【シャンプー時の意識改革】皆さんシャンプー時必死になって髪の毛を洗っていませんか？実は髪の汚れは最初の流しで７割落ちているんです！大事なのは脂汚れが溜まりやすい頭皮を洗ってあげること！！髪の毛ばかりゴシゴシしているとキューティクルが剥がれてダメージに繋がってしまいますよ…

【頭皮コリチェック】まず、頭皮を前後左右に指先で動かしてみてください。頭皮は動きましたか？一般的には最低２-３cm程度は動くのですが、頭皮が「硬い」「動かない」方は、日頃の疲れが溜まっている「シグナル」です！頭皮ﾏｯｻｰｼﾞで筋肉を緩めて、日ごろのストレスや緊張を和らげましょう。

【癒し・リラクゼーション】ストレス溜めていませんか?疲れている体は交感神経が働き過ぎています。不快な症状はその為です。反対に修復・休息・リラックス時の働きが副交感神経です。定期的に心からリラックスした時間を過ごし、副交感神経を刺激して疲れた体を元気にさせてあげましょう。

【知られざるヘナの力１】ヘナカラーは知っている方も多いと思いますが、ヘナの役割は髪を染めるだけではありません。染まらないヘナ…無色のヘナを使ったトリートメントはご存知でしょうか？頭皮と髪に揉みこむことで、ヘナの植物繊維が毛穴の中の汚れを吸着し、取ってくれます。続きは２で…

【頭皮マッサージ】頭皮固くなっていませんか？頭皮をさすったり、押したり、もんだり…。マッサージをすることで固くなったコリがほぐれ、頭皮は柔らかくなり、血液の流れが良くなります♪そして血液が栄養を運び、健康な毛髪が育っていくのです。

【ｱﾐﾉ酸ｼｬﾝﾌﾟｰの良さ】話題のｱﾐﾉ酸ｼｬﾝﾌﾟｰ。なぜ髪に良いのか分からない方も多いはず。ｱﾐﾉ酸は体に重要な栄養素です。もちろん髪や頭皮にも必要不可欠。ｷｭｰﾃｨｸﾙの補修,頭皮の高保湿と様々な効果が期待されます。更に環境にも優しく老若男女問わず安心してお使い出来ます♪

【頭皮のﾆｵｲの原因.1】頭皮のﾆｵｲって意外と気になりませんか?気づいてない方は夕方あたりに頭皮を指で触って嗅いでみてください。きっと何とも言えないﾆｵｲが…。そんなあなたは普段のシャンプーで汚れがしっかり落ちていないのです。ﾍｯﾄﾞｽﾊﾟは頑固な汚れも根こそぎ落としますよ!

【シャンプー時の意識改革】皆さんシャンプー時必死になって髪の毛を洗っていませんか？実は髪の汚れは最初の流しで７割落ちているんです！大事なのは脂汚れが溜まりやすい頭皮を洗ってあげること！！髪の毛ばかりゴシゴシしているとキューティクルが剥がれてダメージに繋がってしまいますよ…

【白髪予防法】白髪になるﾒｶﾆｽﾞﾑは,毛根の髪の色素を作るﾒﾗﾉｻｲﾄという細胞が停止すると,白髪になります。しかし残念ながらその原因までは解明されていません。お悩みの方は細胞を活性化する効果のあるﾍｯﾄﾞｽﾊﾟを定期的に続けることがｵｽｽﾒ。白髪予防、白髪改善が期待できます。

【髪に良い食べ物】髪の約90％は、十数種類ものアミノ酸が結合してできたケラチンというたんぱく質からできています！植物性たんぱく質なら大豆や玄米、とうもろこし。大豆は魚や肉よりも栄養バランスがよく、効率よく成分が体内で吸収されるので、納豆や豆腐は毎日欠かさず食べたい食材といえます♪

【ﾌﾟﾖﾌﾟﾖ頭皮の方へ】頭皮を揉んでみるとﾌﾟﾖﾌﾟﾖしている方、足や顔がよくむくみませんか?ﾌﾟﾖﾌﾟﾖは頭皮がむくんでいる証拠です!余分な水分が溜まったままの頭皮だと、体の免疫力が下がり,疲れやすくなってしまいます。ﾍｯﾄﾞﾏｯｻｰｼﾞでむくみも疲れもﾘｾｯﾄしましょう!

【ブラッシングのＮＧ】素早くブラッシングしていませんか?下から上へブラッシングしていませんか?これらに１つでも当てはまる方…実はこの質問は全て間違ったブラッシングなんです!!間違ったブラッシング方法は頭皮や髪を傷めてしまいます。キレイを維持する為にも正しい方法で行いましょう！

【ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄのコツ３】ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄを髪に塗った後、そのまま放置していませんか？100円ｼｮｯﾌﾟで売られているｼｬﾜｰｷｬｯﾌﾟをかぶるだけで、頭皮の熱やお風呂場の熱を利用して浸透力がグンとアップします♪同じ時間放置するなら、より効果的な方法で行いたいですね＾＾

【頭皮も乾燥してるんです】 冬場お肌は極度に乾燥しますよね。お悩みのかたも多いはずですが,乾燥するのはお肌だけではありません。頭皮も極度に乾燥します。しかし頭皮に保湿クリームは塗れませんよね…。そんな時こそ『ﾍｯﾄﾞｽﾊﾟ』汚れを落とすだけではなく潤い&栄養も補給できるんです。

【髪と運動】健康に過ごす為には,適度な運動が必要です!!体に良い事は,やはり髪にもとっても良い事なんです。頭皮や髪に栄養を届ける為には,血行を良くする必要がありますし,代謝がよくなると細胞の再生が良くなります。頭皮における発毛環境を整える為にも日頃から適度な運動を心がけましょう!

【頭皮マッサージ】頭皮固くなっていませんか？頭皮をさすったり、押したり、もんだり…。マッサージをすることで固くなったコリがほぐれ、頭皮は柔らかくなり、血液の流れが良くなります♪そして血液が栄養を運び、健康な毛髪が育っていくのです。

【頭皮コリチェック】まず、頭皮を前後左右に指先で動かしてみてください。頭皮は動きましたか？一般的には最低２-３cm程度は動くのですが、頭皮が「硬い」「動かない」方は、日頃の疲れが溜まっている「シグナル」です！頭皮ﾏｯｻｰｼﾞで筋肉を緩めて、日ごろのストレスや緊張を和らげましょう。

【髪のｻｲｸﾙ】実は髪は毛穴から3本くらい生えてることをご存知でしょうか?1,生まれたての髪2,成長期の髪3,成長を止めている髪です 成長を止めた髪が抜ける頃には新しい髪の種がすでに生まれているというｻｲｸﾙなのです!このｻｲｸﾙを崩さないためにも頭皮のｹｱが大切と言えますね!

【女性も薄毛に…！】女性が「お洒落に決めたい！」「流行りの髪型にしたい！」と思うのは当たり前のことですよね？しかし、パーマやカラー、スタイリング剤をし続けた髪と頭皮には、実は気づかないうちに取り返しのつかない程のダメージが…！その結果、抜け毛や薄毛を招くことになるのです！

【髪に良い食べ物】髪の約90％は、十数種類ものアミノ酸が結合してできたケラチンというたんぱく質からできています！植物性たんぱく質なら大豆や玄米、とうもろこし。大豆は魚や肉よりも栄養バランスがよく、効率よく成分が体内で吸収されるので、納豆や豆腐は毎日欠かさず食べたい食材といえます♪