquí 👇
open.spotify.com/episode/2btn3i…

Muchas veces cargamos con expectativas que el mundo en el que vivimos y crecimos nos impuso. Pero es nuestra responsabilidad tomar eso que nos sirve para así trazar lo que queremos y se siente más nuestro.

¡Gracias Premios Ondas !
Nuestro podcast 10 Mujeres está nominado como “Mejor Episodio” en la edición de este año. Estamos super orgullosas por esto ❤️.

Solo pasamos a recordarte que eres una persona muy querida y valiosa.